آدم‌های باهوش همیشه می‌دانند چطور از قانون «تفریق» برای داشتن یک حلقه‌ی باکیفیت از دوستان استفاده کنند.

همیشه برابر، بدون هیچ عقب‌نشینی

در رمان معروف فلوبر «مادام بوواری»، شخصیت اِما، پس از شرکت در یک مجلس رقص مجلل به همراه همسرش، آرزوی عضویت در طبقه مرفه جامعه را دارد. او 8000 فرانک قرض می‌گیرد تا جواهرات بخرد، به این امید که خود را به یک بانو تبدیل کند. هر چقدر هم که تلاش می‌کند، نمی‌تواند به طبقه مرفه برسد. او به تدریج توسط همه طرد می‌شود.

یک جامعه‌شناس آمریکایی خاطرنشان کرد: «تمام روابط بین افراد اساساً روابط مبادله‌ای هستند. ماهیت جامعه، مبادله برابر است. اگر می‌خواهید با افراد خوب تعامل داشته باشید، ابتدا باید خودتان خوب باشید.»

در هر حلقه ارتباطی، توجه به ارزش‌ها و هویت خود بسیار مهم است. صرفاً به این دلیل که شما به طور فعال در یک جامعه حضور دارید، به این معنی نیست که می‌توانید با افراد آن جامعه ارتباط برقرار کنید و رقابت کنید.

شناختن افراد زیاد می‌تواند در زندگی مفید باشد، اما فراموش نکنید که لزوماً لازم نیست فقط به خاطر ارتباط با کسی با او دوست شوید.

دوستان واقعی کسانی هستند که می‌توانند شما را به فرد بهتری تبدیل کنند، در پیشرفت شخصی‌تان از شما حمایت کنند و برعکس.

آشنایی با افراد زیاد می‌تواند در زندگی مفید باشد، اما فراموش نکنید که لزوماً لازم نیست فقط به خاطر اینکه با کسی ارتباط برقرار می‌کنید، با او دوست شوید. عکس تصویری

به اندازه کافی نزدیک نیست، ماندگار نیست

بعضی افراد همیشه خود را افرادی احساساتی می‌دانند، اما در نهایت وعده «تماس مکرر» کم کم به «عدم تماس» تبدیل می‌شود.

خانم م. و دوستان دانشگاهی‌اش سال‌هاست که هفته‌ای یک بار همدیگر را ملاقات می‌کنند، چنان صمیمیتی که خیلی‌ها به آن حسادت می‌کنند. اما سال گذشته، همکلاسی‌اش برای پیشرفت شغلی به شهر دیگری رفت.

خانم م. با درماندگی متوجه شد که گذراندن وقت با هم در هر هفته، کم‌کم به یک بار سنگین تبدیل شده است. سفر برای ملاقات یکدیگر بین دو شهر بسیار خسته‌کننده و زمان‌بر بود.

با تجربیات زندگی متفاوت، داشتن یک موضوع مشترک دشوار بود. تماس‌های ویدیویی نیز کمتر شد و سکوت‌ها پدیدار گشت. دوستی‌ای که مورد تحسین بسیاری بود، تنها پس از شش ماه از هم پاشید.

در واقع، هر چقدر هم که یک رابطه خوب باشد، به مرور زمان از بین خواهد رفت.

دوستی کلی حرف برای گفتن دارد، اما بعد از اینکه هر کدام راه خودشان را می‌روند، با اینکه گاهی دلمان برای هم تنگ می‌شود، دیگر دلیلی برای ارتباط پیدا نمی‌کنیم.

خواهر و برادرها در ابتدا با هم بزرگ می‌شوند، اما وقتی بزرگ می‌شوند و خانواده‌های خودشان را دارند، نمی‌توانند مثل قبل به هم نزدیک باشند.

در زندگی، آشنایی و جدایی فرآیندی است که همه باید آن را طی کنند. از آنجا که مسیر زندگی هر فرد متفاوت است، او باید مسافت‌های متفاوتی را طی کند.

گذشته از همه اینها، درک درد فراق باعث می شود افراد لحظات دیدار را بیشتر گرامی بدارند.

انرژی منفی، باید از آن دوری کرد

اخیراً در سایت پرسش و پاسخ چینی ژیهو، سوالی مطرح شد: «چه زمانی تصمیم می‌گیرید به یک رابطه پایان دهید؟» بهترین پاسخ این بود: «وقتی انرژی‌ای که این رابطه به من می‌دهد خیلی کمتر از انرژی‌ای باشد که مصرف می‌کند.»

شخصی که به این سوال پاسخ داد، داستان بیشتری از خودش تعریف کرد. چندی پیش، او مجبور شد حساب کاربری یکی از دوستانش در شبکه‌های اجتماعی را مسدود کند. این شخص گفت: «در شش ماه گذشته، هر شب او از مسائل خانوادگی به من شکایت می‌کرد. گاهی اوقات شوهرش مست بود و از آمدن به خانه امتناع می‌کرد یا وقتی می‌آمد، روی مبل می‌خزید. حتی در ساعات کاری، او مدام شکایت می‌کرد.»

این انرژی منفی دوستش بود که روی دختر تأثیر گذاشته بود. او به راحتی تحریک می‌شد و وقتی اوضاع بر وفق مرادش نبود، نمی‌توانست احساساتش را کنترل کند.

این موضوع همچنین «قانون انتقال احساسات» در روانشناسی را تأیید می‌کند، مبنی بر اینکه احساسات یک فرد و اطرافیانش بر یکدیگر تأثیر می‌گذارند. دوستی با افرادی که پر از «احساسات منفی» هستند معمولاً پایان خوبی نخواهد داشت.

در جوانی، بسیاری از افراد در دوستی‌هایشان سهل‌انگار هستند. اما وقتی بزرگ می‌شوند، باید درک کنند که فقط دو یا سه دوست، دوستان واقعی هستند. عکس تزئینی

حلقه دوستان شامل علت و معلول است: هنگام معاشرت مراقب باشید

طبق یک نظرسنجی، ظاهر نهایی شما ترکیبی از پنج نفر از نزدیکانتان است و آنها به طور نامحسوس بر رفتار شما تأثیر می‌گذارند.

خلاصه اینکه، آینده یک فرد اغلب به حلقه دوستانش گره خورده است. دوستی بی دقت فاجعه به بار خواهد آورد. داشتن دوستان صمیمی و مهربان به ما کمک می کند زندگی بهتری داشته باشیم.

همانطور که لینکلن گفت، «به یک معنا، نوع دوستانی که انتخاب می‌کنید، نوع زندگی‌ای را که انتخاب می‌کنید.»

دوستان باکیفیت اغلب مانند آینه‌ای روشن هستند و به شما کمک می‌کنند تا خودِ درونی‌تان را حفظ کنید و بدون اینکه در جریان‌های درهم‌تنیده آرزوها غرق شوید، پیشرفت کنید. برعکس، اگر عمیقاً با افراد بی‌انضباط معاشرت کنید، همان سبک زندگی بی‌قاعده را «گرفتار» خواهید شد.

قدیمی‌ها می‌گفتند: «انتخاب دوست مهم‌ترین چیز در زندگی است.» در جوانی، افراد اغلب در روابطشان بی‌احتیاط هستند. اما با افزایش سن، کم‌کم می‌فهمند که فقط دو یا سه دوست، محرم اسرار واقعی هستند. آنقدر شجاع باشید که از روابط اجتماعی نابرابر، دوستانی که با هم ارتباط برقرار نمی‌کنند یا روابطی که فقط انرژی منفی به همراه دارند، دست بکشید.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-thong-minh-luon-biet-su-dung-quy-tac-phep-tru-de-co-vong-tron-ban-be-chat-luong-172240929155037656.htm