چگونه ذهن، بدن را التیام می‌بخشد؟

این کتاب در پی پاسخ به پرسش‌هایی در مورد چگونگی توانایی مغز در التیام بدن و درمان‌هایی است که « از نظر علمی غیرقابل توضیح به نظر می‌رسند».

امگا پلاس با انتشارات دن تری برای انتشار کتاب «چگونه ذهن بدن را شفا می‌دهد؟» نوشته جو مارچانت همکاری کرد.

این اثر ۴۴۰ صفحه‌ای و ۱۲ فصلی، سفر نویسنده به سراسر جهان برای ملاقات با پزشکان، بیماران و محققان پزشکی روان‌تنی را بازآفرینی می‌کند.

از آنجا، جو مارچانت پاسخ‌هایی در مورد چگونگی التیام بدن توسط مغز و درمان‌هایی که «به نظر می‌رسد از نظر علمی غیرقابل توضیح هستند» پیدا می‌کند.

جلد کتاب «چگونه ذهن بدن را شفا می‌دهد؟» (عکس: امگا+).

اگرچه طب غربی غالب است، اما هنوز میلیون‌ها نفر به روش‌های طب جایگزین اعتقاد دارند.

در ایالات متحده، شگفتی‌های شفای معنوی مکرراً در تلویزیون مورد بحث قرار می‌گیرد. تا ۳۸٪ از بزرگسالان از نوعی طب جایگزین استفاده کرده‌اند (اگر دعا را هم در نظر بگیریم، ۶۲٪).

در یک طرف طرفداران طب رایج در غرب قرار داشتند. آنها خردگرا، تقلیل‌گرا بودند و فقط به جهان ملموس و مادی اعتقاد داشتند. آنها بدن انسان را به عنوان یک ماشین می‌دیدند. افکار، باورها و احساسات هیچ نقشی در درمان بیماری نداشتند.

وقتی دستگاهی خراب می‌شود، معمولاً انسان‌ها با آن صحبت نمی‌کنند. سپس پزشکان از روش‌های فیزیکی مانند اسکن، آزمایش، دارو یا جراحی برای تشخیص و ترمیم مشکل استفاده می‌کنند.

در سوی دیگر، کسانی هستند که به دنبال راه‌حل‌های دیگری هستند: درمان‌های باستانی، درمان‌های جایگزین و حتی پزشکی از سرزمین‌های دوردست.

این رویکردهای سنتی بر امور ناملموس بر امور ملموس تأکید دارند و افراد را بالاتر از همه شرایط بیرونی و تجربه و باور ذهنی را بر نتایج آزمایش‌های بالینی ترجیح می‌دهند.

به جای تجویز دارو، درمانگران از طب سوزنی، درمان معنوی و چی برای دسترسی به میدان‌های انرژی نامرئی استفاده می‌کنند.

در سراسر کتاب، خوانندگان روش‌های شگفت‌انگیزی برای فریب ذهن در مبارزه با بیماری کشف خواهند کرد، یا با داستان‌هایی روبرو می‌شوند که چگونه مدیتیشن به افراد در مبارزه با افسردگی و زوال عقل کمک می‌کند، یا چگونه بیمارانی که احساس می‌کنند از آنها مراقبت می‌شود، پس از جراحی سریع‌تر بهبود می‌یابند.

خوانندگان همچنین با کهنه سربازان جنگ عراق که از فناوری واقعیت مجازی به نام «دنیای برفی» برای درمان سوختگی‌های خود استفاده کردند و کودکانی که مبتلا به اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) بودند و نیمی از دوز معمول دارو را به همراه کپسول‌های دارونما برای کنترل علائم خود مصرف کردند، آشنا خواهند شد.

جو مارچانت از طریق این موارد، رابطه مرموز و پیچیده بین ذهن و بدن انسان را به تفصیل شرح می‌دهد.

در عین حال، او پتانسیل عظیم ذهن برای شفابخشی را بررسی می‌کند، محدودیت‌های آن را بیان می‌کند و توضیح می‌دهد که چگونه افراد می‌توانند این یافته‌های جدید را در زندگی خود به کار گیرند.

آنچه در ذهنتان به آن فکر می‌کنید، همان چیزی است که توجه شما را به آن معطوف خواهد کرد. افکارتان هر چه باشند، زندگی‌تان نیز همان خواهد شد.

نویسنده به دنبال پاسخ‌هایی در مورد چگونگی التیام بدن توسط مغز و روش‌های درمانی است (عکس: امگا+).

جو مارچانت با کتاب «چگونه ذهن بدن را شفا می‌دهد» راه را به سوی یک سیستم پزشکی نشان می‌دهد که نه تنها بدن فیزیکی، بلکه خود انسان را نیز درمان می‌کند.

با این حال، او همچنین هشدار می‌دهد که ذهن، نوشدارو نیست.

گاهی اوقات تأثیر قابل توجه و فوری بر بدن دارد.

گاهی اوقات یک عامل مهم اما دشوار برای تشخیص در میان بسیاری از عوامل دیگر است که سلامت درازمدت و همچنین اثرات رژیم غذایی و ورزش را شکل می‌دهد.

بعضی وقتا اصلا تاثیری نداره.

جو مارچانت گفت: «ما هنوز همه پاسخ‌ها را نداریم.»

پرتره نویسنده جو مارچانت.

این کتاب در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار گرفت و نامزد جایزه کتاب علمی انجمن سلطنتی شد.

به گفته نیویورک تایمز: «جو مارچانت شخصیت‌های فوق‌العاده تأثیرگذاری را برای نشان دادن اهمیت تحقیق انتخاب کرده است. و او همچنین استعدادی در یافتن شخصیت‌های الهام‌بخش دارد... این تحقیق جذاب است، با تنوعی به ظاهر بی‌پایان.»

وال استریت ژورنال در نقد خود نوشت: «این کتاب بررسی دقیق و مفصلی از چگونگی کمک مغز به بهبود بدن ماست. همچنین نگاهی مهم به جنبه‌ی دیگر این مشکل دارد: اینکه چگونه آسیب مغزی ناشی از استرس می‌تواند بدن را در برابر بیماری یا پیری زودرس آسیب‌پذیر کند...»

Phuong Hoa (طبق گفته dantri.com.vn)

منبع: https://baovinhphuc.com.vn/Multimedia/Images/Id/103721/Tam-tri-chua-lanh-co-the-nhu-the-nao