حقیقت در مورد داروهای گیاهی برای کمک به رشد مو تنها در 7 روز

ویدیویی در فیسبوک منتشر شد که ادعا می‌کرد یک داروی گیاهی وجود دارد که می‌تواند به رشد بیشتر مو تنها در ۷ روز کمک کند. با این حال، این اطلاعات نادرست است.

اطلاعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد مخلوطی از پودر شنبلیله، پودر تریفالا و آلوئه ورا می‌تواند به رشد بیشتر مو تنها در یک هفته کمک کند - عکس: THIP

اخیراً پستی با عنوان «چالش شنبلیله - در ۷ روز موهای بلند داشته باشید» در فیس‌بوک منتشر شد که ادعا می‌کرد مخلوطی از پودر شنبلیله، پودر تریفالا و آلوئه ورا می‌تواند به رشد مو در عرض تنها یک هفته کمک کند.

با این حال، طبق گفته سایت تأیید اطلاعات سلامت The Healthy Indian Project (THIP)، متخصصان پوست تأیید می‌کنند که این اطلاعات نادرست است و می‌تواند به راحتی باعث شود کاربران مکانیسم رشد مو را اشتباه درک کنند.

مو نمی‌تواند به سرعت برق بلند شود

دکتر ساچین گوپتا، متخصص پوست در بیمارستان آمریتا (هند)، توضیح می‌دهد که مو در یک چرخه سه مرحله‌ای رشد می‌کند: آناژن (رشد)، کاتاژن (استراحت) و تلوژن (ریزش). مرحله آناژن چندین سال طول می‌کشد، حداکثر طول مو را تعیین می‌کند و تحت تأثیر سن، هورمون‌ها، ژنتیک و سلامت کلی قرار دارد.

آقای گوپتا تأکید کرد که هیچ راهی برای رشد غیرطبیعی سریع مو تنها در عرض چند روز وجود ندارد. باور به «رازها»ی منتشر شده در اینترنت نه تنها مؤثر نیست، بلکه باعث می‌شود کاربران عوامل تغذیه‌ای و مراقبت‌های علمی از پوست سر را نادیده بگیرند.

به گفته دکتر گوپتا، موی انسان به طور متوسط ​​فقط ۱ تا ۱.۵ سانتی‌متر در ماه رشد می‌کند، بنابراین هرگونه ادعایی مبنی بر بلندتر شدن قابل توجه مو در ۷ روز، فاقد پایه علمی است.

دکتر راشی سونی، یکی از بنیانگذاران بیمارستان راشی (بمبئی)، همچنین ادعا می‌کند که مو به طور متوسط ​​​​فقط حدود ۱.۲۵ سانتی‌متر در ماه رشد می‌کند. باور اینکه ترکیبات گیاهی خانگی می‌توانند به رشد چندین برابر سریع‌تر مو کمک کنند، غیرواقعی است.

طبق گفته THIP، در طب سنتی، موادی مانند شنبلیله، آلوئه ورا و تریفالا همگی دارای خواص تغذیه کننده مو هستند.

شنبلیله حاوی فیتواستروژن‌ها و اسید نیکوتینیک است که به افزایش گردش خون در پوست سر، تقویت فولیکول‌های مو، کاهش ریزش مو و تحریک رشد مو کمک می‌کند. آلوئه ورا دارای آنزیم‌های طبیعی است که به تعادل pH، کاهش شوره سر و تغذیه فولیکول‌های مو کمک می‌کند.

تریفالا - مخلوطی از سه میوه آملا، هریتاکی و بیبهیتاکی - دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است، به سم‌زدایی پوست سر کمک می‌کند و استرس اکسیداتیو را که باعث ضعف مو می‌شود، کاهش می‌دهد.

با این حال، اگرچه این مواد ممکن است به تقویت مو و کاهش شکستگی آن کمک کنند، اما هیچ مطالعه بالینی وجود ندارد که ثابت کند آنها باعث رشد سریع‌تر مو نسبت به حالت عادی می‌شوند.

لازم است بین «جلوگیری از ریزش مو» و «تحریک رشد مو» تمایز قائل شد.

متخصصان بر لزوم تمایز قائل شدن بین «جلوگیری از ریزش مو» و «تحریک رشد مو» تأکید می‌کنند. برخی از گیاهان ممکن است به کاهش ریزش مو کمک کنند، اما باعث رشد سریع‌تر مو نمی‌شوند، زیرا این امر به چرخه بیولوژیکی طبیعی فولیکول مو بستگی دارد.

مراقبت نادرست از مو، تغذیه نامناسب یا استرس طولانی مدت می‌تواند چرخه رشد را مختل کند و باعث ضعیف و نازک شدن مو شود.

برای داشتن موهای بلند و قوی، پزشکان توصیه می‌کنند سبک زندگی سالمی داشته باشید: رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، به اندازه کافی بخوابید، مواد شیمیایی را محدود کنید و هنگام حالت دادن به موها از دمای بالا خودداری کنید.

اگر رشد مو به طور غیرمعمول کند است، برای بررسی هورمون‌ها، تیروئید یا بیماری‌های پوست سر با یک متخصص پوست مشورت کنید.

بازگشت به موضوع

افشاگری عمومی

منبع: https://tuoitre.vn/thuc-hu-ve-bai-thuoc-thao-duoc-giup-toc-dai-chi-trong-7-ngay-202510091143582.htm