علائمی که هنگام دراز کشیدن ظاهر می‌شوند، هشدار دهنده نارسایی قلبی هستند

نارسایی قلبی اغلب به صورت خاموش و طی سال‌های متمادی ایجاد می‌شود. با این حال، هنگامی که بیماری پیشرفت کرد، تنها یک رویداد قلبی عروقی می‌تواند زندگی بیمار را زیر و رو کند و حتی باعث مرگ شود.

نارسایی قلبی که به عنوان نارسایی احتقانی قلب نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که قلب ضعیف شده و دیگر نمی‌تواند خون را به طور موثر پمپ کند. به گفته وب‌سایت سلامت Healthline (USA)، نارسایی قلبی اغلب به مرور زمان و به طور خاموش پیشرفت می‌کند.

نارسایی قلبی باعث احتباس مایعات در بدن می‌شود که می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

عکس: پیکسل

تشخیص زودهنگام علائم نارسایی قلبی بسیار مهم است. بدون مداخله زودهنگام، نارسایی قلبی خطر عوارض جدی مانند لخته شدن خون که باعث سکته مغزی یا آمبولی ریوی می‌شود را افزایش می‌دهد.

اگر افراد دراز کشیده و مرتباً علائم زیر را تجربه می‌کنند، باید به پزشک مراجعه کنند تا علت نارسایی قلبی آنها مشخص شود:

نمیشه صاف دراز کشید

بسیاری از افراد مبتلا به مشکلات قلبی دچار تجمع مایع در ریه‌های خود می‌شوند و این امر دراز کشیدن در رختخواب، به خصوص به پشت، را برای آنها دشوار می‌کند. بنابراین اگر نیمه شب با مشکل در تنفس از خواب بیدار می‌شوید یا مجبورید در حالی که سرتان بالا است بخوابید، می‌تواند به دلیل تجمع مایع در ریه‌های شما باشد. باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

خس خس سینه

تجمع مایع در ریه ها نیز باعث خس خس سینه، به خصوص هنگام دراز کشیدن می شود. این وضعیت همچنین باعث تجمع مایع در داخل و اطراف نای شده و باعث مشکل در تنفس و سرفه مشابه علائم آسم می شود.

مچ پا متورم

اگر پاهای شما اغلب پس از ساعت‌ها دراز کشیدن در رختخواب، به خصوص هنگام بیدار شدن از خواب، متورم می‌شوند، می‌تواند به دلیل مشکل قلبی باشد. کارشناسان می‌گویند وقتی قلب ضعیف است، گردش خون کند می‌شود و باعث می‌شود خون در رگ‌های پاها جمع شود. نتیجه این است که پاها، به خصوص مچ پا، مستعد تورم هستند.

افزایش وزن

ممکن است عجیب به نظر برسد، اما یکی از علائم هشدار دهنده نارسایی قلبی افزایش وزن است. این به این دلیل است که توانایی قلب در پمپاژ خون مختل می‌شود و باعث تجمع مایعات در مکان‌هایی مانند ریه‌ها و پاها می‌شود. این امر منجر به افزایش وزن بدن می‌شود.

نارسایی قلبی یک بیماری خطرناک و قابل پیشگیری است. اولین کاری که افراد باید انجام دهند این است که مصرف چربی‌های مضر مانند غذاهای چرب و شیرین را محدود کنند. به گزارش Healthline ، علاوه بر این، متخصصان ورزش منظم و ترک سیگار را توصیه می‌کنند.