چرا دیابت قاتل خاموش محسوب می‌شود؟

دیابت شیرین (که با نام دیابت نیز شناخته می‌شود) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است و به سرعت در حال افزایش است و به یک مشکل بهداشت عمومی تبدیل شده است که نیاز به توجه ویژه دارد.

در حال حاضر، دیابت به ۵ نوع مختلف تقسیم می‌شود و تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ حدود ۸۰٪ است.

با این حال، علائم بیمار اغلب بسیار خاموش است. در بسیاری از موارد، زمانی که تظاهرات بالینی آشکار است، دوره کمون 8-9 سال طول کشیده است.

این بدان معناست که بسیاری از بیماران، در حالی که بیماری‌شان تشخیص داده نشده است، ممکن است در مدت زمان طولانی (حدود ۵ سال) بدون مداخله به موقع، دچار عوارض ناشی از قند خون بالا شوند.

در حال حاضر، ویتنام حدود ۷ تا ۸ میلیون نفر بزرگسال مبتلا به دیابت دارد. نکته قابل توجه این است که حدود دو سوم از بیماران به موقع تشخیص داده نمی‌شوند و فقط زمانی متوجه بیماری خود می‌شوند که برای معاینه مراجعه می‌کنند یا دچار عوارض می‌شوند.

علاوه بر این، روند ابتلا به دیابت نوع ۲ در کشور ما و همچنین در جهان رو به کاهش است. دلیل آن این است که میزان چاقی در کودکان رو به افزایش است و ویتنام بالاترین میزان افزایش چاقی را در جنوب شرقی آسیا دارد که منجر به ظهور زودتر عواقب دیابت می‌شود.

دیابت چیست؟

دیابت شیرین یک اختلال متابولیک ناهمگن است که با افزایش قند خون ناشی از نقص در ترشح انسولین، عملکرد انسولین یا هر دو مشخص می‌شود. افزایش مزمن قند خون در مدت زمان طولانی باعث اختلال در متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی می‌شود و باعث آسیب به اندام‌های مختلف، به ویژه قلب و عروق خونی، کلیه‌ها، چشم‌ها و اعصاب می‌شود.

طبقه بندی دیابت

دیابت نوع ۱ (به دلیل تخریب سلول‌های بتای پانکراس که منجر به کمبود مطلق انسولین می‌شود).

دیابت نوع ۲ (به دلیل اختلال عملکرد پیشرونده سلول‌های بتای پانکراس بر اساس مقاومت به انسولین).

دیابت بارداری (دیابتی که در سه ماهه دوم یا سوم بارداری تشخیص داده می‌شود و بدون شواهدی از دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ قبلی است).

علاوه بر این، دیابت ناشی از علل دیگر، مانند: دیابت نوزادی یا دیابت ناشی از مصرف دارو و مواد شیمیایی مانند مصرف گلوکوکورتیکوئید، درمان HIV/AIDS یا پس از پیوند بافت.

علائم هشدار دهنده دیابت

بیشتر علائم اولیه دیابت، بالاتر بودن سطح گلوکز خون از حد طبیعی است. علائم هشدار دهنده دیابت می‌تواند از بسیار خفیف تا بدون علامت باشد. برخی از افراد تا زمان تشخیص، متوجه بیماری شدید یا عوارض آن نمی‌شوند.

علائم دیابت نوع ۱

این بیماری خیلی سریع پیشرفت می‌کند، علائم اغلب به سرعت در عرض چند روز یا چند هفته رخ می‌دهند. اغلب یک سندرم 4-multiple معمولی وجود دارد.

گرسنگی و خستگی: بدن شما غذایی را که می‌خورید به گلوکز تبدیل می‌کند که سلول‌های شما از آن برای تولید انرژی استفاده می‌کنند. اما سلول‌های شما برای جذب گلوکز به انسولین نیاز دارند. اگر بدن شما به اندازه کافی انسولین تولید نکند یا اصلاً انسولین تولید نکند، یا اگر سلول‌های شما در برابر انسولینی که بدن شما تولید می‌کند مقاومت کنند، گلوکز نمی‌تواند وارد آنها شود و شما انرژی نخواهید داشت. این می‌تواند شما را گرسنه‌تر و خسته‌تر از حد معمول کند.

تکرر ادرار و تشنگی بیشتر : یک فرد عادی معمولاً باید چهار تا هفت بار در 24 ساعت ادرار کند، اما افراد مبتلا به دیابت به دلیل قند خون بالا می‌توانند چندین برابر بیشتر از حد معمول ادرار کنند.

چرا اینطور است؟ به طور معمول، بدن شما گلوکز را هنگام عبور از کلیه‌ها دوباره جذب می‌کند. اما وقتی دیابت قند خون شما را بالا می‌برد، ممکن است کلیه‌های شما نتوانند همه آن را پس بگیرند. این باعث می‌شود بدن شما ادرار بیشتری تولید کند و آب از دست بدهد. نتیجه: شما باید بیشتر به دستشویی بروید. همچنین ممکن است بیشتر به دستشویی بروید. از آنجا که زیاد ادرار می‌کنید، ممکن است بسیار تشنه شوید. وقتی بیشتر می‌نوشید، بیشتر هم ادرار می‌کنید.

خشکی دهان، افزایش تشنگی و خارش پوست: از آنجا که بدن شما از مایعات برای ادرار کردن استفاده می‌کند، رطوبت کمتری برای سایر موارد موجود است. ممکن است دچار کم‌آبی بدن شوید و دهانتان خشک شود. خشکی پوست می‌تواند باعث خارش شود.

کاهش وزن قابل توجه: اگرچه بیمار زیاد غذا می‌خورد، اما وزن زیادی از دست می‌دهد.

کاهش بینایی: تغییرات در سطح مایعات بدن می‌تواند باعث تورم عدسی چشم‌ها شود و در نتیجه تاری دید و کاهش بینایی را به دنبال داشته باشد.

علائم دیابت نوع ۲

در دیابت نوع ۲، وضعیت بیمار بسیار آرام و حتی بدون هیچ علامتی پیشرفت می‌کند، بدون اینکه علائم پر سر و صدایی مانند دیابت نوع ۱ داشته باشد.

ممکن است به دلیل مراجعه به پزشک برای بیماری دیگری، انجام آزمایش قند خون به طور تصادفی، یا به دلیل عوارض دیگری مانند زخمی که به خوبی بهبود نمی‌یابد، دیابت در شما تشخیص داده شود. به طور کلی، افراد ممکن است هرگز علائم هشدار دهنده واضحی را تجربه نکنند. دیابت می‌تواند در طول سال‌های متمادی ایجاد شود و تشخیص علائم هشدار دهنده می‌تواند دشوار باشد. برخی از علائم عبارتند از:

عفونت‌های قارچی: هم مردان و هم زنان مبتلا به دیابت می‌توانند به این عفونت‌ها مبتلا شوند. قارچ از گلوکز تغذیه می‌کند، بنابراین وجود مقدار زیادی از آن در اطراف، باعث رشد آن می‌شود.

عفونت‌ها می‌توانند در هر لایه گرم و مرطوب پوست، از جمله بین انگشتان دست و پا، زیر سینه‌ها و داخل یا اطراف اندام تناسلی ایجاد شوند.

زخم‌ها یا بریدگی‌های دیر خوب شونده: با گذشت زمان، قند خون بالا می‌تواند بر جریان خون شما تأثیر بگذارد و باعث آسیب عصبی شود که بهبود زخم‌ها را برای بدن شما دشوار می‌کند. درد یا بی‌حسی در پاها. این یکی دیگر از نتایج آسیب عصبی است.

علائم دیابت بارداری

قند خون بالا در دوران بارداری معمولاً هیچ علامتی ندارد. ممکن است کمی بیشتر از حد معمول احساس تشنگی کنید یا بیشتر ادرار کنید. این بیماری معمولاً عمدتاً با آزمایش گلوکز سه گانه در هفته ۲۸ بارداری تشخیص داده می‌شود.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند؟

دیابت می‌تواند در هر فردی و برای هر دو نوع دیابت نوع ۱ و نوع ۲ رخ دهد. ممکن است یک یا چند علامت هشدار دهنده مربوط به دیابت را تجربه کنید. در صورت مشکوک بودن، به مراکز پزشکی ، بیمارستان‌ها مراجعه کنید تا توسط پزشک تشخیص داده شده و درمان شوید.

اگر مشکوک به دیابت هستید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. در طول ویزیت، پزشک از شما در مورد علائم، ابتلای اعضای خانواده به دیابت، داروهایی که مصرف می‌کنید و هرگونه آلرژی که دارید، سوال خواهد کرد. بر اساس اطلاعاتی که ارائه می‌دهید، پزشک تصمیم می‌گیرد برخی آزمایش‌ها را انجام دهد.

برخی از آزمایش‌های تشخیص دیابت:

HbA1C: این آزمایش میانگین سطح قند خون شما را در ۲ یا ۳ ماه گذشته نشان می‌دهد. این آزمایش نیازی به ناشتا بودن یا نوشیدن چیزی ندارد.

قند خون ناشتا (FPG): شما باید حداقل ۸ ساعت قبل از این آزمایش ناشتا باشید.

آزمایش تحمل گلوکز خوراکی (OGTT): این آزمایش ۲ تا ۳ ساعت طول می‌کشد. سطح قند خون شما ابتدا و سپس در فواصل ۲ ساعته پس از نوشیدن یک نوشیدنی شیرین خاص، دوباره بررسی می‌شود.

آزمایش گلوکز پلاسمای تصادفی: شما می‌توانید این آزمایش را در هر زمانی انجام دهید و نیازی به ناشتا بودن نیست.

درمان دیابت

امروزه روش‌های زیادی برای درمان دیابت وجود دارد. در میان آنها، تنظیم رژیم غذایی روزانه، ایجاد یک برنامه ورزشی معقول و نظارت منظم بر بیماری، صرف نظر از نوع بیماری، مهمترین کارهایی هستند که باید انجام شوند.

در دیابت نوع ۱، به دلیل اینکه بدن دیگر قادر به تولید انسولین به تنهایی نیست، بیماران تا آخر عمر انسولین مصرف می‌کنند.

در دیابت نوع ۲، اگر بیمار نتواند وضعیت افزایش قند خون خود را با رژیم غذایی روزانه و ورزش بهبود بخشد، بیمار می‌تواند از داروهای خوراکی یا تزریقی دیابت برای تثبیت قند خون استفاده کند.

برای جلوگیری از پیشرفت بیماری، بیماران دیابتی باید برنامه‌ای برای نظارت بر مصرف کربوهیدرات و همچنین محدود کردن مصرف غذاهای فرآوری شده و کم فیبر داشته باشند؛ باید مقدار زیادی سبزیجات سبز و غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین مصرف کنند.

لازم به ذکر است که دیابت می‌تواند با گذشت زمان به طور متفاوتی تغییر کند و پیشرفت کند، بنابراین برای داشتن یک برنامه درمانی مناسب و مؤثر، بیماری باید از نظر وضعیت فعلی خود بررسی و ارزیابی دقیق شود. بنابراین، بیماران باید معاینات منظم داشته باشند و دستورالعمل‌های درمانی پزشک را به طور دقیق رعایت کنند./.

(ویتنام+)

منبع: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-benh-dai-thao-duong-duoc-coi-la-ke-giet-nguoi-tham-lang-post1049586.vnp