چرا هوای گرم یا سرد به راحتی باعث خونریزی بینی می‌شود؟

هوای گرم و خشک می‌تواند رگ‌های خونی را پاره کند و باعث خونریزی بینی شود که به عنوان اپیستاکسی نیز شناخته می‌شود؛ به خصوص در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مانند سالمندان، کودکان و مبتلایان به سینوزیت.

خونریزی بینی شایع است، در بیشتر موارد خفیف است و می‌توان آن را در خانه کنترل کرد. دانشیار، دکتر فام تی بیچ دائو، بخش گوش و حلق و بینی، بیمارستان دانشگاه پزشکی هانوی ، توضیح می‌دهد که هوای گرم و خشک ناشی از آب و هوا، شومینه، اتاق‌های دارای تهویه مطبوع و اجاق گاز، رطوبت مخاط بینی را می‌کشد. ترک‌های کوچکی در مخاط ایجاد می‌شود که باعث خارش و ناراحتی و در نهایت خونریزی می‌شود. خونریزی بینی در زمستان شایع‌تر است، به دلیل ایجاد ویروس‌ها و باکتری‌هایی که سیستم ایمنی را تضعیف می‌کنند.

در تابستان، شناگران ممکن است به مواد شیمیایی مورد استفاده برای تمیز کردن آب استخر حساسیت داشته باشند که منجر به سوزش، احتقان و خونریزی بینی می‌شود. افراد مسن مبتلا به فشار خون بالا که در اتاق دارای تهویه مطبوع اقامت دارند، ممکن است افزایش ناگهانی فشار خون را تجربه کنند. اختلاف دمای اتاق با محیط بیرون نیز می‌تواند به راحتی رگ‌های خونی بینی را پاره کند و باعث خونریزی شود.

به گفته دکتر دائو، بیشتر خونریزی‌های بینی فقط چند دقیقه طول می‌کشند. راه مقابله با خونریزی بینی این است که بنشینید، کمی به جلو خم شوید، سوراخ‌های بینی خود را بگیرید و به آرامی به مدت ۳ تا ۵ دقیقه فشار دهید. اگر خونریزی ادامه پیدا کرد، همین کار را انجام دهید اما مدت بیشتری نگه دارید و از ۵ دقیقه بعد شروع کنید. اگر جواب نداد، بعد از ۱۰ دقیقه دوباره امتحان کنید. می‌توانید مقداری یخ روی پل بینی خود قرار دهید تا رگ‌های خونی منقبض شوند و جریان خون کاهش یابد.

اگر خونریزی پس از سه بار فشردن متوالی بینی بند نیامد، باید بیمار را به مرکز درمانی منتقل کرد. هرگز بینی خود را محکم نگیرید و پنبه را داخل بینی خود فرو نکنید.

برای پیشگیری از این بیماری، خانه خود را تمیز و دارای تهویه مناسب نگه دارید؛ در ساعات اوج تابش آفتاب (از ساعت ۱۱ صبح تا ۲ بعد از ظهر) از رفتن به فضای باز خودداری کنید. هنگام بیرون رفتن، با استفاده از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه، خود را از قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت کنید. مصرف الکل را که مویرگ‌های مخاط بینی را تحریک می‌کند، محدود کنید.

برای جلوگیری از خونریزی بینی، کودکان باید آب و آبمیوه فراوان بنوشند. کودکان نباید در هوای آفتابی بیش از حد فعالیت بدنی داشته باشند، نباید در فضای باز و زیر نور خورشید بازی کنند و نباید پابرهنه راه بروند. مصرف سبزیجات سبز خنک را افزایش داده و غذاهای تند و داغ را محدود کنید. افراد مسن نباید زیاد زیر نور خورشید راه بروند و باید استراحت کنند.

اگر خونریزی بینی به طور مکرر رخ دهد و درمان خانگی کمکی نکند، باید به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا از ابتلا به سایر بیماری های خطرناک مانند سرطان، ترومای فک و صورت و سینوزیت جلوگیری شود.

مین آن

لینک منبع