4 effets nocifs peu connus de l'utilisation excessive des climatiseurs

Bien que cela aide à réduire les effets de la chaleur, rester trop longtemps dans une pièce climatisée, du bureau à la maison, peut avoir des effets négatifs. En particulier, les personnes souffrant de certains problèmes de santé devraient éviter d'utiliser trop la climatisation, selon le site Internet de santé Healthline (USA).

Une exposition excessive à la climatisation sur le lieu de travail peut facilement provoquer des problèmes respiratoires.

PEXELS

La peau sèche et les yeux secs sont des problèmes de santé courants causés par le fait de passer trop de temps dans des environnements climatisés. La perte d’hydratation peut rendre la peau sèche, irritée et provoquer des démangeaisons. Cette condition survenant sur une longue période de temps aggravera l’eczéma. Pendant ce temps, les yeux secs provoqueront une sensation de sable dans l'œil et des démangeaisons oculaires rouges.

De plus, une utilisation excessive de la climatisation entraîne également les effets nocifs suivants :

Raideur musculaire et douleurs articulaires

Chez certaines personnes sensibles à l’air froid, une exposition prolongée à la climatisation ou une entrée soudaine dans une pièce froide peut provoquer des raideurs musculaires et des douleurs articulaires. C’est parce que l’air froid réduit la circulation sanguine vers les muscles et les articulations. Ce phénomène est évident chez les personnes atteintes de maladies articulaires telles que l’arthrite.

Maux de tête et fatigue

Travailler de longues heures dans une pièce climatisée peut provoquer des maux de tête et de la fatigue. L’air froid provoque la constriction des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le flux sanguin vers le cerveau et provoquant des maux de tête. De plus, une exposition soudaine à l’air froid perturbe le processus de thermorégulation du corps, ce qui provoque une sensation de fatigue et de léthargie.

Avoir des problèmes respiratoires

Les climatiseurs fonctionnent dans des espaces fermés de pièces. Par conséquent, la machine attirera facilement la poussière, les allergènes et même les moisissures. Les personnes souffrant de maladies respiratoires telles que l’asthme et les allergies peuvent ressentir des symptômes respiratoires lorsqu’elles utilisent la climatisation pendant de longues périodes.

Risque accru d'infection

Les filtres des systèmes de climatisation doivent être nettoyés et les tuyaux vérifiés régulièrement. Une mauvaise hygiène peut entraîner une accumulation de contaminants et de bactéries. L’inhalation augmentera le risque d’infection pour le corps.

Pour prévenir les risques pour la santé mentionnés ci-dessus, les experts recommandent de maintenir des températures froides et une humidité appropriées lors de l’utilisation de la climatisation. Évitez l’air froid trop sec. L’utilisation d’un humidificateur peut aider à restaurer l’humidité naturelle de la pièce.

En plus de nettoyer régulièrement le système de climatisation, les gens devraient ouvrir régulièrement les portes pour laisser entrer l’air frais. Cela aidera à réduire les odeurs et à diluer la poussière et d’autres particules potentiellement pathogènes dans l’air, selon Healthline .

Source : https://thanhnien.vn/4-tac-hai-it-nguoi-biet-do-dung-may-dieu-hoa-qua-muc-185240523202825839.htm