Les conséquences imprévisibles d'une perte de poids

Le besoin de perdre du poids s'accroît, notamment en raison de la profusion de publicités pour des méthodes d'amaigrissement rapide sans exercice ni régime qui inondent les réseaux sociaux. Or, ces méthodes peuvent avoir de graves conséquences sur la santé.

Le besoin de perdre du poids s'accroît, notamment en raison de la profusion de publicités pour des méthodes d'amaigrissement rapide sans exercice ni régime qui inondent les réseaux sociaux. Or, ces méthodes peuvent avoir de graves conséquences sur la santé.

Les médecins recommandent aux personnes qui souhaitent perdre du poids de se rendre dans des établissements médicaux réputés et de ne pas se fier aux publicités sur les réseaux sociaux.

Conséquences majeures sur la santé

Mme TVK (35 ans, résidant à Hô Chi Minh-Ville) est un cas typique d'utilisation de produits amaigrissants d'origine inconnue. Mesurant 1,55 m et pesant 80 kg, elle présentait un taux élevé de lipides sanguins, une stéatose hépatique et des troubles du sommeil. Elle a acheté une tisane minceur à une connaissance dans l'espoir de perdre du poids rapidement sans modifier son alimentation ni faire d'exercice.

Au début, Mme TVK a ressenti quelques symptômes, comme une légère diarrhée et de la fatigue. Elle a cependant pensé que c'était le signe que le médicament agissait. Après six jours de consommation de la tisane minceur, elle a perdu 3 kg, mais la diarrhée s'est aggravée (jusqu'à 10 fois par jour). De plus, elle a constaté que ses paupières étaient lourdes, sa peau ridée et qu'elle se sentait très faible. Lorsqu'elle a perdu connaissance dans la salle de bain, sa famille a dû l'emmener d'urgence à l'hôpital général Tam Anh de Hô Chi Minh-Ville. Le médecin a diagnostiqué une insuffisance rénale aiguë et une hypotension sévère due à la déshydratation.

Le cas de TVK n'est qu'un exemple parmi tant d'autres récemment rencontrés par les médecins d'établissements de santé, liés à l'utilisation de produits amaigrissants d'origine inconnue, entraînant de graves conséquences sur la santé. Les spécialistes expliquent que de nombreuses tisanes et médicaments pour la perte de poids disponibles sur le marché contiennent des ingrédients mal identifiés, susceptibles de provoquer diarrhée, déshydratation, pouvant aller jusqu'à une insuffisance rénale aiguë, une hypotension ou d'autres troubles digestifs graves. Ces produits promettent une perte de poids rapide, mais n'offrent pas de résultats durables. Au contraire, ils peuvent entraîner un teint terne et ridé, de la fatigue et, plus gravement encore, endommager les organes internes, comme les reins.

Une perte de poids trop rapide sans suivi médical peut entraîner des carences en nutriments essentiels, provoquant un épuisement physique et même des maladies graves.

Mme MT (29 ans, résidant à Binh Duong ) est elle aussi une victime des méthodes d'amaigrissement extrêmes. Dans le but de perdre 15 kg en deux mois, elle ne prenait que le petit-déjeuner et le déjeuner, et buvait des smoothies le soir à la place des repas. Au bout d'une semaine, elle avait perdu 2 kg, mais elle était épuisée et avait des difficultés de concentration. La semaine suivante, malgré une nouvelle perte de 2 kg, elle a commencé à ressentir une faiblesse dans les membres, des difficultés respiratoires et a dû être hospitalisée. Le médecin a diagnostiqué une hypoglycémie et une insuffisance rénale aiguë. « Au début, j'étais fière d'avoir perdu du poids rapidement, mais je ne m'attendais pas à être aussi fatiguée et à avoir autant de mal à respirer. Je n'aurais jamais imaginé que j'en étais arrivée à un stade d'insuffisance rénale », a déclaré Mme MT.

Soyez prudent avec les publicités

Une perte de poids trop rapide et sans suivi médical peut entraîner des carences en nutriments essentiels, provoquant épuisement, voire des maladies graves telles qu'une insuffisance rénale aiguë, des troubles électrolytiques et une hypotension. Pour perdre du poids efficacement et en toute sécurité, les médecins conseillent d'opter pour des méthodes scientifiques , associant une alimentation adaptée, une activité physique régulière et la prise de médicaments amaigrissants autorisés. Ces produits doivent notamment être certifiés par la FDA (États-Unis) ou l'EMA (Europe) et garantir leur qualité.

Le Dr Lam Van Hoang, directeur du Centre de contrôle du poids et de traitement de l'obésité (Hôpital général Tam Anh, Hô Chi Minh-Ville), a averti que les méthodes de perte de poids non scientifiques telles que le jeûne ou l'utilisation de produits minceur flottants peuvent avoir de graves conséquences sur la santé, allant de l'insuffisance rénale à l'hypoglycémie, en passant par des problèmes cutanés et digestifs.

« La perte de poids n’est pas un processus ponctuel, mais un processus de longue haleine qui nécessite un suivi médical pour des raisons de sécurité. L’utilisation de produits d’origine inconnue peut entraîner des complications imprévisibles. De plus, une perte de poids trop rapide peut empêcher l’organisme de s’adapter, favoriser une reprise de poids et causer de nombreuses autres comorbidités », a averti le Dr Lam Van Hoang.

Selon M. Hoang, la perte de poids doit être progressive et adaptée à l'état de santé de chacun. Il est impossible d'appliquer une méthode standard à tous. La prise de médicaments pour la perte de poids sous surveillance médicale permet de modifier les habitudes alimentaires et d'obtenir des résultats durables. Les experts recommandent également une alimentation adaptée et une activité physique douce, comme la marche, le yoga ou des exercices à faire chez soi. Ces méthodes contribuent à réduire la masse graisseuse en toute sécurité, notamment la graisse viscérale, à l'origine de nombreuses maladies telles que les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète et l'arthrose.

Les médecins s'accordent à dire que la perte de poids ne peut être obtenue rapidement et nécessite l'accompagnement d'une équipe médicale spécialisée. En particulier, la réduction de la graisse viscérale doit être rigoureusement contrôlée afin de prévenir les risques de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète ou le cancer. Pour perdre du poids efficacement et durablement, les patients doivent suivre un programme minceur adapté, associé à une alimentation saine et à une activité physique régulière.

En réalité, perdre 5 à 15 % de son poids corporel en six mois environ est un objectif réaliste qui apporte de nombreux bienfaits pour la santé, tout en réduisant le risque de comorbidités. Cependant, pour atteindre des objectifs de perte de poids durables sans effets secondaires, il est important que les patients suivent une méthode scientifique et bénéficient d'un suivi médical rigoureux.

Enfin, les experts recommandent la plus grande prudence face aux publicités vantant des « réductions miraculeuses », des « pertes de poids « sans effort » ou une « diminution instantanée » provenant de sources inconnues. Ces méthodes peuvent avoir des conséquences imprévisibles sur la santé.

Le besoin de perdre du poids s'accroît, notamment en raison de la profusion de publicités pour des méthodes d'amaigrissement rapide sans exercice ni régime qui inondent les réseaux sociaux. Or, ces méthodes peuvent avoir de graves conséquences sur la santé.

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