Ajustement osseux et articulaire pour traiter la dégénérescence vertébrale

À Hô Chi Minh-Ville, M. Hy, âgé de 66 ans, souffre de douleurs dans le bas du dos et les vertèbres cervicales ; parfois, ses muscles se contractent et il laisse tomber par terre le bol de riz qu'il est en train de manger.

Il souffrait depuis de nombreuses années et prenait régulièrement des analgésiques pour soulager sa douleur. Récemment, les spasmes s'étaient intensifiés, la douleur était si forte qu'il ne pouvait ni manger ni dormir, et ses activités quotidiennes étaient devenues très difficiles. Un médecin d'un hôpital d'Hô-Chi-Minh-Ville lui avait proposé une intervention chirurgicale pour traiter une spondylose cervicale et une hernie discale, mais comme il avait des antécédents d'hypertension, sa famille, inquiète des risques, souhaitait un traitement non chirurgical.

Le 13 août, le Dr Calvin Q Trinh, chef du service de correction musculo-squelettique et de médecine du sport de l'hôpital 1A, a déclaré que le patient, souffrant de douleurs intenses, était contraint d'utiliser un fauteuil roulant et ne pouvait marcher normalement. Après quatre séances de correction musculo-squelettique, l'état de ses articulations douloureuses et de ses contractures musculaires s'est progressivement amélioré.

« Je n'ai plus besoin de fauteuil roulant, je marche facilement, la douleur a diminué de 70 %, ce qui me rend très heureux », a déclaré M. Hy. Le médecin a indiqué qu'il lui fallait encore quelques séances d'exercices et qu'avec de la persévérance et des ajustements, les résultats seraient durables.

M. Hy a suivi des exercices de correction musculo-squelettique. Photo : QA

Selon les médecins, les personnes âgées sont souvent sujettes à de nombreuses maladies osseuses et articulaires, altérant leur qualité de vie, notamment la dégénérescence spinale. Cette affection se caractérise par une atteinte du cartilage articulaire et des disques intervertébraux, entraînant la formation d'ostéophytes qui compriment les racines nerveuses ou la moelle épinière. Elle survient fréquemment dans les zones de forte pression comme la nuque, le cou et le bas du dos. Très répandue aujourd'hui, cette maladie est en augmentation pour diverses raisons : mauvaises postures au travail et à la maison, sédentarité, manque d'exercice, surpoids, etc. Elle provoque des douleurs, des engourdissements, des paresthésies dans les mains et les pieds, et peut conduire à la paralysie.

Pour soulager la douleur, de nombreuses personnes ont recours à la chirurgie ou aux médicaments. Dans de nombreux pays européens et américains, beaucoup optent pour les manipulations musculo-squelettiques afin de traiter diverses affections telles que les douleurs cervicales et des épaules, l'arthrose, les hernies discales, le syndrome croisé supérieur…

En réalité, les articulations sont contrôlées par de nombreux groupes musculaires, petits et grands, qui permettent des mouvements précis et le maintien d'une bonne position au repos. Lors des activités quotidiennes et professionnelles, selon la posture, certains groupes musculaires sont plus sollicités que d'autres. Il en résulte un déséquilibre musculaire, source de tensions et de fatigue, et de pressions inégales sur la surface articulaire. Ces pressions peuvent entraîner une déviation et une compression articulaires, exerçant une pression sur les vaisseaux sanguins et les nerfs. Dès lors, le patient ressent des douleurs, des engourdissements, de la fatigue, un malaise et une perte d'énergie.

En fonction de l'état de santé de chaque patient, le médecin choisira la méthode de correction musculo-squelettique la plus appropriée. Cette méthode permet de remettre les articulations en place, d'éliminer les points de pression concentrés, de soulager la compression des nerfs et des vaisseaux sanguins, ainsi que les tensions et la fatigue musculaires, contribuant ainsi à un net soulagement du confort du patient après quelques séances. Chez les personnes âgées, particulièrement sujettes aux problèmes musculo-squelettiques, une intervention précoce permet de réduire considérablement le recours à la chirurgie.

« La chirurgie doit être envisagée en dernier recours, lorsque les traitements conservateurs échouent et que les autres méthodes sont inefficaces », a déclaré le Dr Trinh. Dans certains cas, comme les fractures, les affaissements, les tassements articulaires ou les fractures vertébrales, la décision d'opérer repose sur les résultats des examens complémentaires afin d'assurer une efficacité maximale pour le patient.

Plus on tarde à la traiter, plus elle s'aggrave, endommageant davantage la colonne vertébrale et la santé en général, avec un risque d'invalidité permanente. Les médecins conseillent aux personnes qui soupçonnent une dégénérescence de la colonne vertébrale de consulter un spécialiste pour obtenir des conseils de traitement adaptés et de ne pas prendre d'antalgiques sans avis médical.

Pour prévenir les blessures, il est conseillé d'éviter de porter des charges lourdes, de changer régulièrement de posture au travail, de faire des exercices physiques légers pendant les pauses, d'être prudent lors de la pratique de sports à fort impact et d'éviter les risques de lésions de la colonne vertébrale. Adoptez une alimentation équilibrée, buvez beaucoup d'eau, limitez votre consommation de stimulants et maintenez un poids santé.

Le Phuong

Lien source: https://vnexpress.net/hieu-chinh-xuong-khop-chua-thoai-hoa-cot-song-4641155.html