Syndrome TOC, obsession... peur de la saleté

Se laver les mains des centaines de fois par jour, vérifier les serrures des portes jusqu'à l'épuisement, tout ranger dans un ordre « obligatoire »... ne sont pas des images rares de personnes atteintes de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) - un symptôme psychologique de plus en plus courant.

Se laver les mains plusieurs fois, fréquemment à cause de l'obsession des mains sales, de la peur d'attraper des maladies... est l'une des manifestations du syndrome TOC - Photo : THANH HIEP

Le TOC devient grave lorsque l’anxiété devient incontrôlable.

Être propre, ordonné ou soigneux est considéré comme une vertu. Cependant, lorsque ces comportements deviennent une obsession irrésistible, source de souffrance pour la personne concernée, la personne atteinte de ce TOC nécessite un traitement intensif.

La maladie de l'esprit « déchiré »

Sur les forums sociaux, il existe de nombreux groupes fermés appelés « Personnes atteintes de TOC » ou familles/communautés de personnes présentant des symptômes de trouble obsessionnel-compulsif avec des milliers de participants.

Les messages sont généralement publiés par des membres anonymes qui ne savent pas s’ils souffrent ou non de ce symptôme psychologique.

Un compte Facebook a révélé que, bien que cette personne ne soit pas obsédée par les virus ou les bactéries, si ses mains sont un tant soit peu sales, il doit les laver immédiatement. Chaque fois qu'il cuisine, il se lave les mains au moins dix fois en continu.

« Chaque fois que je quitte la maison, je dois vérifier que la porte est bien fermée et que la cuisinière est débranchée. Souvent, après avoir fermé la porte, je dois l'ouvrir pour vérifier si la cuisinière est bien débranchée. Souvent, après avoir parcouru une certaine distance, je me retourne encore pour vérifier que le portail est bien fermé. »

Il existe de nombreuses personnes célèbres dans le monde qui ont publiquement partagé qu'elles souffraient de ce syndrome, comme Leonardo DiCaprio (le célèbre acteur du film classique Titanic), le légendaire footballeur David Beckham ou le « roi de la pop » Michael Jackson...

Le psychologue clinicien Vuong Nguyen Toan Thien, directeur professionnel du centre de consultation en psychothérapie LUMOS, a déclaré que le syndrome TOC est un trouble mental caractérisé par deux éléments : les idées obsessionnelles et les compulsions.

Les pensées obsessionnelles sont des pensées et des images répétitives, invasives, inappropriées et pénibles telles que : la peur de l'infection (attraper une infection en serrant la main), les doutes sur la sécurité (oublier de verrouiller la porte, éteindre la cuisinière à gaz...), l'agencement symétrique ou logique, l'agressivité et les comportements impulsifs (vouloir faire du mal aux enfants, crier à l'église), les images sexuelles... Même si elles sont connues pour être irrationnelles, le patient ne peut toujours pas s'arrêter.

Ils tentent souvent de résister mais échouent, ce qui conduit à des comportements compulsifs tels que se laver les mains, vérifier, prier, ranger… non pas dans le but de créer de la joie mais pour réduire l’anxiété, ne serait-ce que pour un instant.

« Dans la plupart des cas, les personnes atteintes de TOC se sentent obligées de faire les actions ci-dessus pour réduire la douleur et l'anxiété liées à l'obsession, ou pour éviter un certain événement ou une certaine situation effrayante », a expliqué M. Thien.

La cause n’est pas claire, les conséquences sont bien réelles.

M. Thien a déclaré qu'il n'existe actuellement aucune étude nationale publiée officiellement sur le taux de TOC au Vietnam. Cependant, selon les statistiques de certains établissements médicaux , comme le service de psychologie clinique de l'hôpital Le Van Thinh (HCMC), les patients diagnostiqués avec un TOC représentent environ 2 % du nombre total de patients consultant ce service.

De plus, certaines études menées au Vietnam montrent que le taux de TOC dans la population peut varier de 2 à 3 %, soit l’équivalent de la prévalence mondiale.

Selon Nguyen Tran Phuoc, psychologue au sein du département de psychologie appliquée de Psycare, la cause exacte du TOC reste encore floue. Cependant, des facteurs tels que la génétique, des modifications cérébrales, un traumatisme psychologique infantile ou le syndrome PANDAS pourraient jouer un rôle.

L'âge moyen d'apparition du TOC est de 19 ans, mais environ 50 % des personnes présentent des symptômes dès l'enfance ou l'adolescence. Les symptômes courants incluent : se laver les mains, vérifier les serrures, ranger les objets, accumuler des objets inutiles, compter le nombre d'actions, éviter de toucher les poignées de porte ou d'entrer en contact avec d'autres personnes…

« Ces obsessions ou compulsions prennent du temps (par exemple, elles prennent plus d’une heure par jour) ou provoquent une détresse ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d’autres domaines importants.

« S'il n'est pas traité rapidement, le TOC peut conduire à la dépression, à l'anxiété, au trouble panique et même à des pensées d'automutilation en raison de sentiments d'impuissance et de conflits intérieurs prolongés », a averti M. Phuoc.

Ne faites pas d’autodiagnostic en ligne.

Selon les médecins, contrairement au stress normal, le TOC ne peut pas « disparaître de lui-même » sans intervention professionnelle.

Pour conclure qu'une personne souffre de TOC, a déclaré Thien, une évaluation clinique approfondie est nécessaire, fondée sur des critères diagnostiques. Les éléments clés comprennent : la présence d'obsessions, de compulsions, ou des deux ; des symptômes provoquant une anxiété marquée, altérant le fonctionnement social ou professionnel ; et une prise en charge chronophage.

Actuellement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l'exposition et la prévention de la réponse, ainsi que la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) sont des traitements efficaces. De plus, la méditation, la relaxation musculaire et la respiration lente contribuent également à réduire le stress. Dans les cas graves, des médicaments peuvent être prescrits en association.

Il n'existe pas de test pour le TOC. Votre médecin établira un diagnostic en fonction de vos symptômes et de vos antécédents médicaux, en s'assurant que vos symptômes ne sont pas causés par une toxicomanie, une autre affection médicale ou un autre trouble mental.

Les médecins affirment que le TOC est un trouble grave qui ne peut être diagnostiqué par quelques tweets. Se qualifier (ou qualifier les autres) de TOC peut être source de confusion, aggraver la santé mentale de la personne ou faire passer à côté du traitement le plus efficace.

Consultez un professionnel si vous ou un proche présentez des symptômes persistants, pénibles ou perturbateurs qui perturbent votre vie quotidienne. Il est important de faire la distinction entre obsessions et troubles obsessionnels compulsifs lors de l'évaluation clinique et de l'intervention appropriée.

À ne pas confondre avec les traits de personnalité obsessionnels

Beaucoup de gens confondent facilement le TOC avec la méticulosité et le perfectionnisme. Pourtant, selon M. Vuong Nguyen Toan Thien, ces deux aspects sont totalement différents.

Les personnes souffrant de TOC ne peuvent s'empêcher de se laver les mains par anxiété. Elles peuvent se laver les mains jusqu'à 100 fois par jour et en souffrent. À l'inverse, les personnes souffrant de TOC aiment ranger leurs affaires et se sentent à l'aise et satisfaites.

Les personnes atteintes de troubles obsessionnels conservent le contrôle de leur comportement, peuvent s'arrêter lorsque cela les gêne et ne souffrent pas de détresse psychologique. À l'inverse, les personnes atteintes de TOC perdent le contrôle, sont dominées par leur comportement et subissent de graves dommages au travail, à l'école, dans leurs relations et dans leur qualité de vie.

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CAM NUONG-XUAN MAI

Source : https://tuoitre.vn/hoi-chung-ocd-am-anh-so-do-20250428084800632.htm