Dans une société qui valorise la réussite, de nombreux parents font involontairement peser le poids des notes et des médailles sur leurs enfants. Cela peut les stresser, les démotiver et leur faire perdre le plaisir d'apprendre. Pour éviter que leurs enfants ne soient hantés par la pression de la réussite, les parents doivent changer leur façon d'accompagner, savoir écouter, partager et privilégier leur bonheur et leur épanouissement.
Comprendre votre enfant et respecter ses différences
Chaque enfant a ses propres capacités, centres d'intérêt et rythme de développement. Tous les enfants ne sont pas doués en mathématiques, en littérature ou en sport . Comparer votre enfant à ses amis ne fait que le complexer et le stresser. Au lieu de le forcer, les parents devraient encourager leurs enfants à développer leurs points forts, accepter leurs faiblesses et les aider à progresser selon leurs capacités.
Fixez-vous des objectifs réalistes et non irréalistes
De nombreux parents se fixent des objectifs ambitieux, oubliant que leurs enfants ont besoin de temps pour développer leurs compétences. Lorsque les attentes dépassent leurs capacités, les enfants peuvent facilement se fatiguer, se décourager, voire tricher pour satisfaire aux exigences de leurs parents. Les parents doivent travailler avec leurs enfants pour fixer des objectifs appropriés, précis et mesurables et les encourager à progresser étape par étape.
Se concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats
Les réussites ne sont qu'un aspect de la réussite. Plus important encore, les enfants ont les bonnes méthodes d'apprentissage, sont autonomes et aiment explorer les connaissances. Les parents devraient féliciter leurs enfants pour leurs efforts et leur esprit d'initiative, plutôt que de se contenter de leurs notes ou de leurs classements. Lorsque les enfants comprennent que l'effort est précieux, ils seront confiants et motivés à long terme.
Enseigner aux enfants des techniques de gestion du stress
La vie est toujours stressante. Au lieu de l'éviter, les parents devraient apprendre à leurs enfants à y faire face : établir un plan d'étude, répartir leur temps de manière raisonnable, se reposer, se détendre et demander de l'aide si nécessaire. Encouragez vos enfants à participer à des activités sportives et extrascolaires pour évacuer le stress.
Soyez un modèle pour vos enfants.
Les parents doivent également adapter leurs attentes et gérer leurs émotions. Si les parents sont constamment stressés et anxieux au sujet des notes de leurs enfants, ces derniers en souffriront également. Parlez ouvertement à vos enfants, écoutez-les et montrez-leur un amour inconditionnel, qu'ils aient de bonnes ou de mauvaises notes.
Demandez de l'aide en cas de besoin
Si votre enfant présente des signes de stress prolongé, d’insomnie, de peur d’aller à l’école ou de peur des examens, les parents ne doivent pas hésiter à consulter un psychologue scolaire ou un conseiller pédagogique pour obtenir un soutien rapide.
La pression de la réussite affecte non seulement les résultats scolaires, mais aussi le moral, la santé et le développement personnel des enfants. Accompagnez vos enfants avec compréhension, amour et partage, afin qu'ils grandissent en bonne santé, heureux et deviennent eux-mêmes.
Source : https://khoahocdoisong.vn/lam-sao-de-con-khong-bi-ap-luc-thanh-tich-post1553536.html
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