Les grenades contiennent des antioxydants polyphénoliques qui réduisent l’inflammation, ce qui est bénéfique pour contrôler les conditions du diabète de type 2.
La grenade possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Son jus est bénéfique pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires, de diabète et d'autres problèmes de santé. Ce fruit peut également améliorer la digestion et la mémoire, contribuer à la prévention du cancer et réduire la résistance à l'insuline. La vitamine C contenue dans la grenade agit comme un antioxydant, ce qui pourrait être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2. D'autres composés peuvent également réduire la glycémie à jeun.
Selon une étude de l'Université jordanienne des sciences et technologies, les composants de la grenade (écorce, graines, fleurs) et le jus de grenade peuvent réduire le stress oxydatif et la peroxydation lipidique, deux processus métaboliques associés au diabète de type 2. Cet effet est dû au fait que les composants chimiques de la grenade neutralisent directement les espèces réactives de l'oxygène produites, augmentant ainsi l'activité de certaines enzymes antioxydantes.
L'acide punicique présent dans la grenade, l'extrait méthanolique des graines et l'extrait d'écorce peuvent réduire la glycémie à jeun. D'autres composés présents dans la grenade, comme la punicalagine, les acides ellagique, gallique, oléanolique, ursolique et uallique, ont des effets antidiabétiques. Le sucre contenu dans ce jus de fruit contient des antioxydants polyphénoliques (tanins et anthocyanes) qui réduisent l'inflammation, ce qui est bénéfique pour contrôler le diabète de type 2.
L'écorce, les graines et les fleurs de grenade sont bénéfiques pour les diabétiques. Photo : Freepik
Une étude de l'Université de Sydney (Australie) a montré que l'utilisation d'extrait de méthanol de fleurs de grenadier (500 mg par jour) pendant 6 semaines pouvait inhiber l'augmentation de la glycémie et améliorer la sensibilité à l'insuline. Cela démontre que l'extrait de fleurs de grenadier peut agir contre le diabète.
L'extrait de fleur de grenade contient de l'acide gallique, aux propriétés activatrices des PPAR. Le PPAR-alpha intervient dans la régulation de l'absorption et de l'oxydation des acides gras, de l'inflammation et de la fonction vasculaire. Le PPAR-gamma intervient dans l'absorption et le stockage des acides gras, l'homéostasie du glucose et l'inflammation. Les PPAR sont donc des régulateurs clés du métabolisme des lipides et du glucose. Les chercheurs ont conclu que les doubles propriétés activatrices des PPAR-alpha/gamma des fleurs de grenade pourraient traiter le diabète et ses complications. Cette activation réduit également l'inflammation et améliore l'hyperglycémie, ce qui est bénéfique dans la prise en charge du diabète.
Des recherches menées par Rimonest Company Limited (Israël) montrent également que les fleurs, les graines et le jus de grenade contiennent des substances à effet hypoglycémiant. Les fleurs et le jus de grenade peuvent se lier aux récepteurs gamma-gamma des proliférateurs de peroxysomes, activant ainsi ces récepteurs et produisant de l'oxyde nitrique, contribuant ainsi à prévenir les complications du diabète. Les composés présents dans la grenade, notamment les acides oléanolique, ursolique et gallique, ont également des effets antidiabétiques.
Les diabétiques peuvent boire du jus de grenade pour contrôler leur glycémie et gérer leur maladie. Selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis, une portion moyenne de 280 g de grenade contient environ 39 g de sucre, que les diabétiques peuvent consommer pour maintenir leur glycémie dans les limites autorisées. Les diabétiques doivent consulter leur médecin avant de prendre tout complément alimentaire à base d'extrait de grenade.
Mai Cat (selon Medical News Today )
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