Que faire et que prévenir en cas de coup de chaleur lors de journées chaudes et ensoleillées ?

Pour prévenir les coups de chaleur, les travailleurs doivent éviter de travailler en plein soleil entre 10 h et 16 h, éviter les efforts physiques intenses et porter un chapeau à larges bords, des vêtements à manches longues…

Faites attention aux coups de chaleur lorsque vous travaillez à l'extérieur par temps chaud.

Le coup de chaleur ou insolation est une affection dans laquelle la température corporelle augmente excessivement lors d'une exposition à des températures élevées ou lors d'une vie/travail prolongé dans un environnement chaud, notamment en été.

Pour prévenir les coups de chaleur, les travailleurs doivent éviter de travailler en plein soleil entre 10 h et 16 h. Ils doivent également éviter les efforts physiques intenses, porter un chapeau à larges bords, des vêtements à manches longues, une écharpe pour protéger leur cou et leur nuque, et des lunettes de soleil.

Après environ une heure de travail continu, il est conseillé de se reposer 10 à 15 minutes dans un endroit frais. Il est déconseillé de se doucher immédiatement après une exposition au soleil, car la transpiration est alors abondante et les variations brutales de température corporelle sont dangereuses, pouvant facilement entraîner un AVC.

Source : https://baoquocte.vn/nhung-viec-can-tranh-va-nen-lam-neu-soc-nhet-khi-lam-viec-ngay-troi-nang-gat-323352.html