TPO - Si vous vous sentez désespéré et pensez à abandonner, lisez l'histoire de Pham Phuoc Hung. Il est un symbole de victoire sur la maladie et, face à l'adversité, il s'en relève plus fort.
Assis sur le tapis en mousse, secouant la tête en sueur après avoir terminé les pompes, Chu Thanh Hoang a confié avec enthousiasme qu'il pensait qu'il lui faudrait une année entière pour réussir ce mouvement, mais qu'il y était parvenu après seulement un mois d'entraînement à Phuoc Hung Gymnastics. Aujourd'hui, le jeune homme de 17 ans pratique d'autres disciplines. Comme il le dit, c'est difficile mais passionnant.
« Avant, je passais trop de temps sur les réseaux sociaux ou les jeux en ligne. Aujourd'hui, en y repensant, je regrette d'avoir manqué ces choses merveilleuses. Depuis que je m'entraîne ici, je suis non seulement devenu plus fort et plus résilient, mais mon esprit est aussi plus alerte et j'apprends plus vite », a confié Hoang.
Hoang habite au bout de Thuy Khue et vient s'entraîner ici tous les après-midi. Il pratique la callisthénie et envisage de participer à des compétitions. La callisthénie exige des techniques très difficiles, mettant à rude épreuve l'endurance, mais Hoang ne se décourage pas. Il est guidé avec confiance et inspiré par l'histoire de son propre professeur, le fondateur du club de gymnastique Phuoc Hung, la star vietnamienne de la gymnastique Pham Phuoc Hung.
Phuoc Hung a participé à deux reprises aux Jeux olympiques et a remporté plus de 60 médailles de toutes sortes au cours de sa carrière, dont deux médailles d'or en Coupe du monde et sept aux Jeux d'Asie du Sud-Est. Il a également créé deux nouveaux mouvements de niveaux de difficulté D et E, intégrés au système technique de compétition de la Fédération internationale de gymnastique (FIG).
En contemplant l'immense collection de médailles exposées dans d'épais cadres en verre dans le gymnase, on se sent d'abord submergé. Puis, on découvre l'histoire de Phuoc Hung, un jeune homme extraordinaire qui a surmonté l'adversité.
« Arrête de t'entraîner. Tu dois abandonner le sport , sinon tu seras paralysé. »
Les paroles du médecin stupéfièrent Hung. Il n'arrivait pas à y croire. À l'époque, Hung n'avait que 18 ans et souffrait depuis longtemps de douleurs lombaires. Lors du 5e Festival national des sports (2006), il « s'est présenté à la compétition comme s'il était torturé ». Après avoir remporté la médaille d'or aux barres parallèles, il visait la médaille d'or aux barres fixes. Cependant, dès qu'il se leva, Hung dut sauter à terre à cause de la douleur atroce.
Cependant, Hung pensait qu'il était simplement blessé, une blessure dont souffrent tous les athlètes. Les nuits où il n'arrivait pas à dormir ou quand son dos était couvert d'une grosse bosse, il en était encore convaincu. Il ne croyait pas avoir la tuberculose vertébrale, et que le bacille avait rongé deux vertèbres.
Les jours suivants, Hung s'enferma dans sa petite chambre du dortoir de Nanning (Chine) et se demanda si tout était fini. Les entraîneurs le renvoyèrent alors au Vietnam pour y être soigné. Tout le monde pensait avoir perdu un talent de gymnaste.
Mais Hung persista. Car il avait déjà sa réponse. Comment pouvait-il s'arrêter après tant d'années d'entraînement intensif, avec tant de confiance et d'efforts de la part de tous ?
Hung se souvient encore qu'à l'âge de 6 ans, il était si petit et si faible que de nombreux professeurs furent surpris lorsqu'il fut sélectionné par les experts. L'entraîneur expliqua que Hung « avait les yeux brillants, rayonnant de détermination et d'envie ». Il avait raison : Hung faisait partie du groupe de 5 personnes parmi les 100 premières à rester, puis partit s'entraîner en Chine, et fut l'un des deux derniers à rester, entamant un parcours de plus de dix ans d'entraînement intensif en terre étrangère.
Hung se souvient des paroles du regretté maître d'arts martiaux Hoang Vinh Giang (Héros du travail, ancien président de la Fédération vietnamienne des arts martiaux traditionnels), lorsqu'il a convaincu sa famille de le laisser partir en Chine, selon lesquelles « n'importe qui peut élever un adulte, mais peu de gens peuvent former un athlète de haut niveau, vous en avez la capacité, vous devez donc y aller pour réussir ».
Comme l'a dit M. Giang, former un gymnaste n'est pas chose aisée. Il faut des décennies d'entraînement dès le plus jeune âge, avec un cycle d'entraînement, de repas, d'entraînement, de repas et d'apprentissage culturel répété, de 5 h 30 à 21 h 30. Après ce qu'il a vécu et commencé à récolter des succès pour le pays, Hung doit continuer.
Récemment, Phuoc Hung a partagé sur sa page Facebook personnelle un film intitulé « Cinderella Man ». Le film s'inspire de la vie du champion de boxe poids lourd James J. Braddock, qui a dû abandonner sa carrière suite à une fracture du bras et a ensuite travaillé comme docker pour subvenir aux besoins de sa famille.
Dans une situation désespérée, il retourna sur le ring, entraînant sa main gauche à remplacer sa droite cassée, et vainquit ses adversaires pour remporter le championnat du monde des poids lourds. Braddock était considéré comme un symbole de l'aspiration à l'ascension dans le contexte de la Grande Dépression des années 1930.
Dans Cinderella Man, le personnage de Braddock joué par Russel Crowe dit : « Quand les choses vont mal, je crois que je peux les changer. »
Phuoc Hung ignorait l'existence de ce film lorsqu'il était jeune, mais déjà à l'époque, il partageait la même pensée que Braddock : nous pouvons encore changer notre destin avec suffisamment de détermination et de patience.
Lorsqu'il ne pouvait pas s'entraîner, au lieu de se sentir triste, il se documentait en ligne sur la gymnastique et regardait des vidéos de compétitions d'athlètes internationaux. Grâce à cela, il a non seulement compris ses adversaires, mais aussi développé de nouvelles compétences.
Après une période de traitement, son état s'est amélioré et Hung a repris l'entraînement progressivement. À la surprise générale, il a repris la compétition, d'abord aux bras, puis aux pieds et au concours général.
« Même quand j'étais au plus mal, je gagnais quand même l'or », a-t-il déclaré. Ainsi, une fois rétabli, Hung remporta l'or aux Jeux d'Asie du Sud-Est, puis la Coupe du monde et entra sur la grande scène olympique. Non seulement il changea son destin, mais Hung se transforma aussi complètement. Durant ces jours loin de l'arène, il changea aussi d'orientation professionnelle. Si auparavant il s'entraînait juste pour le plaisir de s'entraîner, pour son professeur, désormais il s'entraînait pour lui-même, pour s'améliorer.
En comparaison, Braddock eut plus de chance que Phuoc Hung, car le destin ne l'éprouva qu'une seule fois. Pour le Hanoïen , « les choses tournèrent mal » et il continua de sombrer dans l'adversité.
C'était l'époque du surmenage, où Hung s'entraînait et se rendait à moto à Tu Son pour étudier à l'Université d'Éducation Physique et des Sports. Soudain, il fut pris d'une toux persistante, de plus en plus intense, et sa poitrine était brûlante. Après une longue souffrance, il décida d'aller chez le médecin. Le médecin lui annonça qu'il souffrait de tuberculose.
À 25 ans, de nombreux gymnastes envisageront la retraite. S'ils tombent malades comme Hung, ils prendront facilement cette décision. Pourtant, ce n'est pas son choix. Cette fois, il n'est plus sous le choc, car il est convaincu qu'il surmontera à nouveau la maladie.
Il pratiquait et soignait sa maladie en parallèle. Suite à un long traitement et à l'utilisation de nombreux antibiotiques, sa peau est devenue foncée et des boutons se sont formés sur son visage. Il a dû prendre de nombreux compléments alimentaires et a pris du poids, alors que la gymnastique exige une silhouette légère. Pourtant, cela ne l'a pas dérangé. Il a tout de même remporté la médaille d'argent à la Coupe du monde 2014, dominé les Jeux d'Asie du Sud-Est et obtenu son deuxième billet pour les Jeux olympiques.
Tout comme lors de sa tuberculose vertébrale, après avoir vaincu la maladie, il a appris une autre leçon. Il a compris l'importance de protéger sa santé et de faire plus attention à son alimentation. Mettant fin à l'alimentation « débridée », il a élaboré un menu sain, un mode de vie modéré et un programme d'exercice physique raisonnable pour prévenir et combattre les maladies.
Un jour, Hung a voulu partager ces expériences avec le plus grand nombre. Il a décidé de participer à davantage d'activités sociales et de promouvoir le mouvement sportif au sein de la communauté. Il a également acquis des connaissances en nutrition, en gestion et en affaires avant d'ouvrir son propre club, Phuoc Hung Gymnastics, en 2017.
Ayant beaucoup voyagé, Phuoc Hung a compris que pour construire une base sportive solide, il est essentiel de commencer par le mouvement. Le TDDC est un sport qui intègre pleinement six qualités (vitesse, force, endurance, dextérité, souplesse et coordination), constituant ainsi la base de nombreux autres sports. Il souhaite créer un environnement d'entraînement professionnel, adapté et sûr, et trouver du plaisir dans le sport.
Depuis son ouverture, la gymnastique Phuoc Hung à Tu Lien, Tay Ho, est devenue une destination prisée des jeunes. Grâce à cela, le mouvement gymnastique s'est fortement développé. De nombreuses performances ont eu lieu dans les rues piétonnes et des compétitions locales ont eu lieu. Et bientôt, le tournoi national de callisthénie, attendu avec impatience par Hoang, l'élève de Hung, aura également lieu. La perception de la gymnastique a changé. De la peur est passée au soutien, à l'encouragement et à l'intégration dans la communauté.
Au fil du temps, le nombre d'étudiants a augmenté, des enfants aux employés de bureau, des jeunes désireux d'obtenir des abdos en béton à ceux qui souhaitent perdre du poids et adopter un mode de vie sain. Outre le sport, Hung souhaite également améliorer la silhouette et la santé des Vietnamiens. « Ayant souffert de maladies graves à deux reprises, je souhaite que les Vietnamiens soient en meilleure santé, que les hôpitaux ne soient pas surchargés et que chacun améliore sa productivité au travail. »
Apportant santé et joie à tous, Hung a également trouvé le bonheur pour lui-même. Il a épousé Ngo Khanh Linh, une danseuse venue au club pour apprendre de nouvelles figures acrobatiques, et ils ont maintenant deux adorables enfants. C'est pour sa famille que Hung a décidé de prendre sa retraite et de se consacrer entièrement à ses proches, qu'il avait rarement l'occasion de côtoyer lorsqu'il était encore en compétition. Braddock a déclaré : « Mon cœur est pour ma famille », et Phuoc Hung partage cet avis.
Bien sûr, la « famille » de Hung inclut aussi la communauté des passionnés de sport. Il continuera de les inspirer, leur rappelant qu'il n'existe aucune difficulté insurmontable, aucun mal insurmontable. Il suffit de persévérance, de détermination et d'une foi inébranlable en ce que l'on entreprend.
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