Chute de cheveux, calvitie et choses à savoir

Un médecin consulte un patient souffrant de calvitie et de perte de cheveux. Photo : Rivière Han

Causes de la calvitie et de la perte de cheveux

La perte de cheveux et la calvitie chez les hommes et les femmes sont souvent liées à un ou plusieurs des facteurs suivants :

Facteurs familiaux (génétique)

C’est la cause la plus fréquente qui survient avec le vieillissement.

Changements hormonaux

Il existe des cas de perte de cheveux et de calvitie dus aux changements hormonaux dus à la grossesse, à l'accouchement, à la ménopause et aux problèmes de thyroïde, aux hormones T3, T4, DHEA, DHT...

Pathologies

Y compris l’alopécie areata liée au système immunitaire ; Infections du cuir chevelu telles que la teigne ; Trichotillomanie.

Médicaments et suppléments

La perte de cheveux peut être un effet secondaire de certains médicaments, tels que ceux utilisés contre le cancer, l’arthrite, la dépression, les problèmes cardiaques, la goutte et l’hypertension artérielle.

Coiffure et traitement des cheveux

Les coiffures excessives ou les styles qui tirent fortement sur les cheveux, comme les tresses ou les cornrows, peuvent provoquer un type d’alopécie de traction ; Les traitements capillaires à l’huile chaude et les médicaments oraux peuvent également provoquer une perte de cheveux.

Il existe également d’autres causes telles que : La radiothérapie ; Stresser; État nutritionnel...

De plus, l'expert - Dr Tran Ba ​​​​Thoai recommande en outre que la science prouve clairement que la calvitie masculine est liée au métabolisme de l'hormone mâle testostérone, en particulier à l'état de résistance à la testostérone, provoquant une augmentation de la DHT intermédiaire. Par conséquent, la calvitie n’affecte pas la libido, ni la fonction physiologique masculine. De plus, un entretien excessif de ce « troisième cheveu », comme un toilettage inapproprié, des shampoings et des teintures fréquents et l’utilisation de trop de produits de soins capillaires étranges, peut provoquer une calvitie sévère.

Moyens de prévention

Selon les experts, à l’exception de la calvitie génétique qui ne peut être évitée, d’autres causes peuvent être évitées et les risques peuvent être prévenus par les actions suivantes :

L’une d’elles est : brossez, soignez et lavez vos cheveux correctement.

Se brosser les cheveux aide à stimuler le cuir chevelu, favorisant la circulation et la nutrition, ce qui permet aux cheveux de pousser plus vite. Les cheveux doivent être brossés vers le haut et non vers le bas. Utiliser un shampooing adapté au type de cheveux, en cas de signes d'allergie, arrêter immédiatement. Ne laissez pas de résidus de shampoing sur vos cheveux, car la saleté obstruera les pores.

N'abusez pas de la teinture, du bouclage ou du lissage de vos cheveux, car ces agents physiques et chimiques peuvent facilement rendre vos cheveux cassants et cassants.

Deuxièmement : une alimentation équilibrée et scientifique

Buvez suffisamment d’eau, assurez-vous d’une alimentation adéquate en vitamines et oligo-éléments. Des études récentes montrent que le zinc et la L-arginine sont très efficaces pour équilibrer la dihydrotestostérone (DHT), empêchant cette hormone d’augmenter et de provoquer une perte de cheveux et une calvitie prématurée. Dans le même temps, la L-carnitine et la biotine aideront à réduire le sébum, particulièrement adaptées aux personnes souffrant d'une perte de cheveux sévère due à un cuir chevelu gras. Polygonum multiflorum, Scutellaria baicalensis… sont également des plantes médicinales à utiliser pour restaurer les cheveux.

Utilisez des aliments fonctionnels, des vitamines et des produits de soins capillaires.

Trois : Protégez vos cheveux

Évitez la lumière du soleil et les autres sources de rayons ultraviolets, les températures élevées, les produits chimiques…

Quatre : Traitement des maladies cutanées apparentées

Faites attention au traitement des maladies cutanées telles que la dermatite séborrhéique, les infections fongiques et la teigne.

De plus, il existe d’autres moyens de prévenir la perte de cheveux et la calvitie : Arrêter de fumer. Évitez le stress pour réduire et éliminer la tristesse, ayez une mentalité confortable, dormez suffisamment et soyez heureux pour créer la « paix de l'esprit et du corps ».

Source : https://laodong.vn/suc-khoe/rung-toc-hoi-dau-va-nhung-dieu-can-biet-1361216.ldo