Les bébés doivent-ils d’abord manger des aliments solides ou de la bouillie ?

Mon bébé a 6 mois. Doit-il commencer avec de la bouillie en poudre ou diluée ? À quoi dois-je faire attention ? (Phuong Thuy, Ho Chi Minh-Ville)

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Le sevrage est une période de transition importante pour les bébés. À cette période, les poudres salées, la poudre de poisson, la poudre de poulet… peuvent provoquer des allergies et des indigestions, car le système digestif du bébé n'est pas encore adapté.

Vous pouvez commencer par donner à votre bébé une bouillie légère ou sucrée, au goût similaire au lait maternel ou autre lait qu'il boit. Ensuite, remplacez-la par une bouillie salée, plus savoureuse et plus nutritive.

Pour les bébés qui commencent tout juste à manger des aliments solides, on peut utiliser de la poudre de riz, des céréales ou des arômes de fruits mélangés à du lait. Ces arômes aident le système digestif encore immature du bébé à s'adapter plus facilement.

En règle générale, donnez d'abord à votre bébé des aliments fades, puis passez progressivement du sucré au salé, puis de la purée à l'épais. Vous pouvez ensuite ajouter des légumes en purée, puis des viandes et des fruits de mer adaptés aux besoins de votre bébé à ce moment-là.

Il existe sur le marché de nombreux types de poudres pour bébés, aux saveurs variées. Pour garantir la sécurité de votre enfant, il est essentiel de choisir un produit fiable. Pour les bébés de 6 mois, privilégiez une poudre dont la composition est clairement indiquée comme étant à 100 % pure (riz, blé ou avoine). Il est préférable de ne pas mélanger d'autres ingrédients.

La meilleure façon pour les parents est de préparer eux-mêmes leur porridge ou leur petit-déjeuner, selon les conseils d'un nutritionniste, afin de garantir la sécurité, la variété et l'équilibre des aliments. Pour que votre enfant absorbe efficacement les nutriments des aliments pendant la période de sevrage, il est conseillé de consulter un nutritionniste. Ce dernier vous guidera pour une alimentation équilibrée et équilibrée , garantissant ainsi son bon développement.

Maître, Docteur Nguyen Anh Duy Tung
Système de clinique nutritionnelle Nutrihome

Les lecteurs posent ici des questions sur la nutrition auxquelles les médecins doivent répondre.

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