Pourquoi les joueuses de volley-ball ont-elles souvent l’air sexy ?

Le volley-ball est probablement le sport qui fait le plus vibrer les hommes, en raison des silhouettes sexy de la majorité des athlètes féminines célèbres.

Zehra Gunes, star turque du volley-ball - Photo : Instagram

De l'apparence de Barbie de Sabina Altynbekova, à l'élégance classique de Zehra Gunes, ou au look joli et jeune de Lee Da Yeong, et à la féminité des filles dorées du Vietnam..., le volley-ball a toujours été considéré comme un sport qui attire les hommes pour des raisons « au-delà de l'expertise ».

Mais peu de gens savent que la sensualité des stars du volley-ball est une histoire complètement... professionnelle.

En effet, le pourcentage de volleyeuses au physique attrayant est si élevé que même les scientifiques sont curieux de trouver la réponse. Le volley-ball rend-il les filles plus belles ?

Cela peut être difficile à croire, mais c'est vrai.

La Coréenne Lee Da Yeong est célèbre pour sa beauté - Photo : KAS

Contrairement au football, au basketball ou au handball, sports qui impliquent de nombreux contacts physiques entre les joueurs, le volleyball est un sport indirect, c'est-à-dire sans blocage, pressing ou plaquage. Cela permet aux athlètes féminines d'éviter des blessures graves pouvant entraîner des déformations corporelles, des désalignements osseux ou des cicatrices.

Le Dr Michelle LaBotz, experte en médecine du sport aux États-Unis, affirme : « Le volley-ball est l'un des rares sports qui aident les athlètes féminines à développer un corps équilibré et sain tout en conservant leur souplesse naturelle. Les mouvements n'endommagent pas directement la peau ni la structure corporelle, ce qui est essentiel pour la beauté féminine. »

Développer un corps harmonieux et féminin

Le volley-ball fait travailler tout le corps, mais met particulièrement l'accent sur les fessiers, les cuisses, les épaules, les abdominaux et les biceps - les groupes musculaires qui créent la silhouette caractéristique en « sablier » chez les femmes.

Malgré le nombre de sauts, le volley-ball provoque rarement des blessures physiques - Photo : VW

Selon l'American Council on Exercise (ACE), le volley-ball est un exercice complet du corps d'intensité moyenne à élevée qui aide à brûler 250 à 400 calories/heure selon l'intensité et la condition physique.

En raison de l'exigence de se déplacer rapidement, de sauter haut et d'effectuer de nombreux services ou coups puissants, ces zones musculaires sont entraînées pour être fermes mais pas trop bombées, tout en conservant des lignes douces, car l'hormone testostérone chez les femmes est beaucoup plus faible que chez les hommes.

Idéal pour les préadolescents et les adultes

Des scientifiques de l'Université d'Osaka (Japon) ont déclaré que l'âge de 10 à 14 ans est la « fenêtre d'or » pour le développement corporel des filles.

L'entraînement au volley-ball durant cette période stimule la croissance en taille grâce aux sauts et aux étirements. Parallèlement, la densité osseuse, la souplesse articulaire et l'équilibre sont considérablement améliorés.

L'apparence de poupée d'Altynbekova - Photo : CNN

De plus, le volley-ball aide également les filles à prendre l’habitude d’exercer, à réguler les hormones telles que l’œstrogène et la progestérone, contribuant ainsi au développement harmonieux du corps, à la stabilisation du cycle physiologique et au maintien de la féminité à l’âge adulte.

« Le volley-ball est un excellent sport pour développer un corps qui répond aux critères de beauté des femmes en général. Grande, mince, mais tonique et pleine de vitalité », a déclaré le Dr Pamela Peeke (experte en santé féminine, Université du Maryland).

Moins de dommages permanents que dans d’autres sports

L’un des grands avantages du volley-ball est que le taux de blessures posturales à long terme est inférieur à celui des autres sports.

Le football peut facilement provoquer une luxation du genou et des fractures de la jambe ; le basket-ball ou le handball peuvent facilement entraîner une scoliose ou une luxation de l’épaule en raison de collisions et de sauts de haute intensité.

Au contraire, les joueurs de volley-ball - s'ils ont une bonne technique et s'échauffent correctement - auront moins de dommages aux os et aux articulations, conserveront une posture droite, une démarche régulière et une silhouette harmonieuse.

Zehra Gunes a à la fois une carrière exceptionnelle et une beauté exceptionnelle - Photo : TKO

Les blessures au volley-ball touchent principalement les doigts, les chevilles ou le bas de la colonne vertébrale, en raison d'une mauvaise réception. Cependant, avec une rééducation adéquate, la plupart des blessures n'entraînent pas de défiguration à long terme.

Confiant, rayonnant de l'intérieur

Un autre facteur souvent négligé est le mental. Les volleyeuses ont souvent une attitude confiante, un regard perçant et un fort esprit de compétition.

Ces facteurs contribuent à une apparence aussi attrayante que la silhouette. La pratique régulière de mouvements de saut à intensité modérée aide à soulager le stress, à augmenter la sécrétion d'endorphines (l'hormone du bonheur), à illuminer la peau et à donner un air frais.

En plus de porter des vêtements de sport bien ajustés et moulants, tels que des pantalons serrés et des t-shirts soignés, l'image des joueuses de volley-ball, du terrain aux réseaux sociaux, laisse une forte impression d'un modèle à la fois sain, beau et naturellement attrayant.

HUY DANG

Source : https://tuoitre.vn/vi-sao-nu-vdv-bong-chuyen-thuong-co-ve-ngoai-goi-cam-20250609195637407.htm