צמצום חורי כפתורים

האם כדאי לרוץ כל יום כדי לרדת במשקל?

Báo Lào Cai

14/08/2025

4 יתרונות בריאותיים של ריצה של 2 ק"מ ביום

Báo Thanh niên

09/12/2024

שתיית קפה שחור קר מסייעת להאיץ את תהליך שריפת השומן העודף, ותומכת בירידה במשקל.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

4 דרכים לשרוף עודפי שומן בגוף.

Báo Thanh niên

16/01/2024

9 מאכלים עשירים בשומנים בריאים שכדאי לכלול בתזונה לירידה במשקל.

Báo Quốc Tế

26/12/2023

9 מאכלים ופירות דלי שומן שיעזרו לכם להרגיש שבעים לאורך זמן רב יותר ולרדת במשקל בערב.

Báo Quốc Tế

14/12/2023

הנה כמה אפשרויות תזונה והרגלי פעילות גופנית שיעזרו לכם לרדת במשקל ולהפחית בהדרגה עודפי שומן.

Báo Quốc Tế

13/12/2023

הנה 5 דרכים להכין מיצי פירות וירקות לשתייה אחרי ארוחת הערב כדי למנוע הצטברות שומן בבטן.

Báo Quốc Tế

07/12/2023

ההשפעות של 6 סוגי תה צמחים מסורתיים על הפחתת שומן וכיצד להשתמש בהם לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

Báo Quốc Tế

05/12/2023

שמרו על 4 הרגלי אכילה אלה כדי לשפר את העיכול ולתמוך בירידה בשומן.

Báo Quốc Tế

01/12/2023

8 משקאות פשוטים שמגבירים את חילוף החומרים, שורפים שומן עודף ותומכים בירידה במשקל.

Báo Quốc Tế

30/11/2023

רופא יפני מציע שני הרגלי אכילה לארוחת בוקר וערב המסייעים לשרוף שומן עודף.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

שמונה מאכלים בריאים המסייעים להיפטר משומן עודף ותומכים בירידה במשקל.

Báo Quốc Tế

23/10/2023

הנה 10 הצעות לארוחת בוקר בריאה, מהירה, מזינה ומשביעה.

Báo Quốc Tế

11/10/2023

כמה ימים בשבוע כדאי לי לעשות HIIT כדי לרדת במשקל בצורה יעילה?

Báo Thanh niên

12/03/2022