על פי ארגון הבריאות העולמי, יותר מ-540 מיליון מבוגרים ברחבי העולם חיים עם סוכרת, שווה ערך ל-1 מכל 10 מבוגרים. מספר זה צפוי לעלות ל-643 מיליון עד 2030 ול-783 מיליון עד 2045 ללא התערבות חזקה. מדאיג עוד יותר, כמחצית מהחולים במחלה אינם מאובחנים, מה שמוביל לסיבוכים מסוכנים כמו אי ספיקת כליות, עיוורון, מחלות לב וכלי דם, שבץ מוחי או קטיעה.
בווייטנאם, על פי הסקר הלאומי לשנת 2021 בנושא גורמי סיכון למחלות לא מדבקות (STEPS), שנערך במשותף על ידי משרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי, שכיחות הסוכרת בקרב מבוגרים (בני 18-69) היא כ-7.3%, כמעט כפול מזו של 2010. בנוסף, כ-63% מהאנשים עם סוכרת לא זוהו ו-30% מהחולים שאובחנו לא שלטו ברמת הסוכר בדם שלהם. נתונים אלה מראים כי נטל המחלה עולה במהירות, ודורש השתתפות דרסטית מצד כלל החברה.
סוכרת לא מופיעה רק בקרב קשישים, אלא הופכת למחלה צעירה יותר ויותר. ארגון הבריאות העולמי מזהיר כי מגמה זו קשורה ישירות לאורח חיים יושבני, תזונה עשירה בסוכר, שומן ודלה בירקות, ולמצב הנפוץ יותר ויותר של עודף משקל והשמנת יתר. נשים בהריון עלולות לסבול מסוכרת הריונית, המשפיעה על האם והתינוק כאחד; ילדים נמצאים גם הם בסיכון עקב הרגלי אכילה לא מדעיים וחוסר פעילות גופנית.
בווייטנאם, משרד הבריאות הוא הסוכנות האחראית על מניעה ובקרה של סוכרת, המיושם באמצעות המחלקה לרפואה מונעת, המחלקה לבדיקות רפואיות וניהול טיפולים והמרכזים לבקרת מחלות (CDC) של הפרובינציות והערים. ביישום האסטרטגיה הלאומית למניעה ובקרה של מחלות לא מדבקות לתקופה 2015-2025, מגזר הבריאות חיזק את התקשורת, ארגן בדיקות סקר וניהל חולים בקהילה.
על פי נתוני 2024, כיום מאובחנים יותר מ-3.8 מיליון וייטנאמים כחולי סוכרת ומיליונים אחרים במצב טרום-סוכרת. מדי שנה, מחלה זו גורמת לעשרות אלפי מקרי מוות ועולה טריליוני וייטנאמים בעלויות טיפול, בעיקר עקב גילוי מאוחר וסיבוכים חמורים.
מגזר הבריאות מיישם מודלים לניהול מחלות לא מדבקות בתחנות בריאות קהילתיות, ועוזרים לאנשים לגשת בקלות לבדיקות סקר וניטור קבוע. כמו כן מקודמות תוכניות תקשורת עם המסר "אכילה בריאה - פעילות גופנית סדירה - בדיקות בריאות סדירות - בקרת משקל" כדי להפחית גורמי סיכון.
מומחים רפואיים ממליצים שניתן למנוע לחלוטין סוכרת אם כל אדם משנה באופן יזום את אורח חייו לכיוון בריא. באופן ספציפי, יש צורך לבנות תזונה מאוזנת, להגביל מזונות המכילים הרבה סוכר ועמילן מזוקק, ולהגדיל את צריכת ירקות ירוקים, פירות טריים, דגים ודגנים מלאים בארוחות היומיות. בנוסף, יש צורך לשמור על פעילות גופנית לפחות 30 דקות ביום ו-5 ימים בשבוע כדי לעזור לגוף לצרוך אנרגיה, לייצב את רמת הסוכר בדם ולשלוט במשקל. הימנעות מעודף משקל והשמנת יתר ממלאת תפקיד חשוב במניעת הסיכון למחלות. אנשים צריכים גם להפסיק לעשן, להגביל אלכוהול, לישון מספיק ולשמור על רוח טובה כדי להפחית מתחים. בפרט, בדיקות בריאות סדירות הן הכרחיות ביותר, במיוחד עבור אנשים בסיכון גבוה כמו אלו הסובלים מעודף משקל, אנשים בישיבה או בעלי היסטוריה משפחתית של סוכרת. אלו הם אמצעים פשוטים אך יעילים בהגנה על הבריאות ובמניעת מחלה שכיחה זו.
סוכרת היא מחלה כרונית אך ניתן לשלוט בה לחלוטין אם מתגלה מוקדם ומטופלת כראוי. כל אדם צריך להתחיל בפעולות קטנות - שינוי תזונה, הגברת הפעילות הגופנית, בדיקות בריאות סדירות - כדי להגן על עצמו, על משפחותיו ועל הקהילה.
מקור: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/huong-ung-ngay-the-gioi-phong-chong-dai-thao-duong-14-11-2025-291055
![[תמונה] המזכיר הכללי טו לאם ויו"ר האסיפה הלאומית טראן טהאן מאן משתתפים בציון 80 שנה ליום המסורתי של מגזר הפיקוח הווייטנאמי.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/17/1763356362984_a2-bnd-7940-3561-jpg.webp)
תגובה (0)