מהי ההשפעה של אכילת פרוסת ג'ינג'ר טרי בכל בוקר?

[מודעה_1]

השפעות שורש הג'ינג'ר

ג'ינג'ר משמש בצורה טרייה, מיובשת, אבקה או מיץ. על פי הרפואה המסורתית, ג'ינג'ר הוא חריף, חם, ומשפיע על שלושת המרידיאנים של הריאות, הטחול והקיבה; יש לו השפעה של פיזור קור, חימום הקיבה, עצירת הקאות, הפחתת נוזלים, הרגעה של שיעול, עצירת הקאות, הפחתת ליחה וניקוי רעלים.

עיתון Health & Life ציטט את BSCK2. הוין טאן וו, מאוניברסיטת הרפואה והרוקחות בהו צ'י מין סיטי, באומרו כי הארומה החריפה האופיינית והתכונות החמות של הג'ינג'ר הם המאפיינים שהופכים את הג'ינג'ר לשימוש נרחב במטבח וגם ברפואה המסורתית.

ג'ינג'ר טרי הוא צמח מרפא המסווג כצמח המרחיק קור ורוח. ברפואה המזרחית המסורתית, במדינות כמו סין, הודו, וייטנאם וכו', ג'ינג'ר הוא מרכיב הכרחי ברפואה המזרחית.

*אכילת פרוסת ג'ינג'ר טרי בכל בוקר טובה מאוד לבריאות.*

מהי ההשפעה של אכילת פרוסת ג'ינג'ר טרי בכל בוקר?

עיתון לאו דונג ציטט את אבולואוואנג שאמר כי להלן 3 יתרונות בריאותיים אם תאכלו פרוסת ג'ינג'ר בכל בוקר.

הגברת ההתנגדות

אם גופנו לא יהיה בריא במשך זמן רב, הדבר ישפיע על מצבנו הפיזי וההתנגדות תפחת. לכן, כדאי לאכול חתיכת ג'ינג'ר בבוקר כדי לעזור לגוף שלנו להרגיש בנוח ובריא יותר.

אנטיספטי ואנטי דלקתי

ג'ינג'ר מכיל הרבה ג'ינג'רול וכורכומין, אשר בעלי השפעות מסוימות על הבריאות. היסודות בג'ינג'ר יכולים גם להילחם בדלקות ולגרום לעיקור. במקביל, ג'ינג'ר גם מסייע בהפחתת כאבים מסוימים הקשורים לדלקת הערמונית אצל גברים.

טוב למוח ומרענן את הנפש

בחברה המודרנית, להישאר ער עד מאוחר היא תופעה נורמלית, אך בוודאי כולם מכירים את ההשפעות המזיקות של להישאר ער עד מאוחר על בריאות האדם.

להישאר ער עד מאוחר לאורך זמן יוביל לבריאות לקויה, ותגרום לנו להרגיש סחרחורת תמידית. אם תתעוררו כל בוקר ותאכלו פרוסת ג'ינג'ר, זה יכול לבהיר את דעתכם ולרענן את רוחכם.

לכן, הן לבריאות הפיזית והן לבריאות הנפשית, כדאי לאכול קצת ג'ינג'ר בבוקר.

טהאנה טהאנה (סינתזה)

[מודעה_2]
מקור: https://vtcnews.vn/moi-sang-an-mot-lat-gung-tuoi-co-tac-dung-gi-ar910866.html