כיצד חום עז פוגע בעיניים? כיצד עלינו להגן עליהן?

[מודעה_1]

ד"ר פרייאנקה סינג ממרכז העיניים נייטרה (ניו דלהי, הודו) הדגישה את בעיות העיניים הנפוצות ביותר הנגרמות ממזג אוויר חם, על פי ה"הינדוסטן טיימס" (הודו).

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 1. — השתמשו במשקפי שמש חוסמי קרינת UV כשאתם יוצאים לשמש

יובש בעיניים: חום גורם לדמעות להתאדות מהר יותר, מה שהופך את העיניים לרגישות יותר ליובש. שימוש במזגנים ומאווררים יכול להחמיר את יובש בעיניים על ידי הפחתת הלחות באוויר.

אלרגיות: לחות בשילוב עם טמפרטורות גבוהות ואבק מובילה לסוגים רבים של אלרגיות בעיניים. תסמינים נפוצים כוללים אדמומיות, גירוד ותחושת צריבה בעיניים.

התסמינים כוללים תחושת יובש בעיניים, צריבה בעין, עיניים דומעות, כאב או אדמומיות.

אמצעי זהירות: השתמשו במכשיר אדים בזמן שהמזגן פועל, והשתמשו במזגן ובמאווררים בעוצמות מתונות. השתמשו בדמעות מלאכותיות כדי לשמור על לחות העיניים ולהפחית את זמן המסך.

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 2. — סטירה היא נפיחות של העפעף.

כדי למנוע, שמרו על עיניים נקיות, הימנעו מלגעת או משפשוף העיניים לעתים קרובות, והרכיבו משקפיים בעת נסיעה כדי לחסום רוח ואבק.

דלקת הלחמית (ורודה בעין): היא דלקת של הלחמית הנגרמת על ידי וירוס או חיידק. תסמינים נפוצים הם עיניים אדומות, עיניים דומעות ותחושת צריבה בעיניים.

אין לרכוש תרופות לשימוש ללא אישור. אם מופיעים תסמינים, יש לפנות לרופא עיניים.

סגנונות עיניים: סגנונות עיניים הם עפעפיים אדומים, נפוחים וכואבים הנגרמים על ידי זיהום חיידקי, והם שכיחים אצל ילדים. אם יש לך סגנונות עיניים, פנה לרופא עיניים לקבלת טיפול.

נזק לרשתית : קרניים אולטרה סגולות וטמפרטורות גבוהות עלולות לגרום לפוטוטוקסיות של הרשתית (אשר עלולה לפגוע ברשתית). יש להרכיב משקפי שמש בחוץ בין השעות 11:00 ל-15:00 כדי להגן על העיניים מפני קרינת UV.

כמה אמצעי מניעה להגנה על העיניים בקיץ

שתו 2-3 ליטר מים ביום
השתמשו במשקפי שמש המגנים על קרינת UV כשאתם יוצאים לשמש, והרכיבו משקפי מגן כשאתם שוחים
הימנעו משיתוף מגבות, מוצרי קוסמטיקה לעיניים וממגע עם קרם הגנה לעיניים.
השתמשו במזגן ובמאווררים במידה
אל תשפשפו את העיניים, במיוחד לא עם ידיים מלוכלכות.
במקרה של עיניים נפוחות ואדומות, יש להשתמש בקומפרסים קרים או לשטוף את העיניים במים קרים.

זכרו, עיניים זקוקות לטיפול מיוחד. אל תטפלו בעצמכם, אך התייעצו עם רופא עיניים מנוסה במקרה של זיהום או בעיות עיניים, על פי הינדוסטן טיימס .

[מודעה_2]
קישור למקור