האם ניתן לרפא נחירות?

[מודעה_1]

אני נוחר כבר 10 שנים, הרעש גורם לעיתים קרובות לנדודי שינה אצל אנשים שישנים לידי. האם ניתן לרפא את המחלה שלי, באיזו שיטה? (טואן, בן 45, האי פונג ).

תְגוּבָה:

נחירות הן תופעה נפוצה שרובנו ניתקל בה לפחות פעם אחת בחיינו. אם נחירות מתרחשות רק מדי פעם, זו אינה סיבה לדאגה. מצב זה יכול להיגרם מתנוחת שינה (שכיבה על הגב), גודש באף, שימוש בתרופות הרגעה או אלכוהול לפני השינה... נוחרים צריכים רק להימנע מחזרה על גורמים אלה והדבר יחלוף.

עם זאת, אצל אנשים מסוימים, נחירות מתרחשות בתדירות גבוהה ונמשכות שנים רבות. הגורמים העיקריים הם תסמונת דום נשימה בשינה, חריגות באף ובגרון, השמנת יתר...

במקרה שהמטופל נוחר במשך 10 שנים, עליו/ה לפנות לבית חולים עם מומחה לנשימה כדי שייבדק ויאובחן במדויק את הגורם על מנת לקבל משטר טיפול מתאים. בנוסף, שינויים באורח החיים כמו שינה על הצד במקום על הגב, הימנעות משתיית אלכוהול לפני השינה, שמירה על חום הגוף, במיוחד האף והגרון כדי למנוע גודש באף... מסייעים בשיפור המצב.

ניתן לרפא או להקל על נחירות כרוניות בהתאם לסיבה. במקרים של נחירות עקב דום נשימה בשינה, ניתן לשפר את התסמינים עד 90% הודות למערכת CPAP ללחץ חיובי מתמשך בדרכי הנשימה. זוהי שיטת הטיפול הנפוצה והיעילה ביותר כיום. המטופל ילבש מסכה על האף או גם את האף וגם את הפה, לחץ המכונה יסייע לדרכי הנשימה לא לקרוס בזמן השינה, ובכך להפחית את הנחירות. מכשירי CPAP נמצאים בשימוש במספר בתי חולים עם מחלקות נשימה ייעודיות, כולל בית החולים הכללי טאם אנה בהאנוי .

במקרה של נחירות עקב חריגות באף ובגרון כמו פוליפים באף, מחיצת אף סוטה... הרופא יכול לבצע ניתוח לטיפול. אם הנחירות נובעות מהשמנת יתר, המטופל צריך רק לרדת במשקל, השומן לא יגרום עוד ללחץ על אזור הצוואר, אז הנחירות יופחתו או ייפסקו.

אנשים רבים חושבים שנחירות בזמן השינה מעידות על שינה שנתית, וזה טוב. אך למעשה, נחירות משפיעות רבות על הבריאות. מטופלים מתעוררים לעיתים קרובות באמצע הלילה עקב התנשפות או תחושת חנק, כאשר הם מתעוררים הם חשים עייפות, כאבי ראש וחשים ישנוניים במהלך היום. במקרים של נחירות עקב דום נשימה בשינה, המטופל יגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות ומוות פתאומי בזמן השינה. נחירות משפיעות גם על שנת האדם השוכב לידו, וגורמות למתח במערכת היחסים.

מאסטר, דוקטור פונג טי טום
מחלקת נשימה, בית החולים הכללי טאם אנה, האנוי

[מודעה_2]
קישור למקור