אנשים עם אבעבועות רוח צריכים לאכול את המאכלים הבאים כדי להחלים במהירות.

מהי אבעבועות רוח?

אבעבועות רוח נגרמות על ידי נגיף אבעבועות רוח. המחלה מופיעה בדרך כלל בסוף החורף ובתחילת האביב, ונמשכת עד הקיץ. אבעבועות רוח מדבקת מאוד בקהילה.

אחות CK1 דואן טי ת'ו האנג, מהמחלקה לדרמטולוגיה-אלרגיה-אימונולוגיה, בבית החולים 19-8, משתפת בעיתון Health & Life ואמרה כי בעת גילוי סימנים של אבעבועות רוח, על המטופלים לפנות למומחה לקבלת הוראות טיפול מתאימות.

בנוגע לתזונה, עליכם לאכול מזונות רכים, נוזליים, קלים לספיגה ומזינים; להוסיף ויטמינים ומינרלים; להימנע ממזונות חמוצים, חריפים, מלוחים ופריכים... אשר עלולים לגרות את רירית הפה מכיוון שלפוחיות אבעבועות רוח יכולות לצמוח בפה ובגרון.

Người mắc thủy đậu nên ăn những món sau để mau chóng khỏi bệnh- Ảnh 3. — אנשים עם אבעבועות רוח צריכים להימנע מתבלינים חריפים.

מאכלים לאכול

אנשים עם אבעבועות רוח צריכים לאכול מזונות קלים ומזינים בצורה נוזלית או חצי נוזלית, קלים לעיכול, כגון דייסת שעועית ירוקה, דייסת ערמוני מים-קויקס, דייסת ערמוני מים-עלי במבוק צעירים, דייסת אורז חום, דייסת יערה, דייסת חיטה, דייסת ורמיצ'לי שעועית ירוקה, אספרגוס, ביצים, בננות, שעועית אדומה, שעועית ירוקה, שעועית שחורה, תפוחי אדמה, גזר, צנון לבן, דלעת, תרד מלאבר, פורצלן, מלון מר, אמרנט, כרוב סיני, כרוב, חסה, לענה.

השתמשו במזונות עשירים בוויטמין C כגון: לימון, תפוז, אבוקדו, תות, קיווי, אגס, אבטיח, מלפפון, עגבנייה... ויטמין C מסייע בהגברת העמידות, להילחם בזיהומים, להאיץ את ייצור הקולגן ולמנוע צלקות מחורצות.

לאחר הריפוי, הפצעים מתחילים להתייבש ועור חדש נוצר, לכן השתמשו מיד בכורכום טרי לטיפול בצלקות אבעבועות רוח.

Người mắc thủy đậu nên ăn những món sau để mau chóng khỏi bệnh- Ảnh 4. — אנשים עם אבעבועות רוח צריכים לאכול מאכלים קלים ומזינים בצורה נוזלית או חצי נוזלית שקל לעיכול.

אופן ההכנה: שטפו את הכורכום, גרדו בעדינות את הקליפה החיצונית כדי לשחרר את המיץ מבפנים. מרחו את המיץ באופן שווה סביב אזור הצלקת פעם ביום לפני השינה, השאירו למשך הלילה ושטפו למחרת בבוקר, לאחר מכן המשיכו למרוח שכבה נוספת.

מים משלושה שעועית וליקריץ

שעועית ירוקה, שעועית שחורה, שעועית אדומה, כל אחת 100 גרם, ליקריץ 2 גרם. לבשל עם ליטר מים, להפחית ל-500 מ"ל, לחלק ל-2-3 מנות לילדים לשתייה במהלך היום.

בנוסף, אנשים עם אבעבועות רוח צריכים לאכול מרקים טעימים העשויים מתרד ובשר חזיר.

מרק קירור

שעועית ירוקה, ערמוני מים, שורשי קוגון, נבטי במבוק צעירים, גזר, כל אחד 20-30 גרם. לבשל עם ליטר מים אחד עד שיישארו 650 מ"ל, לחלק ל-2 מנות לילדים לשתייה במהלך היום (אם לילדים יש אסתמה או שיעול, אין להשתמש בערמוני מים וגזר).

למרק הזה יש אפקט לחות ומקרר, מועיל מאוד לאנשים עם אבעבועות רוח, חום גבוה וחוסר שקט.

מים של יערה

10 גרם יערה, 20 מ"ל מיץ קנה סוכר. יש להרתיח עם 500 מ"ל מים במשך כ-10 דקות. יש לשתות פעם ביום במשך 7-10 ימים רצופים כדי לסייע בפינוי גזים וחום, ולהורדת חום.

דייסת שעועית אדומה ושעורה

20 גרם זרעי קואיקס, 30 גרם שעועית אדומה, 30 גרם סמילקס גלברה, 100 גרם אורז. יש לשטוף את כל המרכיבים, לבשל עם כמות מתאימה של מים עד לדייסה. יש לחלק ל-3 ארוחות ביום, עם מעט סוכר לבן או סוכר לא גס.

לדייסה זו יש אפקט של ניקוי רעלים וסילוק לחות, מתאימה במיוחד לאנשים שחלו באבעבועות רוח אך עדיין סובלים מחום, שתן אדום-צהוב, עייפות ואובדן תיאבון.

Người mắc thủy đậu nên ăn những món sau để mau chóng khỏi bệnh- Ảnh 5. — לדייסה זו יש אפקט של ניקוי רעלים וסילוק לחות, מתאימה במיוחד לאבעבועות רוח שחלפו אך עדיין יש להן חום.

דייסת שעועית וחזיר

80 גרם אורז, 30 גרם שעועית אדומה, 30 גרם שעועית ירוקה, 50 גרם בשר חזיר טחון. לבשל הכל עם כמות מים נכונה עד שהדייסה רכה. לאכול כשרעבים. דייסה זו קלה לעיכול וטובה מאוד לאנשים עם אבעבועות רוח וחום קל.

מיץ פורצלן

כשיש אבעבועות רוח, ניתן להשתמש ב-100-120 גרם של פורצלן טרי, לשטוף היטב, לסחוט כדי לקבל את המיץ ולשתות במהלך היום.

למיץ פורצלן יש השפעות מקררות, אנטי דלקתיות ומניעת אקנה, טוב מאוד לאנשים עם אבעבועות רוח.

מאכלים שיש להימנע מהם

בזמן מחלה, כדאי להימנע ממזונות שומניים, מזונות חמים ומזונות מזינים מדי.

אנשים עם אבעבועות רוח צריכים להימנע מאכילת תבלינים חריפים כגון: ג'ינג'ר, בצל, שום, כרישה, צ'ילי, פלפל, שמיר, קארי, חרדל, כוסברה, בשרים כגון עז, כלב, עוף, ברווז, אווז, צלופח, פירות ים (שרימפס, סרטן, צדפות, חלזונות...), ליצ'י, לונגן, שזיף, מנגו בשל, ג'קפרוט, אפרסמון, דובדבן, תרד, מאכלים שומניים כגון ערמונים, בוטנים קלויים, זרעי מלון קלויים, שעועית מטוגנת, סופגניות, מאכלים מטוגנים, שומנים מן החי...

הטאבו הגדול ביותר הוא קינמון, משום שלקינמון יש אופי יאנג טהור וחם מאוד, ויש לו אפקט של חימום ותמיכה באש. יובש רב מדי יפגע ביין, וזה מסוכן מאוד לחולי אבעבועות רוח.

מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-mac-thuy-dau-nen-an-nhung-mon-sau-de-mau-chong-khoi-benh-172250413222831473.htm