מחלוקת: כמה פעמים בשבוע כדאי להתקלח?
משתמשי רשתות חברתיות רבים נדהמו מהחשיפה האחרונה של עצות הרופאים לגבי תדירות המקלחת.
אנשים רבים נדהמו לשמוע את עצותיהם של רופאי עור לגבי תדירות המקלחת, מה שעורר ויכוח סוער בטלוויזיה בארה"ב.
הגילוי בתוכנית האירוח האמריקאית Today הפתיע אנשים רבים, על פי עיתון האקספרס .
בעוד שחלק מהאנשים חושבים שעדיף להתקלח 1-2 פעמים ביום, אחרים אומרים שמספיקה רק פעם אחת ביום.
עם זאת, רופאי עור אומרים שצריך להתקלח רק פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, דיווח WalesOnline .
דרמטולוגים אומרים: באופן כללי, כדאי להתרחץ 2-3 פעמים בשבוע, אבל זה תלוי באדם.
שלושת המנחים, אל רוקר, שיינל ג'ונס ודילן דרייר, מתעמקים בנושא, יחד עם אדריאנה בריונואבו בראך, מנהלת המערכת של Shop Today.
בדיון שנקרא "באיזו תדירות כדאי להתקלח?", שאל הבמאי ברך את האנשים: כמה פעמים בשבוע ממליצים רופאי עור להתקלח?
ישנן 4 אפשרויות: יומי, 2-3 פעמים בשבוע, 5 פעמים בשבוע ופעם אחת בשבוע.
באופן מפתיע, גב' בראך חשפה את התשובה: תשובת רופא העור היא: 2-3 פעמים בשבוע, לפי אקספרס.
יום חדש עם חדשות בריאות, אנו מזמינים אתכם להמשיך לקרוא את תוכן המאמר מחלוקת: כמה פעמים כדאי להתרחץ בכל שבוע? בחדשות הבריאות Thanh Nien Online ב-21 באוגוסט. תוכלו גם לקרוא מאמרים נוספים על רחצה כגון: האם צריך להתרחץ ולהחליף בגדים מיד לאחר החזרה מהחוץ?; רופאים מזהירים מפני הסיכון לשבץ מוחי בעת רחצה בלילה בחדר ממוזג...
יום חדש עם חדשות בריאות, אנו מזמינים אתכם להמשיך לקרוא את המאמר המדע מגלה כיצד להשתמש במזגן כדי להפחית את חשבון החשמל ב-70% ועדיין להישאר קריר בחדשות הבריאות Thanh Nien Online ב-21 באוגוסט. אתם יכולים גם לקרוא מאמרים נוספים בנושא: טיפים לשימוש במזגן כדי להישאר קריר תוך חיסכון בחשמל בימים חמים; שיתוק פנים עקב שינה עם מאוורר, הפעלת מזגן לא נכונה...
היתרונות הנפלאים של כוס תה בוקר לחולי סוכרת
האם ידעתם שספל התה הירוק האהוב על אנשים רבים בכל בוקר לא רק משפר את בריאות הלב, מגביר את חילוף החומרים ומסייע לירידה במשקל, אלא גם יכול לעזור לאנשים עם סוכרת.
מומחים ממליצים לחולי סוכרת לשתות תה ירוק מדי יום, רצוי בבוקר.
לעיתים קרובות, שינויים באורח החיים כמו תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה יכולים לסייע בשליטה במחלה, על פי אתר האינטרנט לסוכרת Breathe Well Being.
ותה ירוק הוא הכרחי בתזונה בריאה - מפורסם בתכולתו העשירה של תרכובות מועילות, כגון קטכינים ופוליפנולים, בעלי השפעות נוגדות חמצון, המגנות על תאים מפני רדיקלים חופשיים.
מווסת את רמות הסוכר בדם
בנוסף ליתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו, תה ירוק מוערך בזכות תכונותיו לייצוב רמות הסוכר בדם. הוא מכיל מספר תרכובות בעלות השפעה חיובית על רמות הסוכר בדם. מחקר אמריקאי שנערך לאחרונה מצא גם שתה ירוק מותסס יכול להפחית את רמות הסוכר בדם ואף עשוי להפחית את הסיכון לסוכרת.
כוס התה הירוק האהובה על אנשים רבים בכל בוקר לא רק משפרת את בריאות הלב, מגבירה את חילוף החומרים ומסייעת לירידה במשקל, אלא גם יכולה לעזור לאנשים עם סוכרת.
תה ירוק מכיל קטכינים, אשר הוכחו מדעית כבעלי השפעה חיובית על רמות הסוכר בדם. תרכובות אלו עשויות לסייע בהגברת הרגישות לאינסולין. תה ירוק מסייע גם בחילוף החומרים של הסוכר אצל אנשים עם סוכרת.
שתיית תה ירוק מדי יום מסייעת גם לחולי סוכרת להפחית את רמות הסוכר בדם בצום, את רמות הסוכר HbA1c ואת הפרשת האינסולין. הודות ליכולתו לקדם שליטה טובה יותר ברמת הסוכר בדם, תה ירוק טוב מאוד לחולי סוכרת, על פי Breathe Well Being.
יום חדש עם חדשות בריאות, אנו מזמינים אתכם להמשיך לקרוא את המאמר היתרונות הנפלאים של כוס תה בוקר לאנשים עם סוכרת בחדשות הבריאות Thanh Nien Online ב-21 באוגוסט. תוכלו גם לקרוא מאמרים נוספים על שתיית תה כגון: שתיית כמות כזו של תה יכולה להפחית את רמות הכולסטרול והסוכר בדם; מומחה: 3 סוגי תה עוזרים להפחית את רמות הכולסטרול, להוריד את לחץ הדם...
בנוסף, ביום שני, 21 באוגוסט, פורסמו כתבות חדשות בריאות רבות נוספות כגון: סחרחורת בעמידה או שכיבה, האם זה סימן לשבץ מוחי?; רופא: זהו מזון-על שטוב ללב מכל הבחינות...
יום חדש עם חדשות בריאות , מאחל לך שבוע חדש מלא אנרגיה ועבודה יעילה.
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)