אוניברסיטאות עם פעילויות לקידום אורח חיים בריא לסטודנטים

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 1. — בנוסף למקצועות הלימוד בתוכנית החינוך הגופני, סטודנטים באוניברסיטת מדעי הטבע (האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי) מעודדים להשתתף במועדוני ספורט ותחרויות חיצוניות.

לבנות מגרש פיקלבול לתלמידים, להפוך שחייה לחובה

המטרה הברורה ביותר של סיוע לסטודנטים בבריאות טובה היא הפעילויות המסייעות לסטודנטים לתרגל אימון גופני בסביבת האוניברסיטה. מדיניות זו באה לידי ביטוי בבירור בהודעות שנשיאי האוניברסיטאות שולחים לסטודנטים.

בנאום הפתיחה של שנת הלימודים החדשה 2024-2025, אמר פרופסור חבר, ד"ר נגוין הואנג טו אנה, מנהל אוניברסיטת טכנולוגיית המידע (האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי), כי בית הספר תמיד מנסה ליצור סביבת עבודה מהנה ומרחב למידה דינמי לתלמידים כדי שכולם יוכלו להתקדם לעבר המוטו "כל יום בבית הספר הוא שמחה". אחד המאמצים של בית הספר במהלך שנת הלימודים הוא לחזק את מערכת הטיפול בתלמידים כדי לספק יותר תמיכה, מתן שירותים נוספים, להגדיל את מרחבי האמנות, מרחבי המוזיקה ומגרשי הפיקלבול לתלמידים.

עבור סטודנטים, מנהל אוניברסיטת טכנולוגיית המידע (האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי) מאמין שכדי להצליח, על הסטודנטים לקבוע מטרות ולהשקיע בהן באופן מיידי. נושא אחד מודגש: "השקיעו בבריאותכם, לכו לחדר כושר באופן קבוע ואל תישארו ערים עד מאוחר כדי לשחק משחקים. זכרו להוקיר את בריאותכם ואת חייכם."

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 2. — אוניברסיטת מדעי הטבע (האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי) מארגנת 7 מקצועות הכוללים: כדורעף, כדורסל, בדמינטון, שחמט, שחמט סיני, וובינאם וכדורגל.

תחת המוטו של חינוך האדם כולו, אוניברסיטת טון דוק טאנג דואגת לאימון בריאותם של התלמידים. לכן, בית הספר השקיע באימוני ספורט כפתרון העיקרי לתלמידים לגוף בריא, ועוזר להם להשיג תוצאות למידה טובות יותר. בנוסף לפעילויות שנתיות מרכזיות, בשנת 2024, בית הספר ימשיך לארח את טורניר הכדורגל הלאומי השני לסטודנטים לנוער בווייטנאם. בשנת הלימודים 2023-2024, סטודנטים של אוניברסיטה זו זכו בפרסי ספורט רבים בארץ ובחו"ל.

בתוכנית הלימודים, התלמידים נדרשים להשתתף ולהשלים קורסי חינוך גופני. בנוסף למקצועות המסורתיים, אוניברסיטאות רבות כללו כעת פיקלבול כמקצוע אופציונלי בקורס החינוך הגופני כגון: אוניברסיטת משאבי המים, אוניברסיטת הבנקאות של הו צ'י מין סיטי, אוניברסיטת הואה סן...

ראוי לציין כי ישנם בתי ספר שהפכו את השחייה למקצוע חובה עבור התלמידים. לדוגמה, מאז 2012, אוניברסיטת טון דוק טאנג כללה רשמית שחייה בתוכנית הלימודים לחינוך גופני שלה. על פי תקנות בית הספר, על התלמידים להשלים 3 ענפי ספורט, מתוכם שחייה היא מקצוע חובה ו-2 מקצועות בחירה מתוך 16 מקצועות אחרים. כדי להיות זכאים לסיום לימודים, אחד התכנים הנדרשים הוא לעבור את מבחן השחייה, לפחות 25 מטר (לנשים) ו-50 מטר (לגברים). בבתי ספר אחרים, שחייה היא אחד ממקצועות הבחירה בתוכנית החינוך הגופני, כמו אוניברסיטת הו צ'י מין סיטי לחינוך.

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 3. — התלמידים מטופלים היטב לא רק פיזית אלא גם נפשית באמצעות מרחבי ריפוי.

יצירת "מרחב ריפוי" עבור תלמידים

מאסטר הואנג טאנה טו, סגן ראש מחלקת המידע והתקשורת באוניברסיטת מדעי הטבע (האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי), אמר כי לאחרונה, בית הספר יישם פתרונות רבים לשיפור סביבת הלמידה ולסייע לתלמידים לקבל טיפול נפשי ופיזי טוב, כגון: מרחב ריפוי, פתיחת חדרים לתלמידים לנמנם באזור העירוני של האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי, וארגון סדנאות לטיפול בבריאות הנפש. בפרט, מאז מאי השנה, מחלקת התמיכה בבריאות הנפש נכנסה לפעולה רשמית ומשרתת את התלמידים ללא תשלום. בכך, בית הספר הקים רשת לרישום, חיזוי וטיפול במקרים של קשיי למידה, סימנים של מחלות נפש וכו'.

"בנוסף, בנוסף למקצועות בתוכנית הלימודים לחינוך גופני, התלמידים מעודדים להצטרף למועדוני ספורט בבית הספר ולהשתתף בתחרויות חיצוניות. בבית הספר יש כיום 7 מקצועות כגון: כדורעף, כדורסל, בדמינטון, שחמט, שחמט סיני, וובינאם וכדורגל", הוסיף מאסטר טו.

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 4. — אוניברסיטת המימון והשיווק השיקה את אתגר "חיים בריאים ל-3 ימים" במטרה ליצור הרגל של פעילות גופנית בקרב סטודנטים.

מאסטר נגוין טיין קוי, מזכיר איגוד הנוער של אוניברסיטת הפיננסים והשיווק, אמר גם כי לאחרונה, איגוד הנוער ואגודת הסטודנטים של בית הספר יישמו פעילויות תנועה רבות כדי לעודד ולעורר השראה ברוח החיים הבריאים בקרב חברי האיגוד והצעירים - גוף בריא, רוח חזקה. בהתאם לכך, איגוד הנוער ואגודת הסטודנטים של בית הספר ארגנו מעת לעת תחרויות ריצה בתגובה לתוכנית "כל צעיר צועד 10,000 צעדים ביום", ומשכו מספר רב של סטודנטים להשתתף. בנוסף, איגוד הנוער יישם גם תחרויות ספורט לסטודנטים שמשכו כמעט 300 ספורטאים להשתתף בענפי הספורט הבאים: כדורגל, טניס שולחן, בדמינטון, כדורסל וכדורעף.

ראוי לציין כי מאסטר קוי אמר כי בית הספר השיק את אתגר "חיים בריאים לשלושה ימים" כדי ליצור הרגל של פעילות גופנית בקרב התלמידים. האתגר משך כמעט 3,000 חברי איגוד להשתתף. בו, יום 1 של חיים בריאים מתחיל בארוחות מזינות (בישול כלים, ארוחות מזינות...); יום 2 של ספורט לשיפור הבריאות (ריצה קלה, רכיבה על אופניים, חדר כושר, קפיצה בחבל...); יום 3 של טיפול עצמי ופיתוח (קריאת ספרים, השתתפות בפעילויות התנדבות...).

"בנוסף, במטרה של 'בריאות גופנית, יציבות נפשית', במהלך השנים האחרונות, בנוסף ליישום פעילויות הכשרה לבריאות, בית הספר הגביר גם את יישום פעילויות הייעוץ הפסיכולוגי לתלמידים. אלה כוללות תערוכה פסיכולוגית בנושא 'חברה', מפגשי דיווח פסיכולוגי בנושא 'לחץ בגיל 20', ופודקאסט בנושא 'עצירה רגשית'. בפרט, בית הספר הקים גם צוות ייעוץ פסיכולוגי הממוקם בקמפוס מחוז 7 כדי לתמוך בתלמידים בעת הצורך", שיתף מזכיר איגוד הנוער של אוניברסיטת הפיננסים והשיווק.

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/truong-dai-hoc-voi-cac-hoat-dong-thuc-day-sinh-vien-song-khoe-185241117174845877.htm