מדוע לחץ דם נמוך גורם גם לשבץ מוחי, נזק מוחי, כיצד לטפל בכך באמצעות אקופרסורה?

אנשים רבים סובלים מלחץ דם נמוך מבלי לדעת זאת - צילום איור

לחץ דם נמוך, סיכון גבוה

מאז ילדותה, גב' דו טי ה. (בת 35, האנוי ) סובלת מלחץ דם נמוך, ולכן חשבה באופן סובייקטיבי שלחץ דם נמוך אינו מסוכן במיוחד. לאחרונה, בזמן שעבדה, היא חשה סחרחורת, התעלפות ואובדן הכרה. כשהגיעה לחדר המיון בבית החולים, הרופא הגיע למסקנה שהיא סבלה משבץ מוחי שנגרם מלחץ דם נמוך.

פרופ' ד"ר פאם ג'יה חאי, נשיא לשעבר של איגוד הלב של וייטנאם, אמר שאנשים לעתים קרובות שמים לב ללחץ דם גבוה ופחות ללחץ דם נמוך, אך למעשה לחץ דם נמוך הוא בעיה בריאותית נפוצה למדי בקהילה.

בעבר, לחץ דם נמוך היה מרוכז לעיתים קרובות אצל נשים, עם שיעור גבוה פי 30 בערך מאשר אצל גברים. אך לאחרונה, 5-7% מהמבוגרים סובלים מלחץ דם נמוך והוא נמצא במגמת עלייה בקרב צעירים.

בפרט, ההבנה של המטופלים לגבי לחץ דם נמוך עדיין מועטה מאוד. מחקרים מראים שיותר מ-70% מהמטופלים אינם יודעים שיש להם לחץ דם נמוך, ויותר מ-80% מהמטופלים מתעלמים מתסמיני המחלה.

לדברי פרופסור חי, לחץ דם תקין הוא בדרך כלל 120/80 מ"מ כספית, מתחת ל-100/60 מ"מ כספית נחשב ללחץ דם נמוך.

לחץ דם נמוך לא רק הופך את המטופל לחלש וחסר תועלת בעבודה, אלא גם גורם לסיבוכים מסוכנים לא פחות מלחץ דם גבוה.

לחץ דם נמוך הוא הגורם לשבץ בדומה ללחץ דם גבוה (שיעור זה מהווה כ-10-15%). 30% מהאנשים עם אוטם מוחי, 25% מהאנשים עם אוטם שריר הלב עקב לחץ דם נמוך.

משפיע במיוחד על המוח והעצבים, משום שכאשר לחולה יש לחץ דם נמוך פעמים רבות, תפקוד מערכת העצבים יירד, במקביל הגוף לא יסתגל בזמן לספק חומרים מזינים לאיברים כמו המוח, הלב, הכליות... וגורם נזק לאיברים אלה.

אנשים עם לחץ דם נמוך מתמשך נוטים יותר לפתח דמנציה בהשוואה לאנשים רגילים.

זה מסוכן כאשר לחץ הדם יורד בפתאומיות או מלווה בסימנים ותסמינים: סחרחורת, תחושת סחרחורת, עילפון, קושי בריכוז, פקיחת עיניים, בחילות, קור, הזעה, עור חיוור, נשימה מהירה, נשימה שטחית, עייפות, דיכאון, צמא קיצוני...

ליטוף המצח עוזר לדם לזרום למוח - צילום איור

היזהר בעת נטילת תרופות

פרופסור חבר, ד"ר Nguyen Duc Hai, בית החולים הצבאי המרכזי 108 מזהיר כי בניגוד ללחץ דם גבוה, לחץ דם נמוך אינו מחלה, אלא מצב של לחץ דם, תסמין המצוי במחלות רבות ושונות.

הטיפול תלוי בסיבה הבסיסית ללחץ דם נמוך. לדוגמה, במקרה של מנת יתר של תרופות להורדת לחץ דם, יש להתאים את התרופה והמינון;

יש לטפל בלחץ דם עקב מחלות אנדוקריניות; יש להשלים לחץ דם עקב התייבשות ואובדן אלקטרוליטים (במקרים של שלשולים והקאות) עם מים ואלקטרוליטים ולשלב עם תרופות להעלאת לחץ דם.

למעשה, אנשים רבים חושבים שיש להם לחץ דם נמוך ונוטלים תרופות ללחץ דם, מה שמוביל לאסונות בלתי צפויים. יש צורך בבדיקה מקיפה כדי לזהות את המחלות הגורמות לתסמין זה ולטפל בו במהירות. יש להימנע מנטילת תרופות ללחץ דם באופן קבוע ולמשך זמן רב, דבר שעלול להוביל לתופעות לוואי שליליות.

אקופרסורה משפיעה על מניעה וטיפול בלחץ דם גבוה - צילום איור

ד"ר קוואץ' טואן וין, נשיא איגוד הרפואה המזרחית של הואן קיאם, מייעץ לחולים הנמצאים בסיכון ללחץ דם נמוך לבצע אקופרסורה בסיסית לטיפול בלחץ דם נמוך.

הדרך להשפיע על נקודות הדיקור היא בדרך כלל להשתמש בקצה האגודל כדי ללחוץ ולעסות בניצב לעור בנקודת הדיקור. יש ללחוץ על כל נקודת דיקור במשך 1-2 דקות. יש ללחוץ ולעסות 1-2 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 10-15 ימים.

באשר לנקודת הדיקור של פילטרום, מכיוון ששטח נקודת הדיקור קטן מאוד, ניתן להשתמש בקצה של עט כדורי, עיפרון או קיסם כדי לעורר את נקודת הדיקור כאשר המטופל מתעלף או נמצא בתרדמת עקב לחץ דם נמוך. נקודות הדיקור כוללות:

- באי-הוי: ממוקם בנקודה הקעורה ממש בחלק העליון של ראש האדם, על הפנים, נמצא נקודת החיתוך של הקו המחבר את שני החלקים העליונים של תנוכי האוזניים והקו האנכי של הגוף.

ברפואה המזרחית המסורתית, באי הוי משמש לטיפול בכאבי ראש, נדודי שינה, התמוטטות עצבים...

- ים הצ'י: ממוקם על קו ישר המחבר את הטבור לקצה העליון של עצם החיק, במרחק של 1.5 אינץ' מהטבור, זהו ים הצ'י. לים הצ'י יש השפעה של ויסות הצ'י, הטבת המקור, הזנת הכליות, מילוי מחסור, הרמוניזציה של הדם, ויסות המחזור החודשי, חימום השריפה התחתונה וסילוק לחות ועכירות.

- קוואן נגוין: נקודת הדיקור ממוקמת 7.5 ס"מ מתחת לטבור (יחידת מדידה ביולוגית של אורך בגוף האדם), 5 ס"מ מעל עצם החיק. יש לה השפעה של הזנת הכליות, חיזוק הגוף, חידוש הצ'י, שחזור היאנג, חימום וויסות הדם והזרע, סילוק קור ולחות, הגברת כוח ומניעת מחלות.

- איברים פנימיים: ממוקמים 5 ס"מ מעל פרק כף היד, בין גידי שרירי כף היד הגדולים והקטנים. בעלי השפעה של הרגעת הנפש, הרגעה, ויסות צ'י, הקלה על כאבים וניקוי קרום הלב.

אינדיקציות: דפיקות לב באזור הפרה-לברי, כאבים בחזה ובירך, כאבי צד, כאבי בטן, הקאות, שיהוקים, נדודי שינה, אפילפסיה, היסטריה. על פי הרפואה המודרנית, נייגואן היא נקודת דיקור המייצבת את לחץ הדם ומשמשת לטיפול בלחץ דם גבוה או נמוך.

- תאי קה : מיקום הוא נקודת האמצע בין הקו המחבר את הקצה האחורי של עצם המללאולוס הפנימית לקצה הפנימי של גיד אכילס, הפער בין גיד אכילס בחלק האחורי. משפיע על הזנת יין הכליות, חיזוק היאנג, ניקוי חום, חיזוק גידים ועצמות...

- סאנינג'יאו : מיקום קרוב לגבול האחורי-אמצעי של עצם השוקה, הגבול הקדמי של שריר ה-long flexor digitorum longus ושריר השוקה האחורי, מראש הקרסול הפנימי עד שלושה סנטימטרים. משפיע על הזנת היין, חיזוק הטחול, ניקוי צ'י עומד, סילוק לחות, סילוק גזים, ויסות דם, הקלה על הכבד והטבה לכליות.

- פילטרום : ממוקם בצומת של השליש העליון והשני השלישי התחתון של חריץ הפילטרום, באמצע תחתית החריץ. משפיע על פתיחת הפתחים, ניקוי חום, הרגעת הנפש, סילוק רעות הרוח, סילוק חום פנימי, תועלת לגב ולעמוד השדרה, ויסות האנרגיה השלילית של יין ויאנג. משמש לעתים קרובות לטיפול חירום בהתעלפויות, תרדמת וקריסה קרדיווסקולרית.

כיצד למנוע שבץ מוחי עקב לחץ דם נמוך

כדי למנוע, על המטופלים לא להישאר ערים עד מאוחר, לשמור על חום גופם בזמן השינה, לא לצאת לשמש החמה, לשנות תנוחה צעד אחר צעד, לא לטפס לגובה, לשמור על פעילות גופנית עדינה ומתונה כמו הליכה, ולהשתמש בכרית נמוכה בזמן השינה.

בפרט, אנשים בני 50 ומעלה צריכים לעקוב אחר לחץ הדם שלהם באופן קבוע משום שהם נמצאים בסיכון גבוה לפתח לחץ דם נמוך.

כאשר סובלים מלחץ דם נמוך, כדאי לאכול ארוחות רבות ביום (4-5 ארוחות) עם מזונות עשירים בחלבון כגון בשר, דגים, שרימפס, סרטנים, ביצים, חלב כדי לסייע בהעלאת לחץ הדם. שתיית קפה מרובה, תה ירוק חזק עם ביסקוויטים, 1-2 חתיכות לחם עם חמאה או גבינה מועילה גם היא מאוד להעלאת לחץ הדם ולבריאות.

הגבילו אלכוהול, בירה, משקאות אלכוהוליים, מלון מר, חלבוני ביצה, מיץ תפוזים, בטטות סגולות, אצות, צ'ילי, קיווי... שכן אלו מזונות שמורידים לחץ דם.

אנשים עם לחץ דם נמוך שחווים סחרחורת, תחושת סחרחורת או תחושת סחרחורת צריכים לפנות למתקן רפואי לבדיקה בזמן.

מקור: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm