इसलिए, एथेरोस्क्लेरोसिस के चेतावनी संकेतों को पहचानना बहुत आवश्यक है, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए।
एथेरोस्क्लेरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें कोलेस्ट्रॉल प्लेक धमनियों की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (यूएसए) के अनुसार, समय के साथ, कोलेस्ट्रॉल प्लेक मोटे हो जाते हैं, जिससे धमनियाँ सख्त हो जाती हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देता है, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे एनजाइना रोग हो जाता है।
इन प्लाक का मुख्य घटक कोलेस्ट्रॉल है, साथ ही कैल्शियम और कुछ अन्य पदार्थ भी होते हैं। प्लाक रक्त वाहिकाओं को संकरा कर देता है, जिससे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों जैसे हृदय, मस्तिष्क और पैरों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है।
एथेरोस्क्लेरोसिस की चेतावनी देने वाले सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
छाती में दर्द
सीने में दर्द या एनजाइना एथेरोस्क्लेरोसिस के सबसे आम लक्षणों में से एक है। जब धमनियाँ संकरी हो जाती हैं या प्लाक जमा होने से अवरुद्ध हो जाती हैं, तो हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप सीने में दर्द होता है, जिसे कभी-कभी एनजाइना भी कहा जाता है।
ये दर्द विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि या भावनात्मक तनाव के दौरान स्पष्ट होते हैं। हालाँकि, आराम करने पर ये जल्द ही गायब हो जाते हैं। इसके अलावा, रोगी को सीने में दर्द के साथ कुछ अन्य लक्षण भी महसूस हो सकते हैं, जैसे तेज़ दिल की धड़कन और साँस लेने में तकलीफ।
सांस लेने में कठिनाई
सांस फूलना एथेरोस्क्लेरोसिस का एक और आम लक्षण है, खासकर कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित लोगों में। प्लाक जमा होने के कारण हृदय में रक्त प्रवाह कम होने से शारीरिक गतिविधि के दौरान या आराम करते समय सांस फूलने की समस्या हो सकती है।
इस लक्षण के साथ सीने में दर्द, थकान या चक्कर आने जैसा महसूस हो सकता है। अगर मरीज़ को अचानक, तेज़ सीने में दर्द महसूस हो, तो उसे तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए क्योंकि यह दिल का दौरा या पल्मोनरी एम्बोलिज़्म हो सकता है।
पैरों में सुन्नता और कमजोरी
पैरों में सुन्नपन या कमज़ोरी धमनी की दीवारों में प्लाक जमा होने के कारण होती है, जिससे पैरों में रक्त प्रवाह बाधित होता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस और परिधीय धमनी रोग का एक प्रमुख लक्षण है। रोगी को अक्सर पैरों में दर्द, ऐंठन और मांसपेशियों में थकान जैसे अन्य अप्रिय लक्षण भी दिखाई देते हैं।
हेल्थलाइन के अनुसार, एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ धूम्रपान न करने, शराब से परहेज करने, नियमित रूप से व्यायाम करने और बहुत सारे फलों, सब्जियों और अनाजों से युक्त संतुलित आहार लेने की सलाह देते हैं।
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