डॉक्टर ने कहा कि अगर आपको रात में इतनी बार पेशाब आता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

विशेषज्ञों का कहना है कि दिन भर में पेशाब करने की आवृत्ति आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है।

अमेरिका के ऑरलैंडो हेल्थ में मूत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. जैमिन ब्रह्मभट्ट कहते हैं: दिन के दौरान, अधिकांश स्वस्थ लोग लगभग 6-8 बार पेशाब करते हैं। अधिकांश लोगों के लिए, दिन में हर 3-4 घंटे में पेशाब करना उचित है।

उन्होंने आगे कहा: आदर्श रूप से, रात में पेशाब सिर्फ एक बार या बिल्कुल भी नहीं आना चाहिए। रात में दो या दो से अधिक बार पेशाब आना किसी समस्या का संकेत है और आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

रात में दो या दो से अधिक बार पेशाब करने के लिए जागना इस बात का संकेत है कि कुछ गड़बड़ है और आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है।

क्लीवलैंड क्लिनिक (अमेरिका) के अनुसार, इसके सामान्य कारणों में दवा लेना या सोने से पहले बहुत अधिक तरल पदार्थ पीना शामिल है। हालांकि, यह कुछ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

मूत्राशय की क्षमता में कमी : पेशाब करते समय आपका मूत्राशय पूरी तरह से भर या खाली नहीं हो पाता है। मूत्राशय में रुकावट, सूजन, संक्रमण और मूत्राशय में दर्द इसके कारण हो सकते हैं।

पॉलीयूरिया (शरीर में अत्यधिक मात्रा में मूत्र का उत्पादन होना, जिसके कारण मूत्राशय उसे रोक नहीं पाता)।

मधुमेह ।

उच्च रक्तचाप ।

प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना या प्रोस्टेट ग्रंथि में रुकावट ।

हृदय रोग या कंजेस्टिव हार्ट फेलियर ।

स्लीप एपनिया ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया या अन्य नींद संबंधी विकारों के कारण हो सकता है ।

श्रोणि अंगों का अग्रभाग ।

प्रसव, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति ।

बेचैन टांगों का सिंड्रोम ।

एडिमा।

कई स्थितियां नोक्टूरिया (रात में बार-बार पेशाब आना) का कारण बन सकती हैं, जिनमें मधुमेह और उच्च रक्तचाप शामिल हैं।

स्वस्थ पेशाब किसे कहते हैं और अत्यधिक पेशाब किसे कहते हैं?

न्यूयॉर्क के एनवाई यूरोलॉजी अस्पताल में मूत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. डेविड शुस्टरमैन के अनुसार, कुछ लोग दिन में 10 बार तक पेशाब कर सकते हैं, खासकर यदि वे बहुत अधिक पानी या मूत्रवर्धक पेय जैसे शराब, चाय और कॉफी का सेवन करते हैं, जो मूत्राशय में जलन पैदा करते हैं।

डॉ. ब्रह्मभट्ट ने कहा: "दरअसल, हर व्यक्ति अलग होता है। यह जानना ज़रूरी है कि आपकी सामान्य पेशाब की मात्रा कितनी है। अगर आप अचानक सामान्य से ज़्यादा या कम पेशाब करने लगें, तो आपको इसकी जांच करवानी चाहिए।"

डॉ. ब्रह्मभट्ट बताते हैं: बार-बार पेशाब आने का कारण ओवरएक्टिव ब्लैडर सिंड्रोम, मधुमेह, मूत्र मार्ग में संक्रमण या दवाएं भी हो सकती हैं। रक्तचाप या हृदय की दवाओं में अक्सर मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए वे भी एक आम कारण हैं।

न्यूयॉर्क (अमेरिका) के लॉन्ग आइलैंड स्थित स्टोनी ब्रुक विश्वविद्यालय के रेनेसां स्कूल ऑफ मेडिसिन में यूरोलॉजी के क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. जेसन किम बताते हैं कि बार-बार पेशाब आना स्ट्रोक, रीढ़ की हड्डी में चोट और कुछ तंत्रिका संबंधी स्थितियों, जैसे पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ट्यूमर के कारण भी हो सकता है। डॉ. शुस्टरमैन बताते हैं कि गर्भावस्था भी बार-बार पेशाब आने का कारण बन सकती है।

शुस्टरमैन के अनुसार, तनाव या चिंता भी मूत्राशय के संकुचन या मूत्र उत्पादन में वृद्धि का कारण बन सकती है, जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है।

यदि बार-बार पेशाब आने से आपको असुविधा हो रही है या यदि आप अक्सर रात में पेशाब करते हैं, तो कारण का पता लगाने और मूत्राशय को नियंत्रित करने के बारे में जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

कम पेशाब आने के लक्षण क्या हैं, और इसके कारण क्या हैं?

यदि आप हर 6-8 घंटे में केवल एक बार या दिन में 4 बार से कम पेशाब करते हैं, तो यह निर्जलीकरण, मूत्राशय या गुर्दे की समस्याओं, या मूत्राशय की पथरी के कारण हो सकता है जो मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध कर रही हो।

पेशाब को रोके रखने से कई समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है, जैसे कि गुर्दे में संक्रमण या लगातार तनाव के कारण मूत्राशय की मांसपेशियों का कमजोर होना।

डॉ. किम ने बताया कि यदि आपने निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन किया है लेकिन फिर भी आपको पर्याप्त पेशाब नहीं आ रहा है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ताकि यह जांच की जा सके कि इसका कारण कोई रुकावट तो नहीं है।

उन्होंने बताया कि मूत्रमार्ग अवरुद्ध होने और मूत्र बाहर न निकल पाने की स्थिति को ऑब्स्ट्रक्टिव यूरिनरी रिटेंशन कहते हैं। सीएनएन के अनुसार , डॉ. शुस्टरमैन ने कहा कि पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना और वृद्ध महिलाओं में मूत्रमार्ग का संकुचित होना मूत्र प्रतिधारण के अधिकांश मामलों का कारण है।

स्रोत: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm