विशेष रूप से, कैफीन कुछ दवाओं के अवशोषण को अवरुद्ध कर सकता है या उनके प्रभाव को बढ़ा सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको किसी विशेष दवा को लेते समय कॉफी पीने के बारे में सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
कुछ दवाएं, यदि कॉफी पीने के समय के करीब ली जाएं, तो बेचैनी और नींद आने में कठिनाई पैदा कर सकती हैं।
कॉफी के साथ न लेने वाली दवाएं
स्वास्थ्य सेवा पेशेवर लंबे समय से मानते रहे हैं कि कुछ दवाएँ कॉफ़ी के साथ नकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया कर सकती हैं। इनमें एसिड रिफ्लक्स, एडीएचडी, हार्ट फेल्योर, उच्च रक्तचाप, थायरॉइड की दवाएँ, और बहुत कुछ शामिल हैं।
वैज्ञानिक पत्रिका बायोमेड रिसर्च इंटरनेशनल में प्रकाशित 2020 के एक अध्ययन के अनुसार, कैफीन विभिन्न दवाओं के अवशोषण, वितरण, चयापचय और उत्सर्जन में हस्तक्षेप कर सकता है।
इसके अलावा, कुछ सर्दी और एलर्जी की दवाओं, जैसे कि डिकंजेस्टेंट, में उत्तेजक तत्व होते हैं जो आपको जगाए रखने में मदद करते हैं। कैफीन के सेवन के साथ इन्हें लेने से घबराहट और नींद आने में कठिनाई हो सकती है।
हालाँकि, सभी सर्दी-जुकाम और एलर्जी की दवाएँ कॉफ़ी के साथ लेने पर समस्याएँ पैदा नहीं करतीं। यह सुनिश्चित करने के लिए, अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपकी दवा कॉफ़ी के साथ लेना सुरक्षित है। अगर नहीं, तो आपको इसे कितनी बार लेना चाहिए?
सर्दी या एलर्जी से पीड़ित लोग यदि कॉफी पीते हैं, तो उन्हें निर्जलीकरण, नींद की कमी और पेट खराब होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
क्या मुझे बीमार होने पर कॉफी पीनी चाहिए?
सर्दी या एलर्जी से पीड़ित लोग यदि कॉफी पीते हैं, तो उन्हें निर्जलीकरण, नींद की कमी और पेट खराब होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
संक्रमण से लड़ने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना ज़रूरी है। लेकिन बहुत ज़्यादा कॉफ़ी पीने से मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ सकता है और निर्जलीकरण हो सकता है।
सर्दी-जुकाम कभी-कभी पाचन संबंधी समस्याएं भी पैदा कर सकता है, और कॉफी पीने से यह समस्या और भी बदतर हो सकती है, खासकर यदि आपकी आंत कैफीन के प्रति संवेदनशील है।
थॉमस जेफरसन यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल (यूएसए) में पोषण विज्ञान और एकीकृत चिकित्सा विभाग के प्रमुख डॉ. डैनियल मोंटी बताते हैं कि गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए, जलयोजन बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए हमें कॉफी पीने के बारे में अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, रोगी को आराम की आवश्यकता होती है, लेकिन कॉफी सतर्कता का कारण बनती है, इसलिए पीते समय भी विचार करना चाहिए।
अंततः, किसी बीमारी से उबरने के लिए पौष्टिक आहार लेना, पर्याप्त पानी पीना, पर्याप्त नींद लेना और सही दवाएँ लेना ज़रूरी है। हेल्थ डाइजेस्ट के अनुसार, अगर कैफीन का सेवन इनमें से किसी भी चीज़ में बाधा डालता है, तो आपको कॉफ़ी पीना बंद कर देना चाहिए।
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