सूजन, कीटाणुशोधन और हड्डियों के दर्द के इलाज में पान के पत्तों का उपयोग कैसे करें

पान के पत्ते कई लोगों के लिए एक परिचित औषधीय जड़ी बूटी है और एक बहुमूल्य औषधि भी है, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि स्वास्थ्य के लिए अच्छे होने के लिए पान के पत्तों का उपयोग कैसे किया जाए?

पान के पत्तों को पारंपरिक चिकित्सा में एक लोक औषधि के रूप में जाना जाता है - चित्रण फोटो

अस्पताल 19-8 के पारंपरिक चिकित्सा विभाग के डॉ. वु माई होआ के अनुसार, पान के पत्ते वियतनामी लोगों के सांस्कृतिक जीवन में एक परिचित छवि है।

हालाँकि, अपने सांस्कृतिक महत्व के अलावा, यह एक लोक औषधि भी है जिसे पारंपरिक चिकित्सा में इसके शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और सूजनरोधी गुणों के लिए अत्यधिक महत्व दिया जाता है। अपनी कम लागत, आसानी से उगाने और उपलब्धता के कारण, पान के पत्ते कई रोज़मर्रा की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक उपयोगी स्वास्थ्य समाधान बन गए हैं।

पान के पत्तों के प्रभाव

पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, पान के पत्तों में मसालेदार स्वाद, तेज सुगंध और गर्म गुण होते हैं।

उपयोग की दृष्टि से, पान के पत्तों में वायुनाशक, सर्दी-जुकाम दूर करने, सूजन कम करने और विशेष रूप से अत्यंत शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इन गुणों के कारण, पान के पत्तों का उपयोग अक्सर हल्के संक्रमणों, सर्दी के कारण होने वाली खुजली, सूजन और दर्द वाले त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है।

पान के पत्तों का महत्व न केवल लोक अनुभव में, बल्कि आधुनिक विज्ञान में भी निहित है। अध्ययनों से पता चलता है कि पान के पत्तों में मौजूद आवश्यक तेल में सक्रिय तत्व (जैसे बेटेल-फिनोल, चैविकोल...) होते हैं, जिनमें प्रबल एंटीबायोटिक गुण होते हैं, जो कई प्रकार के बैक्टीरिया और कवक को रोकते हैं।

अच्छे स्वास्थ्य के लिए पान के पत्तों का उपयोग कैसे करें?

नैदानिक ​​अभ्यास में, पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सक अक्सर रोगियों को कुछ सरल मामलों के लिए घर पर पान के पत्तों का उपयोग करने का निर्देश देते हैं, जिससे प्रभावी और सुरक्षित उपचार में मदद मिलती है।

एंटीसेप्टिक, खुजली और त्वचाशोथ को कम करता है

एटोपिक डर्मेटाइटिस, रैशेज़, घमौरियाँ या मामूली घाव जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए, पान के पत्तों के पानी से भाप लें या प्रभावित त्वचा वाले हिस्से पर सीधे धोएँ। इससे त्वचा कीटाणुरहित और साफ़ हो जाती है और खुजली में काफ़ी कमी आती है। पान के पत्तों की गर्माहट और सूजन-रोधी गुण त्वचा को जल्दी सिकुड़ने और ठीक होने में मदद करते हैं।

पान के पत्तों से सर्दी से होने वाले दर्द को कम करें

मौसम ठंडा होने पर जोड़ों के दर्द के लिए, या सर्दी के संक्रमण (ठंडे पेट) के कारण पेट दर्द के लिए, पान के पत्तों का उपयोग करना बहुत प्रभावी है।

मरीज़ मुट्ठी भर पान के पत्तों को कुचलकर, उन्हें गर्म करके (थोड़े से नमक या अल्कोहल के साथ भूनकर) सीधे दर्द वाले जोड़ या पेट पर लगा सकते हैं। इसकी गर्माहट और आवश्यक तेल सर्दी को दूर भगाने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगे।

जीवाणुरोधी और सांसों की दुर्गंध को कम करता है

अपने मज़बूत एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, पान के पत्तों का पानी मुँह की सफ़ाई के लिए एक बेहतरीन उपाय है। पान के पत्तों के पानी (उबले और ठंडे) से रोज़ाना कुल्ला करने से मुँह में मौजूद बैक्टीरिया मर जाते हैं, प्लाक साफ़ हो जाता है और साँसों की दुर्गंध कम होती है।

सामान्य तौर पर, पान के पत्ते एक सस्ती, आसानी से मिलने वाली दवा है जिसके कई व्यावहारिक उपयोग हैं। हालाँकि, विशेषज्ञ यह भी बताते हैं कि उपरोक्त तरीके मुख्यतः हल्के मामलों में ही लागू होते हैं। यदि सूजन गंभीर है और दर्द बना रहता है, तो रोगी को जाँच और उचित उपचार के लिए किसी चिकित्सा संस्थान में जाना चाहिए।

पान का पानी किसे नहीं पीना चाहिए?

डॉ. होआ की सलाह है कि पान के पत्तों का पानी कई स्वास्थ्य लाभ भी देता है, जैसे पेट और ग्रासनली के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए। हालाँकि, इसके लिए डॉक्टर के पर्चे की ज़रूरत होती है क्योंकि पान पेट की परत में जलन पैदा कर सकता है और कुछ लोगों को इससे एलर्जी भी हो सकती है। इसलिए, जब आप पान के पत्तों का पानी पीना चाहें, तो आपको डॉक्टर के पर्चे की ज़रूरत होगी।

लिन्ह हान

स्रोत: https://tuoitre.vn/cach-dung-la-trau-khong-ho-tro-tri-viem-khu-khuan-dau-nhuc-xuong-20251202155313656.htm