दंत चिकित्सकों द्वारा ब्रेसेस के बाद रिटेनर्स की सबसे प्रभावी देखभाल

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रिटेनर प्लास्टिक या धातु से बना एक दंत उपकरण होता है जिसे हर व्यक्ति के लिए अलग से डिज़ाइन किया जाता है। यह एक दंत उपकरण है जिसका उपयोग दंत चिकित्सा उपचार के बाद दांतों को उनकी मूल स्थिति में रखने के लिए किया जाता है। इसलिए, रिटेनर को साफ़ और अच्छी स्थिति में रखना ज़रूरी है ताकि इसका उपयोग लंबे समय तक किया जा सके और इसका प्रभाव पहले जैसा ही रहे।

Chăm sóc hàm duy trì sau khi niềng răng hiệu quả nhất từ nha sĩ- Ảnh 1. — ब्रेसेज़ एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें डॉक्टर बल का प्रयोग करके गलत संरेखित दांतों को जबड़े पर सही स्थिति में बनाए रखते हैं, ताकि ग्राहकों को आदर्श काटने में मदद मिल सके।

हालाँकि इसका दांतों पर बहुत कम असर पड़ता है, लेकिन यह प्रक्रिया आपके दांतों को बहुत संवेदनशील भी बना देती है। ब्रेसेस हटाने के बाद, आपके पेरियोडोंटल ऊतक और मसूड़ों के ऊतकों को स्थिर होने में कुछ समय लगेगा। इसके अलावा, नंगी आँखों से आप देख सकते हैं कि आपके दांत बहुत सुंदर और समतल हैं।

Chăm sóc hàm duy trì sau khi niềng răng hiệu quả nhất từ nha sĩ- Ảnh 2. — यदि आप सर्वोत्तम ऑर्थोडोंटिक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं तो ब्रेसेज़ के बाद आपको 9-12 महीने तक रिटेनर पहनना होगा।

हालाँकि, वास्तव में, इस समय दांत अभी भी बहुत कमज़ोर होते हैं और जबड़े की हड्डी में स्थिर नहीं होते। इसके अलावा, रोज़ाना चबाने से दांत आसानी से अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएँगे। इसलिए, इस समय दांतों को वांछित स्थिति में स्थिर रखने के लिए रिटेनर पहनना ज़रूरी है।

Chăm sóc hàm duy trì sau khi niềng răng hiệu quả nhất từ nha sĩ- Ảnh 3. — रिटेनर्स को तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जाता है, जो हैं - फिक्स्ड रिटेनर्स, रिमूवेबल मेटल रिटेनर्स और रिमूवेबल क्लियर प्लास्टिक रिटेनर्स।

हर प्रकार के रिटेनर की संरचना और फायदे-नुकसान अलग-अलग होंगे। डॉक्टर आपके दांतों की स्थिति और व्यक्तिगत ज़रूरतों के आधार पर आपको उपयुक्त प्रकार के रिटेनर के बारे में सलाह देंगे। इसलिए, रिटेनर का रखरखाव ठीक से किया जाना चाहिए।

रिटेनर के रखरखाव में आम समस्याएं

प्लाक का जमाव : आपके रिटेनर पर प्लाक जल्दी जमा हो सकता है, खासकर अगर उन्हें नियमित रूप से साफ़ न किया जाए। यह प्लाक सांसों की दुर्गंध या अन्य मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
टार्टर : टार्टर एक कठोर प्लाक होता है जो लार में खनिजों के जमाव के कारण बनता है। टार्टर रिटेनर्स पर जमा हो सकता है। इससे सफाई करना मुश्किल हो जाता है और मसूड़ों में जलन हो सकती है।
क्षति : यदि उचित रखरखाव न किया जाए, कठोर सफाई या अनुचित भंडारण से रिटेनर क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
खो जाना : अगर रिटेनर को ठीक से न रखा जाए, तो वह खो सकता है। खासकर अगर उसे टिशू पेपर में लपेटा गया हो। वह कहीं भूलकर खो भी सकता है, जिसके लिए नया रिटेनर बनवाने में खर्चा आ सकता है।

Chăm sóc hàm duy trì sau khi niềng răng hiệu quả nhất từ nha sĩ- Ảnh 4. — हर रिटेनर के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। हालाँकि, आजकल ज़्यादातर लोग ब्रेसेस के बाद पारदर्शी रिटेनर इस्तेमाल करना पसंद करते हैं।

अपने रिटेनर को कैसे साफ़ करें

अपने रिटेनर को प्रतिदिन ब्रश करें : अपने रिटेनर के अंदर और बाहर को दिन में कम से कम दो बार धीरे से ब्रश करने के लिए मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश और गैर-घर्षण टूथपेस्ट का उपयोग करें।

अपने रिटेनर को पानी या क्लीनिंग टैबलेट में भिगोएँ : अपने रिटेनर को पानी में एक क्लीनिंग टैबलेट या किसी खास क्लीनिंग सॉल्यूशन के साथ भिगोएँ। ये क्लीनिंग सॉल्यूशन प्लाक और खाने के कणों को हटाने में मदद करते हैं, जिन तक टूथब्रश नहीं पहुँच सकता।

रिटेनर को पानी से धोएँ : अपने दाँत ब्रश करने और रिटेनर को घोल में भिगोने के बाद, रिटेनर को पानी से तब तक धोएँ जब तक वह पूरी तरह से साफ न हो जाए। बैक्टीरिया के जमाव को रोकने के लिए, भंडारण से पहले या उपयोग करने से पहले रिटेनर को सुखाने के लिए एक साफ तौलिये का उपयोग करें।

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दंत चिकित्सक की सलाह

अपने रिटेनर को साफ़ करने के लिए ब्लीच या अल्कोहल युक्त माउथवॉश का इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि इससे उसे नुकसान पहुँच सकता है। और अगर आपके रिटेनर में टार्टर है, तो उसे पतला सिरके (1 भाग सिरका और 3 भाग पानी) में 15-30 मिनट के लिए भिगोएँ, फिर अपने दाँत ब्रश करें और अच्छी तरह कुल्ला करें। सिरके में मौजूद एसिड प्लाक को तोड़ने में मदद करेगा।
अपने रिटेनर की उचित सफाई आपके मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और आपके ब्रेसेस की प्रभावशीलता को अधिकतम करने में मदद करेगी। इसलिए, आपको ऑर्थोडॉन्टिक प्रक्रिया को जल्दी पूरा करने और आत्मविश्वास से भरी मुस्कान पाने के लिए अपने रिटेनर की सफाई के तरीकों को अपनाना चाहिए।

ला रेशियो कॉस्मेटिक डेंटिस्ट्री और साइगॉन मैक्सिलोफेशियल हॉस्पिटल के कॉस्मेटिक डॉक्टरों की टीम की पेशेवर सलाह पर आधारित लेख

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स्रोत: https://thanhnien.vn/thoi-trang-tre/cham-soc-ham-duy-tri-sau-khi-nieng-rang-hieu-qua-nhat-tu-nha-si-18524062416255677.htm