संगीत और पारंपरिक संस्कृति के माध्यम से "उपचार"।

2023 में शुरू की गई "डोंग दुआ" परियोजना ने व्यावहारिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक नया दृष्टिकोण प्रस्तुत किया है: मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में पारंपरिक सांस्कृतिक मूल्यों का अनुप्रयोग। इस परियोजना ने हाल ही में सामाजिक विज्ञान और मानविकी विश्वविद्यालय - वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय, हो ची मिन्ह सिटी के मनोविज्ञान संकाय द्वारा आयोजित "क्रिएटिव साइकोलॉजी आइडियाज 2025" प्रतियोगिता में प्रथम पुरस्कार जीता है।

"भीतरी बच्चे" से लेकर वियतनामी पहचान तक

स्विंगिंग प्रोजेक्ट (जिसकी शुरुआत अर्थशास्त्री डॉ. ले वियत क्वी, वियतनाम इंस्टीट्यूट फॉर ह्यूमन रिसोर्स डेवलपमेंट रिसर्च ने की थी) को तेजी से बदलते सामाजिक परिवेश और युवाओं, श्रमिकों से लेकर गर्भवती माताओं तक विभिन्न समूहों पर बढ़ते मनोवैज्ञानिक दबाव के संदर्भ में शुरू किया गया था।

इस परियोजना का उद्देश्य लोगों को उनके "भीतरी बच्चे" से पुनः जुड़ने और उसे सांत्वना देने, उनकी वियतनामी पहचान से पुनः जुड़ने और आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करना है।

हो ची मिन्ह सिटी के टैन माई वार्ड में गुयेन डोंग ची बुक स्ट्रीट के उद्घाटन समारोह में डोंग दुआ प्रोजेक्ट के सदस्यों द्वारा पारंपरिक वियतनामी संगीत की प्रस्तुति दी गई।

डोंग दुआ विशुद्ध रूप से पश्चिमी चिकित्सा पद्धतियों को अपनाने के बजाय, लोरी, लोक संगीत, चित्रकला और पारंपरिक सांस्कृतिक प्रतीकों के माध्यम से मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के लिए एक स्थानीय दृष्टिकोण का चयन करती हैं।

"पश्चिमी सांस्कृतिक और कलात्मक तत्वों का उपयोग करने वाली आधुनिक चिकित्सीय पद्धतियाँ, वैज्ञानिक रूप से प्रभावी होने के बावजूद, कभी-कभी वियतनामी लोगों के भावनात्मक रूप से समृद्ध, सामुदायिक और परिवार-उन्मुख जीवन के लिए वास्तव में उपयुक्त नहीं होती हैं," परियोजना की सलाहकार डॉ. वो थी हा (फाम न्गोक थाच चिकित्सा विश्वविद्यालय) ने साझा किया।

इसलिए, आधुनिक मनोविज्ञान और वियतनामी संस्कृति का सामंजस्य "विशेष रूप से वियतनामी लोगों के लिए" एक चिकित्सीय दृष्टिकोण बनाने की कुंजी माना जाता है।

अपने प्रारंभिक अभ्यास सत्रों से, डोंग दुआ ने धीरे-धीरे अपनी गतिविधियों का विस्तार किया, और आधुनिक जीवन में तनाव, चिंता और भावनात्मक संकट का सामना कर रहे लोगों के विभिन्न समूहों तक अपनी पहुंच बनाई।

हर सामुदायिक परियोजना की अपनी चुनौतियाँ होती हैं, और डोंग दुआ के लिए, पहली कठिनाई वियतनामी संस्कृति में गहन शोध करना था ताकि इसे सूक्ष्म और स्वाभाविक तरीके से चिकित्सीय गतिविधियों में एकीकृत किया जा सके।

यह परियोजना केवल लोरी या लोक संगीत तक सीमित नहीं है; इसमें आध्यात्मिक मूल्यों की संपूर्ण प्रणाली, वियतनामी लोगों द्वारा भावनाओं की अभिव्यक्ति और उनके परिवार एवं समुदाय में उनके व्यवहार का गहन अध्ययन करना आवश्यक है। यह एक लंबी प्रक्रिया है, जिसके लिए धैर्य और निरंतर सीखने की आवश्यकता है।

अगली चुनौती समुदाय तक पहुंचना है। मनोवैज्ञानिक चिकित्सा गतिविधियों के लिए प्रतिभागियों को पूरी तरह से खुला और अपने आंतरिक भावनाओं का सामना करने के लिए तैयार रहना आवश्यक है। वहीं, कई लोग मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर चर्चा करने में अभी भी हिचकिचाते हैं, क्योंकि वे इसे एक "संवेदनशील" क्षेत्र मानते हैं। इसलिए, विश्वास कायम करना और लोगों की भागीदारी के लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाना भी काफी समय लेता है।

वित्तीय संसाधन भी एक महत्वपूर्ण बाधा हैं। प्रत्यक्ष आर्थिक लाभों की कमी के कारण मानसिक स्वास्थ्य देखभाल गतिविधियों को पर्याप्त धन आकर्षित करने में कठिनाई होती है।

वर्तमान में, डोंग दुआ मुख्य रूप से उन व्यक्तियों और छोटे समूहों के योगदान और समर्थन से चलता है जो सामुदायिक गतिविधियों का आनंद लेते हैं, साथ ही मनोविज्ञान के क्षेत्र में निधियों और अनुसंधान और नवाचार पुरस्कारों से भी कुछ सहायता प्राप्त होती है।

वर्तमान में, डोंग दुआ परियोजना तीन मुख्य गतिविधियों को कार्यान्वित कर रही है: "हार्ट सॉन्ग" - जिसमें विश्राम चिकित्सा को वियतनामी लोरी के साथ जोड़ा जाता है; "लिसनिंग टू द बॉडी" - पारंपरिक संगीत वाद्ययंत्रों की ध्वनियों के साथ धीमी शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से शरीर और भावनाओं को सुनना; और "इम्प्रोवाइज़ेशनल ड्रॉइंग" - छवियों, प्रतीकों और वियतनामी कला सामग्री के माध्यम से आंतरिक स्व से जुड़ना।

सांस्कृतिक परंपराओं में निहित एक आध्यात्मिक उपचार।

हो ची मिन्ह सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ फॉरेन लैंग्वेजेज - इंफॉर्मेशन टेक्नोलॉजी के प्राच्य भाषा और संस्कृति संकाय में कार्यरत डॉ. होआंग किम ओन्ह के अनुसार, जो इस परियोजना की पेशेवर सलाहकार हैं, सांस्कृतिक दृष्टिकोण से, उपचार प्रक्रिया को उस मूल्य प्रणाली से निकटता से जोड़ा जाना चाहिए जिसने उस व्यक्ति का पालन-पोषण किया है।

वयस्कों में, बचपन की आवाज़ें और परिचित सांस्कृतिक प्रतीक अवचेतन मन में संजोए हुए स्मृति क्षेत्रों को सक्रिय कर सकते हैं, जिससे तनाव कम होता है और खुशहाली की भावना बढ़ती है।

डोंग दुआ की एक महत्वपूर्ण गतिविधि गर्भवती माताओं के लिए लोरी कार्यक्रम है। वियतनामी लोरियाँ, अपनी कोमल धुनों और समृद्ध मानवीय विषयवस्तु के साथ, न केवल माताओं को आराम और चिंता कम करने में मदद करती हैं, बल्कि उनके अजन्मे शिशुओं के साथ एक भावनात्मक जुड़ाव भी बनाती हैं।

प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में बढ़ती चिंताओं के संदर्भ में, पारंपरिक संगीत को भावनात्मक समर्थन प्रदान करने के एक महत्वपूर्ण साधन के रूप में देखा जाता है।

आज की तेज़ रफ़्तार आधुनिक जीवनशैली में, डोंग दुआ जैसी जगहें जहाँ लोग "रुककर सुन सकते हैं", न केवल सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य में योगदान देती हैं बल्कि एक सौम्य लेकिन स्थायी संदेश भी फैलाती हैं: आगे बढ़ने के लिए, लोगों को अपनी सांस्कृतिक जड़ों की ओर लौटना आना चाहिए।

स्वर्गीय नीला

स्रोत: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html