एयर कंडीशनिंग उपयोग की आदतें: क्या ये फायदे से ज्यादा नुकसानदेह हैं?

कई लोगों का मानना है कि एयर कंडीशनर चालू करते समय दरवाजे बंद करने से जल्दी ठंडक मिलती है और बिजली की बचत होती है (चित्र फोटो)।
एयर कंडीशनर चालू करते समय दरवाजा बंद करने की आदत कई वियतनामी परिवारों की आदत बन गई है, जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी इस विश्वास के साथ चली आ रही है कि यह हवा को ठंडा रखने और बिजली बचाने का एक प्रभावी तरीका है।
हालांकि, विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि लंबे समय तक बंद स्थान बनाए रखना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है और डिवाइस के जीवन को प्रभावित कर सकता है।
सुश्री वु थी मिन्ह ( हनोई ) ने बताया कि बचपन से ही उनकी माँ उन्हें बिजली की बर्बादी से बचने के लिए एयर कंडीशनर चालू करते समय दरवाज़ा कसकर बंद करने की सलाह देती थीं। आज भी, वह इस आदत को निभाती हैं और अपने बच्चों को भी इसकी याद दिलाती हैं।
इसी तरह, सुश्री गुयेन थी हाओ ( नाम दीन्ह ) ने भी कहा कि उनका परिवार हमेशा एयर कंडीशनिंग का उपयोग करते समय कमरे के दरवाजे बंद करने के "सिद्धांत" का पालन करता है, खासकर रात में।
हालाँकि, जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है और तापमान बढ़ता है, कई लोगों को थकान महसूस होने लगती है, साँस लेने में तकलीफ़ होने लगती है, और एयर-कंडीशन्ड कमरों में भी नींद नहीं आती। इससे इस हानिरहित दिखने वाली आदत की प्रभावशीलता और सुरक्षा पर सवाल उठते हैं।
विशेषज्ञ बताते हैं: आपको दरवाज़ा बहुत देर तक बंद क्यों नहीं रखना चाहिए?

एयर कंडीशनर चालू करते समय दरवाजा बंद करने से बिजली की बचत हो सकती है, लेकिन आपके स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है (फोटो: गेटी)।
वियतनाम एसोसिएशन ऑफ रेफ्रिजरेशन एंड एयर कंडीशनिंग साइंस एंड टेक्नोलॉजी के प्रोफेसर गुयेन डुक लोई के अनुसार, गर्मी के नुकसान से बचने के लिए एयर कंडीशनर चालू करते समय कमरे को बंद करना आवश्यक है।
हालांकि, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि ताजी हवा लाने के लिए कोई उपाय किए बिना कई घंटों तक दरवाजा बंद रखना अनुचित है, खासकर उन कमरों के लिए जिनमें नियमित वेंटिलेशन प्रणाली नहीं है।
प्रोफ़ेसर लोई ने बताया कि स्वास्थ्य सुनिश्चित करने और CO₂ के संचय से बचने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को प्रति घंटे औसतन 20 घन मीटर ताज़ी हवा की आवश्यकता होती है। कार्यालय भवनों, शॉपिंग मॉल या अस्पतालों में, एयर कंडीशनिंग सिस्टम को अक्सर बाहर से ताज़ी हवा की आपूर्ति प्रणालियों के साथ जोड़ा जाता है, जिससे दरवाज़े बंद होने पर भी हवा का आदान-प्रदान सुनिश्चित करने में मदद मिलती है।
इसके विपरीत, सामान्य आवासीय परिस्थितियों में, वातानुकूलित कमरे की हवा अक्सर लगातार "पुनः उपयोग" की जाती है, जिससे कुछ समय के उपयोग के बाद धुआँ जमा हो जाता है, आर्द्रता बढ़ जाती है और भारीपन महसूस होता है। यह न केवल असुविधाजनक है, बल्कि श्वसन संबंधी जोखिम भी पैदा करता है, खासकर छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए।
इस स्थिति से निपटने के लिए, प्रोफ़ेसर डॉ. लोई लगातार इस्तेमाल के हर 3-4 घंटे बाद एयर कंडीशनर बंद करके वेंटिलेशन का दरवाज़ा खोलने, या खिड़की खोलने, दीवार पर लगे पंखे और एग्ज़ॉस्ट पंखे लगाकर पुरानी हवा बाहर निकालने और नई हवा अंदर लाने की सलाह देते हैं। इससे न सिर्फ़ कमरे में मौजूद लोगों को ज़्यादा आराम मिलता है, बल्कि एयर कंडीशनर ज़्यादा स्थिर रूप से काम भी करता है।
एयर कंडीशनर का उपयोग करते समय संयम बरतने की आवश्यकता है
प्रोफ़ेसर डॉ. गुयेन डुक लोई भी सलाह देते हैं कि एयर कंडीशनर को चौबीसों घंटे चालू न रखें, खासकर नॉन-इन्वर्टर मैकेनिकल प्रकार का। जब मौसम बहुत ज़्यादा गर्म होता है, तो मशीन ओवरलोड हो सकती है और आत्म-सुरक्षा तंत्र के रूप में काम करना बंद कर सकती है।
इनवर्टर के लिए, हालांकि वे लगातार काम कर सकते हैं, कंप्रेसर की गति कम हो जाती है और शीतलन क्षमता भी कम हो जाती है, जिससे निर्धारित तापमान सुनिश्चित नहीं होता, बिजली बर्बाद होती है और क्षति का खतरा बढ़ जाता है।
इसलिए, स्मार्ट तरीका यह है कि एयर कंडीशनर को 3-4 घंटे के चक्र में चालू करें, फिर कमरे को हवादार करने, गर्मी के भार को कम करने और यह सुनिश्चित करने के लिए इसे अस्थायी रूप से बंद कर दें कि कमरे में आर्द्रता बहुत कम न हो।
इसके अलावा, एयर कंडीशनिंग के इस्तेमाल से पर्यावरण पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एयर कंडीशनिंग बिजली के पंखों की तुलना में दर्जनों गुना ज़्यादा ऊर्जा की खपत करती है और इसमें क्लोरोफ्लोरोकार्बन (सीएफसी), हाइड्रोफ्लोरोकार्बन (एचएफसी) और हाइड्रोक्लोरोफ्लोरोकार्बन (एचसीएफसी) जैसे रसायनों का इस्तेमाल होता है।
जबकि सीएफसी ओजोन परत को नष्ट कर सकते हैं, एचएफसी और एचसीएफसी ग्रीनहाउस गैसें हैं जो सीओ2 से हजारों गुना अधिक शक्तिशाली हैं, जो जलवायु परिवर्तन की समस्या को और बदतर बनाने में योगदान दे रही हैं।
स्रोत: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/co-nen-dong-kin-phong-bat-dieu-hoa-de-tiet-kiem-dien-20250805115842670.htm
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