15 का सदमा: खामोश लेकिन गहरा सदमा
राजधानी के वर्तमान शैक्षिक संदर्भ में, कक्षा 10 में प्रवेश के लिए पहली पसंद में असफल होना एक झटका होगा और विशेष रूप से उन छात्रों के लिए दुख का कारण होगा जो अपनी अत्यंत संवेदनशील और कमजोर किशोरावस्था में हैं।
शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, यह समय माता-पिता के लिए समझदारी दिखाने, उनका साथ देने और अपने बच्चों के साथ पीढ़ीगत अंतर को कम करने का है। तो माता-पिता को क्या करना चाहिए?
![]() |
एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. ट्रान थान नाम - शिक्षा विश्वविद्यालय के उप-प्राचार्य (वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय, हनोई ) |
एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. त्रान थान नाम - शिक्षा विश्वविद्यालय (वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय, हनोई) के उप-प्राचार्य ने बताया कि, सबसे पहले, जब कोई सपना छूट जाता है, तो एक नाबालिग को मनोवैज्ञानिक क्षति का "अहसास" होता है। बच्चे हीन, शर्मिंदा महसूस करेंगे और आत्म-सम्मान खो देंगे। वे अपनी तुलना दोस्तों से करेंगे, खुद को पीछे छूटा हुआ महसूस करेंगे, भविष्य की चिंता करेंगे और महसूस करेंगे कि दुनिया उनके लिए "बंद" है। कई लोग बातचीत से दूर हो जाएँगे, जो तुरंत मदद न मिलने पर नकारात्मक व्यवहार का कारण बन सकता है।
दूसरा, इस मनोवैज्ञानिक के अनुसार, सुनो और दोष मत दो। ऐसी बातें कहने से बिल्कुल बचें: "मैंने तुमसे कहा था, अगर तुम ऐसे पढ़ोगे तो...", "माता-पिता की उम्मीदें बहुत ज़्यादा हैं", "दोस्त 'अ' ने खराब पढ़ाई की और तुम पास हो गए, लेकिन तुम..." इसके बजाय, कहो, "माता-पिता समझते हैं कि तुमने बहुत कोशिश की", "चलो मिलकर कोई और उपाय ढूँढ़ते हैं।"
श्री नाम ने कहा, "याद रखें कि जब कोई व्यक्ति परिवार में समझा और सुरक्षित महसूस करता है, तभी वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और दर्द पर काबू पाकर नई शुरुआत करने का साहस कर सकता है।"
श्री नाम के अनुसार, अपने बच्चे को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और सोचने का मौका दें। जब आपका बच्चा उदास, रोता या निराश दिखे, तो उसका ध्यान भटकाएँ या परेशान न हों। अपने बच्चे को दिखाएँ कि यह ठीक है क्योंकि ये स्वाभाविक भावनाएँ हैं। माता-पिता को भी अपने बच्चों पर "तुरंत मज़बूत होने" का दबाव नहीं डालना चाहिए। इसके बजाय, अपने बच्चे को डायरी लिखने, चित्र बनाने और रिश्तेदारों या किसी मनोवैज्ञानिक के साथ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
यह आपके बच्चे को अपनी भावनाओं, विचारों और धारणाओं पर पुनर्विचार करने और विनाशकारी सोच की प्रवृत्ति से बचने में मदद करने का एक तरीका है। इसके बाद, माता-पिता को अपने बच्चे को सीखने की प्रक्रिया, अपने विश्वासों और मूल्यों को मज़बूत करने के लिए किए गए प्रयासों पर विचार करने में मदद करनी चाहिए, और किसी कार्यक्रम में सफल न होने का मतलब यह नहीं कि वह अपने मूल्यों को खो दे।
इसके अलावा, माता-पिता को एनवी1 में असफल होने के कारणों का निष्पक्ष विश्लेषण करने की आवश्यकता है, ताकि बच्चे स्वयं को दोष न दें, उन्हें अनुभव से सीखने, असफलता पर काबू पाने और प्रयास जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करें।
अंत में, जब बच्चा भावनात्मक संकट से उबर जाए, तो उसे नई आशा के साथ नए रास्ते खोजने के लिए मार्गदर्शन करें। उसके साथ दूसरी और तीसरी इच्छा, गैर-सरकारी स्कूलों, व्यावसायिक शिक्षा केंद्रों - सतत शिक्षा, या व्यावसायिक प्रशिक्षण - दोहरी डिग्री में पढ़ने के अवसर पर चर्चा करें। उसे यह समझने में मदद करें कि कई अन्य विकल्प भी सफलता और खुशी की ओर ले जा सकते हैं, अगर वे उसकी क्षमताओं और जुनून के अनुकूल हों।
"बच्चों के असफल होने पर माता-पिता का रवैया उनकी परिपक्वता निर्धारित कर सकता है"
एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. ट्रान थान नाम ने बताया कि माता-पिता को अपने बच्चों को अल्पकालिक और यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करनी चाहिए: नए माहौल में अच्छी तरह से पढ़ाई करना, सॉफ्ट स्किल्स विकसित करना और शौक तलाशना। बच्चों को गतिविधियों में अधिक सक्रिय रूप से भाग लेने और नए शैक्षणिक संस्थानों के बारे में जानने के लिए प्रोत्साहित और प्रेरित करें। इस प्रक्रिया के दौरान, माता-पिता को हमेशा अपने बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए।
अगर आपको अपनी जैविक लय पर नियंत्रण खोने के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे लंबे समय तक अनिद्रा, भूख न लगना, अलगाव, या "मैं ज़िंदगी से थक गया हूँ", "मैं बोझ हूँ" जैसे नकारात्मक शब्द, तो अपने बच्चे को स्कूल मनोवैज्ञानिक के पास ले जाएँ। याद रखें, "पास होना या फेल होना बच्चे का भविष्य तय नहीं करता।
श्री नाम सलाह देते हैं कि बच्चों की असफलता के समय माता-पिता का रवैया उनकी भविष्य की परिपक्वता निर्धारित कर सकता है। "इस कठिन समय में एक सक्रिय साथी बनकर, माता-पिता न केवल अपने बच्चों को परीक्षा पास करने में मदद करते हैं, बल्कि उन्हें असफलता को सहने, उससे उबरने और जीवन पथ पर अडिग रहने की क्षमता विकसित करने में भी मदद करते हैं।"
स्रोत: https://tienphong.vn/con-truot-lop-10-cha-me-dung-truot-vai-tro-post1758436.tpo
टिप्पणी (0)