टेंडन में चोट लगने वाली जगह पर दर्द, हल्की लालिमा या सूजन टेंडिनाइटिस या टेनोसिनोवाइटिस के लक्षण हैं।
टेंडन कोलेजन से बने मोटे, मजबूत रेशे होते हैं जो मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ते हैं, जिससे मांसपेशियों के संकुचन के माध्यम से जोड़ों की गति संभव होती है।
हो ची मिन्ह सिटी के ताम अन्ह जनरल अस्पताल के ऑर्थोपेडिक ट्रॉमा सेंटर के डॉ. ले वान मिन्ह टू, एमडी, एमएससी के अनुसार, टेंडिनाइटिस एक आम समस्या है, जिसका कारण अक्सर अज्ञात रहता है। हालांकि, कुछ लोग इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिनमें वृद्ध वयस्क शामिल हैं, क्योंकि उनके टेंडनों में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है; वे लोग जिन्हें बार-बार सूक्ष्म आघात, चोट या अनुचित व्यायाम से मांसपेशियों में अत्यधिक खिंचाव होता है; और वे लोग जो रुमेटॉइड आर्थराइटिस, सिस्टमिक स्क्लेरोसिस, गाउट, रिएक्टिव आर्थराइटिस और मधुमेह जैसी प्रणालीगत बीमारियों से ग्रसित हैं। यदि इसका इलाज न किया जाए, तो रोगियों को टेंडन टूटने और जोड़ों के कार्य करने की क्षमता खोने का खतरा होता है।
टेंडिनाइटिस शरीर में कहीं भी हो सकता है, लेकिन यह कंधे, कलाई, घुटने और एड़ी में सबसे आम है।
टेंडिनाइटिस आमतौर पर कलाई में होता है, जिससे दर्द और गतिशीलता में कमी आती है। (चित्र: फ्रीपिक)
नीचे टेंडिनाइटिस के कुछ सामान्य प्रकारों के विशिष्ट लक्षण दिए गए हैं।
टेंडोनाइटिस हड्डी के उस हिस्से के आसपास सूजन है जहां टेंडन, टेंडन शीथ या लिगामेंट जुड़ते हैं। मरीज़ को प्रभावित जगह पर दर्द होता है, जो हिलने-डुलने से बढ़ जाता है और यह दर्द उसी जगह तक सीमित हो सकता है या आसपास की मांसपेशियों और टेंडन तक फैल सकता है, जिससे चलने-फिरने में दिक्कत होती है। टेंडन के आसपास का क्षेत्र सूजा हुआ, गर्म या टेंडन के साथ-साथ छोटे-छोटे उभारों जैसा महसूस हो सकता है।
उंगलियों की फ्लेक्सर टेंडन में सूजन , जिसे ट्रिगर फिंगर या स्नैपिंग फिंगर भी कहा जाता है, आमतौर पर हथेली में, हाथ और उंगलियों के जोड़ के पास दर्द का कारण बनती है। दबाव पड़ने पर दर्द बढ़ जाता है, और कभी-कभी टेंडन पर एक छोटी गांठ दिखाई देती है। दर्द से राहत पाने के लिए प्रभावित उंगली को अक्सर थोड़ा मोड़कर रखा जाता है।
बाद के चरणों में, रोगियों को अपनी उंगलियों को सीधा करने के लिए बल लगाना पड़ता है; अन्यथा, उंगलियां मुड़ जाएंगी, जिससे ट्रिगर फिंगर नामक घटना उत्पन्न हो जाएगी।
एकिलीस टेंडनाइटिस आमतौर पर तब होता है जब एकिलीस टेंडन का अत्यधिक उपयोग, उस पर अधिक भार पड़ता है और वह क्षतिग्रस्त हो जाता है। इस स्थिति में, रोगी की एड़ी सूज जाती है और उसमें दर्द होता है, खासकर एड़ी पर दबाव डालने या पंजों के बल खड़े होने पर। एड़ी पर दबाव डालने पर दर्द महसूस होता है और वहाँ एक गांठ भी हो सकती है।
डॉ. तुए ने बताया कि टेंडोनाइटिस आमतौर पर खतरनाक नहीं होता और इसका इलाज बिना सर्जरी के किया जा सकता है। लक्षण दिखने के बाद पहले 48 घंटों के दौरान, मरीज़ों को आराम करना चाहिए और सूजन कम करने के लिए ठंडी सिकाई करनी चाहिए। ज़रूरत पड़ने पर, मरीज़ डॉक्टर द्वारा बताई गई अतिरिक्त दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएँ ले सकते हैं।
डॉक्टर तुए (सबसे बाईं ओर) एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया के दौरान। (उदाहरण के लिए फोटो: अस्पताल द्वारा प्रदान की गई)
क्रोनिक टेंडिनाइटिस से पीड़ित मरीजों को सूजन वाले टेंडन को स्ट्रेच करने और उसकी गति को सहारा देने के लिए फिजियोथेरेपी व्यायाम करने की आवश्यकता होती है। ये व्यायाम टेंडन को स्ट्रेच करने में मदद करते हैं, जिससे उसे आराम और रिकवरी का मौका मिलता है।
सूजन को और बढ़ने से रोकने के लिए, प्रभावित टेंडन में सक्रिय मांसपेशियों के संकुचन वाले व्यायाम से बचना चाहिए। टेंडन की क्षति की सीमा के आधार पर, ठीक होने में 2-3 महीने लग सकते हैं। कुछ मामलों में, यदि मौखिक दवा से आराम नहीं मिलता है, तो टेंडन शीथ में स्थानीय इंजेक्शन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एचए, पीआरपी, आदि) भी दिए जा सकते हैं।
शल्य चिकित्सा अंतिम उपाय है, जिसका प्रयोग तब किया जाता है जब फिजियोथेरेपी और सामान्य उपचार अप्रभावी हों। डॉक्टर पुरानी सूजन के कारण टेंडन और टेंडन शीथ में जमा कैल्शियम को हटाते हैं, टेंडन की मरम्मत करते हैं, और फिर रोगी को फिजियोथेरेपी व्यायामों के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं।
फी हांग
| पाठक यहां मांसपेशियों और हड्डियों से संबंधित विकारों के बारे में प्रश्न भेज सकते हैं, जिनका उत्तर चिकित्सक देंगे। |
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