घर पर नाक से खून आने की रोकथाम और उपचार के प्राकृतिक उपचार

लगभग 60% आबादी को अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार नाक से खून आने की समस्या हुई है, जिनमें से केवल 6% को ही चिकित्सा की आवश्यकता होती है, फिर भी कई लोग इस स्थिति का सामना करने पर बहुत चिंतित रहते हैं, जबकि घर पर ही इस बीमारी को रोकने और इलाज करने के तरीके मौजूद हैं।

बहुत कम लोग जानते हैं कि नाक से खून आने की दवा में स्क्वैश भी एक घटक है - चित्रांकन फोटो

रोग के अनेक कारण, व्यक्तिपरक न बनें

डोंग नाई ओरिएंटल मेडिसिन एसोसिएशन के चिकित्सक होआंग दुय टैन ने कहा कि नाक से खून आने को "एपिस्टेक्सिस" भी कहा जाता है।

शोध के अनुसार, लगभग 60% आबादी को अपने जीवन में कम से कम एक बार नाक से खून बहने की समस्या हुई है, जिनमें से केवल 6% को ही चिकित्सा की आवश्यकता होती है। नाक की श्लेष्मा झिल्ली बहुत नाज़ुक होती है, और उसके ठीक नीचे कई रक्त वाहिकाएँ होती हैं जो मिलकर नासिका पट के अग्र भाग में एक केशिका नेटवर्क बनाती हैं, जिसे किसेलबैक बिंदु कहते हैं, जो नासिका पट के अग्र किनारे से 1 सेमी की दूरी पर होता है, और यही वह बिंदु है जहाँ से नाक से खून आने की संभावना होती है।

प्राच्य चिकित्सा के अनुसार, नाक का संबंध फेफड़ों से है। प्राच्य चिकित्सा के अनुसार, नाक से खून आना मुख्यतः फेफड़ों में मौजूद आग और गर्मी के नाक तक पहुँचने के कारण होता है।

नाक से खून आना बहुत आम है और आमतौर पर किसी चोट के कारण होता है, जैसे: नाक खुजलाना, नोचना या ज़ोर से फूंकना; नाक पर सीधा प्रभाव या झटका लगना या इसी तरह की परिस्थितियाँ। नाक से खून तब आ सकता है जब नाक में जलन हो (रसायन अंदर लेने के कारण), या जब हवा बहुत शुष्क हो, जिससे नाक की गुहा की परत सूख जाए।

हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जहां रोग न केवल नाक के कारण होता है, बल्कि ट्यूमर, हृदय रोग, रक्तचाप और प्रणालीगत रोगों के कारण भी होता है, इसलिए व्यक्तिपरक न हों।

घर पर रक्तस्राव कैसे रोकें

चिकित्सक होआंग दुय टैन के अनुसार, ज़्यादातर नाक से खून आना आमतौर पर नासिका पट के अग्र भाग में होता है, जहाँ नासिका की रक्त वाहिकाएँ कमज़ोर होती हैं। पट के ऊपरी और गहरे भाग में रक्तस्राव दुर्लभ है, लेकिन अगर इस स्थान पर रक्तस्राव हो, तो उपचार ज़्यादा मुश्किल होगा।

ज़्यादातर नाक से खून आना सेप्टम से शुरू होता है। सेप्टम एक ऊर्ध्वाधर उपास्थि है जो दो नासिका गुहाओं को अलग करती है। यह नाज़ुक रक्त वाहिकाओं से घिरा होता है और खतरनाक नहीं है और इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है। लक्षण: एक या दोनों नथुनों से खून आना, बार-बार निगलना, नाक के पिछले हिस्से से गले तक तरल पदार्थ बहने का एहसास।

चिकित्सक होआंग दुय टैन सलाह देते हैं कि जब भी हमें नाक से खून आए, तो हम अक्सर ये उपाय करें: अपनी गर्दन पीछे झुकाएँ, खून बह रहे नथुने को अपने हाथ से ढकें, और नथुने को नाक के पास दबाएँ। हालाँकि, यह तरीका पूरी तरह से सही नहीं है।

नकसीर एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाक की कुछ छोटी केशिकाएँ अचानक फट जाती हैं और जब रक्त का थक्का उन्हें अवरुद्ध करता हुआ दिखाई देता है, तो रक्तस्राव रुक जाता है। इसलिए, वह सलाह देते हैं कि जब नकसीर हो, तो इसका इलाज घर पर ही इस प्रकार किया जाना चाहिए:

सबसे पहले, खून बह रहे नथुने पर अपनी उंगली से 10 मिनट तक ज़ोर से दबाएँ और अपना सिर आगे की ओर झुकाएँ। मरीज़ को ज़्यादा आराम देने के लिए, उसे अपनी कोहनी किसी मेज़ या कुर्सी के आर्मरेस्ट पर टिकाने को कहें।

मरीज़ रक्तस्राव रोकने और घाव भरने के लिए दवा की दुकानों पर मिलने वाले रुई के फाहे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। या नाक के नीचे बर्फ का टुकड़ा रखने से भी रक्तस्राव रोकने में मदद मिल सकती है।

आप अपने अंगूठे और तर्जनी उंगली से 10-15 मिनट तक नाक के छिद्रों को एक साथ दबा सकते हैं। आप एक बर्फ के टुकड़े को तौलिए में लपेटकर अपने माथे पर भी रख सकते हैं ताकि नाक से बहता खून कम हो जाए। लेकिन याद रखें कि अपनी नाक बंद रखें।

यदि 20 मिनट के बाद भी रक्तस्राव बंद नहीं होता है या आपको हल्का सिरदर्द महसूस होता है या बहुत अधिक रक्त बह गया है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सुविधा में जाना चाहिए (विशेषकर यदि आपको हीमोफीलिया या उच्च रक्तचाप है)।

हालाँकि, अधिकांश मामलों में, ऊपर बताए गए सरल उपायों में से किसी एक से नाक से खून आना बंद हो जाएगा।

मरीज़ को कभी भी लेटने या सिर पीछे की ओर झुकाने न दें। इस स्थिति में, खून गले में वापस चला जाएगा, जिससे उल्टी होगी, थक्का नहीं जमेगा।

यदि आपने उपरोक्त सभी कदम उठा लिए हैं, लेकिन फिर भी रक्तस्राव जारी है, तो आपको इसका इलाज कराने के लिए अस्पताल जाना चाहिए।

छोटे बच्चों को अक्सर रक्तस्राव होने पर बहुत डर और घबराहट महसूस होती है, इसलिए सबसे पहले उन्हें अपना डर ​​भुलाने में मदद करें। फिर, बच्चे को अपना सिर आगे की ओर झुकाने को कहें और खून को बाहर निकलने से रोकने के लिए नाक के छिद्रों को रूमाल या रुई से ढकने को कहें।

शिशु की नाक को 10 मिनट तक दबाए रखें, ध्यान रखें कि सही समय का ध्यान रखें, ज़्यादा देर तक न दबाए रखें। रक्तस्राव के दौरान शिशु का सिर पीछे की ओर न झुकाएँ, ऐसा करने से रक्त नाक के पिछले हिस्से से पेट में चला जाएगा और उसे बेचैनी और मतली हो सकती है। अगर 20 मिनट के बाद भी शिशु की नाक से रक्तस्राव बंद न हो, तो आपको शिशु को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए, ताकि शिशु को बहुत ज़्यादा रक्त न बहे और चक्कर न आए।

बच्चों में नाक से खून आने के लक्षण दिखाई देने पर, माता-पिता को बच्चे को शांत भाव से बैठने या लेटने (यदि संभव हो तो) का निर्देश देना चाहिए, फिर दो अंगुलियों का उपयोग करके दोनों नथुनों को कसकर बंद कर देना चाहिए और खून बहना बंद करने के लिए 5-10 मिनट तक मुंह से धीरे-धीरे सांस लेनी चाहिए।

हृदय बिंदु का स्थान - फोटो: LYCC

रोगी की मध्यमा उंगली (केंद्र बिंदु) को पेट के मध्य (अंदर की ओर) में मजबूती से दबाएं, नीचे की ओर मजबूती से दबाएं और अपना हाथ न उठाएं, उस स्तर पर तब तक रखें जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए।

अगर 20 मिनट के बाद भी रक्तस्राव बंद न हो, तो ऊपर दिए गए चरणों को दोबारा दोहराएँ। अगर दूसरी बार भी रक्तस्राव बंद न हो, तो मरीज़ को किसी चिकित्सा केंद्र ले जाना चाहिए।

नाक के दोनों ओर तब तक मजबूती से दबाएँ जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए।

नाक से खून बहने के लिए हर्बल उपचार

- शहतूत के पत्ते और एक्लिप्टा प्रोस्ट्रेटा: 16 ग्राम शहतूत के पत्ते (न ज़्यादा पुराने, न ज़्यादा छोटे), 16 ग्राम एक्लिप्टा प्रोस्ट्रेटा, 3 कटोरी पानी उबालें जब तक कि एक कटोरी पानी न बचे, ठंडा होने दें और फिर पिएँ। आप दोनों सामग्रियों को पीसकर जूस बना सकते हैं और पी सकते हैं।

- 50 ग्राम ताज़ा कमल के पत्ते, या 20 ग्राम सूखे। उबालकर पिएँ। असर बढ़ाने के लिए, कमल के पत्तों को जलाना होगा।

- तुलसी का एक पत्ता या कुछ ताजे पुदीने के पत्ते तोड़ें, उन्हें कुचलें, उन्हें अपने नाक में डालें, रक्तस्राव तुरंत बंद हो जाएगा।

- 16 ग्राम कोगोन जड़, 16 ग्राम बांस के पत्ते, 12 ग्राम कच्चा जिप्सम, 3 कटोरी पानी में डालें, 1 कटोरी पानी होने तक उबालें, एक बार में पी लें, दिन में 1-2 बार उपयोग करें।

- मुट्ठी भर ताज़ा केले के पत्ते तोड़ें, उन्हें धोएँ, मसलें, थोड़ा सा साफ़ पानी डालें और निचोड़कर रस पिएँ। फिर बिस्तर पर घुटनों के बल लेट जाएँ और गूदे को माथे पर लगाएँ। लगातार कई दिनों तक केले का रस पीने से नकसीर ठीक हो जाएगी।

- 16 ग्राम भुने हुए थूजा के पत्ते, 16 ग्राम गोटू कोला, 3 कटोरी पानी डालें, उबालें और 1 कटोरी पानी बना लें, एक बार में पिएँ, दिन में 1-2 बार पिएँ। आप शहतूत के पत्तों और गोटू कोला के कुचले हुए पत्तों को मिलाकर, खून बहने वाले नथुने में डालें, फिर गीले तौलिये से माथे को ढकें और घुटनों को ऊपर करके स्थिर लेट जाएँ।

- काले स्टार ऐनीज़ फूल को बारीक पीस लें, कीनू के छिलके को पानी में उबालें, उपरोक्त पाउडर के साथ मिलाएं और दिन में 2-3 बार पिएं।

- 1 स्क्वैश, 100 ग्राम मालाबार पालक, 10 ग्राम पुदीना, सभी सामग्री को धो लें, पानी में उबालें, छान लें और दिन में 3 बार पिएं।

हा तुओंग

स्रोत: https://tuoitre.vn/lieu-phap-tu-nhien-phong-chua-chung-chay-mau-mui-tai-nha-20251109084809514.htm