श्वसन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है, स्वास्थ्य मंत्रालय रोग की रोकथाम के उपायों की सिफारिश करता है।

[विज्ञापन_1]

वर्तमान में, शीत-वसंत ऋतु में, मौसम का असामान्य परिवर्तन संक्रामक रोगों, विशेष रूप से श्वसन संबंधी रोगों जैसे फ्लू, खसरा, रूबेला, काली खांसी आदि के प्रकट होने और फैलने का कारण है, जिससे संक्रामक रोगों के फैलने का संभावित खतरा पैदा होता है।

श्वसन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। स्वास्थ्य मंत्रालय रोग निवारण उपायों की सिफ़ारिश करता है। चित्र 1 — श्वसन रोगों के लक्षण होने पर लोगों को व्यक्तिपरक नहीं होना चाहिए (फोटो टीएल)।

यह वह समय भी है जब वर्ष के अंत में व्यापार और पर्यटन की मांग बढ़ जाती है, जिससे रोगाणुओं के फैलने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं, जिससे संक्रामक रोगों और श्वसन रोगों की संख्या बढ़ सकती है, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले समूहों जैसे कमजोर प्रतिरोध वाले बच्चों और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों वाले बुजुर्गों में।

श्वसन रोगों को रोकने और उनका मुकाबला करने के लिए, लोगों को निम्नलिखित व्यक्तिगत रोग निवारण उपायों को सक्रिय रूप से लागू करना जारी रखना होगा: चिकित्सा सुविधाओं, सार्वजनिक परिवहन और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनें;

अपने हाथों को नियमित रूप से साफ पानी, साबुन या हैंड सैनिटाइज़र से धोएं; माउथवॉश से गरारे करें; अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें; खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को ढकें;

अच्छी पर्यावरणीय स्वच्छता, व्यक्तिगत स्वच्छता का अभ्यास करें, अपने शरीर को गर्म रखें, व्यायाम करें, खेल खेलें और अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करें;

पका हुआ भोजन खाएं और उबला हुआ पानी पिएं; पशुओं और मुर्गियों के वध तथा पशुओं और मुर्गी उत्पादों के प्रसंस्करण में खाद्य सुरक्षा सुनिश्चित करें।

खांसी, बुखार, सांस लेने में कठिनाई आदि जैसे श्वसन संबंधी लक्षणों वाले लोगों के संपर्क से बचें और यदि आपमें बीमारी के लक्षण दिखाई दें तो समय पर परामर्श, जांच और उपचार के लिए निकटतम चिकित्सा सुविधा पर जाएं।

रोग निवारण उपायों पर एक इन्फोग्राफिक यहां दिया गया है: