नाम साई गॉन इंटरनेशनल जनरल हॉस्पिटल के आंतरिक चिकित्सा विभाग के डॉ. हा टैन लोक ने कहा कि ठंड का मौसम संक्रामक रोगों के कारक बैक्टीरिया और वायरस के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। संक्रामक रोग श्वसन और पाचन तंत्र के माध्यम से आसानी से फैलते हैं, इसलिए वे आसानी से महामारी बन सकते हैं। इसके अलावा, वर्तमान गंभीर वायु प्रदूषण मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को भी कमजोर कर रहा है, जिससे श्वसन रोगों के मामलों की संख्या बढ़ रही है।
नीचे कुछ संक्रामक रोग दिए गए हैं जो ठंड के मौसम में हो सकते हैं और उनके विशिष्ट लक्षण भी बताए गए हैं।
ठंडा
सर्दी-ज़ुकाम एक संक्रामक रोग है जो एक वायरस के कारण होता है और ऊपरी श्वसन पथ, मुख्यतः नाक, को प्रभावित करता है। यह ठंड के मौसम में बहुत आम है। इस रोग के लक्षण अक्सर खांसी, नाक बंद होना, सांस लेने में तकलीफ, नाक बहना, गले में खराश, ग्रसनीशोथ, सिरदर्द, शरीर में दर्द, छींक आना और हल्का बुखार होते हैं।
सामान्य सर्दी एक संक्रामक रोग है जो ऊपरी श्वसन पथ, मुख्यतः नाक में वायरस के कारण होता है।
यह रोग कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो सकता है, हालाँकि, कुछ मामलों में रोग गंभीर रूप से बढ़ जाता है और रोगी का तुरंत इलाज न होने पर अस्थमा, ओटिटिस मीडिया, तीव्र साइनसाइटिस या अन्य द्वितीयक संक्रमण जैसी जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, यदि कुछ दिनों के बाद भी लक्षणों में सुधार न हो, तो रोगी को जाँच और समय पर उपचार के लिए अस्पताल जाना चाहिए।
बुखार
इन्फ्लुएंजा एक संक्रामक रोग है जो एक वायरस के कारण होता है जो रोगी के श्वसन तंत्र पर हमला करता है। इन्फ्लुएंजा के अधिकांश मामले अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन कभी-कभी यह रोग कुछ गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है जो रोगी के स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं।
डॉ. लोक ने बताया, "फ्लू से पीड़ित लोगों में अक्सर 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार, मांसपेशियों में दर्द, ठंड लगना, सिरदर्द, सूखी खांसी, थकान, नाक बंद होना, गले में खराश जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। उपरोक्त लक्षणों में से किसी एक का अनुभव होने पर, मरीजों को जांच और उपचार के लिए चिकित्सा सुविधा में जाना चाहिए।"
न्यूमोनिया
निमोनिया बैक्टीरिया, वायरस और फफूंद के कारण होने वाला एक आम रोग है, जो फेफड़ों के ऊतकों में सूजन पैदा करता है और फेफड़ों की कार्यक्षमता को प्रभावित करता है। निमोनिया के कई अलग-अलग स्तर होते हैं, और गंभीर मामलों में मरीज की जान को खतरा हो सकता है।
निमोनिया के लक्षण प्रायः सर्दी या फ्लू के समान होते हैं, लेकिन ये लंबे समय तक बने रहते हैं, जैसे सांस लेते या खांसते समय सीने में दर्द; खांसी, कफ के साथ खांसी; थकान; बुखार, पसीना और ठंड लगना; बुजुर्ग या कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों को बुखार नहीं हो सकता है; मतली, उल्टी या दस्त, सांस लेने में कठिनाई...
यदि रोग का उचित उपचार नहीं किया जाता है, तो इससे सेप्सिस, श्वसन विफलता, फुफ्फुस बहाव जैसी जटिलताएं हो सकती हैं...
गला खराब होना
गले में खराश एक आम बीमारी है जो हर उम्र के लोगों को होती है। गले में खराश से पीड़ित लोगों में अक्सर बुखार, खांसी, गले में खराश, निगलने में दर्द, नाक बहना, छींक आना आदि लक्षण दिखाई देते हैं।
गले में खराश एक आम बीमारी है जो हर उम्र में होती है।
हल्के मामलों में, बीमारी आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। हालाँकि, जब लक्षण एक हफ़्ते से ज़्यादा समय तक रहें और दवा से ठीक न हों, तो मरीज़ को तुरंत किसी चिकित्सा संस्थान में जाकर समय पर इलाज करवाना चाहिए ताकि स्वास्थ्य पर गंभीर असर डालने वाली खतरनाक जटिलताओं से बचा जा सके।
खसरा
खसरा एक तीव्र संक्रामक रोग है जो पोलिनोसा मॉर्बिलारम वायरस के कारण होता है। यह रोग साल भर होता है, लेकिन मुख्यतः सर्दियों और वसंत ऋतु में होता है।
खसरा बेहद संक्रामक है और श्वसन तंत्र के ज़रिए, संक्रमित व्यक्ति की लार के हवा में फैलने या रोगी के स्राव के सीधे संपर्क में आने से फैलता है। कभी-कभी यह रोग वायरस से दूषित वस्तुओं को छूने से भी अप्रत्यक्ष रूप से फैल सकता है।
खसरे से पीड़ित लोगों में अक्सर 39-40 डिग्री सेल्सियस तक तेज बुखार, शरीर में दर्द, नेत्रश्लेष्मलाशोथ के कारण लाल आंखें, बहती नाक, खांसी, छींक, गले में खराश, भूख न लगना और लाल चकत्ते जैसे लक्षण होते हैं।
ठंड के मौसम में संक्रामक रोगों को सक्रिय रूप से रोकें
ठंड के मौसम में संक्रामक रोगों को सक्रिय रूप से रोकने के लिए, डॉ. लोक निम्नलिखित निवारक उपायों की सिफारिश करते हैं:
- सभी टीके समय पर लगवाएं, विशेषकर कम प्रतिरक्षा वाले लोगों को।
- जब मौसम ठंडा हो जाए तो अपने शरीर को गर्म रखें।
- श्वसन संक्रमण के लक्षण वाले लोगों के संपर्क से बचें।
- बाहर जाते समय या भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाते समय मास्क पहनें।
- अपने हाथों को बार-बार साबुन से धोएं।
- नाक और गले को प्रतिदिन माउथवॉश और सलाइन सॉल्यूशन से साफ करें।
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