चू होंग न्गोक - हनोई मेडिकल यूनिवर्सिटी में पोषण के वेलेडिक्टोरियन। |
न्गोक ने जल्दी ही विश्वविद्यालय प्रवेश परीक्षा दोबारा देने का फैसला किया और सिर्फ़ तीन महीने पढ़ाई की। चूँकि वह जानती थी कि उसके पास मेडिसिन - जो सबसे ज़्यादा प्रवेश स्कोर वाला विषय है - चुनने के लिए पर्याप्त समय और क्षमता नहीं है, इसलिए न्गोक ने अपने वरिष्ठों से सलाह-मशविरा करने के बाद पोषण विषय चुना। न्गोक ने बताया, "इससे पहले, मुझे पोषण की ज़्यादा समझ नहीं थी, लेकिन जितना ज़्यादा मैंने पढ़ाई की और सीखा, उतना ही मुझे यह विषय पसंद आने लगा।"
इतने कम और ज़रूरी समय में परीक्षाओं की तैयारी करना नगोक के लिए आसान नहीं था। बुनियादी ज्ञान हासिल करने और उन्नत अभ्यासों को पूरा करने के लिए उन्हें अपने समय का हिसाब-किताब और विभाजन करना पड़ा। इसी दौरान, कोविड-19 महामारी के कारण सामाजिक दूरी लागू हो गई, जिससे नगोक को घर पर ही पढ़ाई करनी पड़ी। हालाँकि, लगन और अनुशासन के साथ, हनोई मेडिकल यूनिवर्सिटी से प्रवेश सूचना मिलने पर उनकी सारी मेहनत रंग लाई। समय के दबाव के अलावा, नगोक ने बताया कि सबसे बड़ी बाधा उनके परिवार का विरोध था। चूँकि वह पास हो चुकी थीं और एक अच्छे स्कूल में पढ़ी थीं, इसलिए उनके परिवार ने नगोक के दोबारा परीक्षा देने के जोखिम का समर्थन नहीं किया। होंग नगोक ने कहा, "मेडिकल स्कूल में प्रवेश प्रक्रिया पूरी करने के बाद भी मेरे माता-पिता को इस पर यकीन नहीं हुआ। उन्हें अपनी पसंद साबित करने के लिए, मैंने पहले सेमेस्टर में ही छात्रवृत्ति पाने की पूरी कोशिश की।" खुद को पहले विषयों से ही मज़बूत मानते हुए , नगोक ने हमेशा सीखने पर ध्यान केंद्रित किया। हर दिन, वह अगले दिन के पाठ की समीक्षा करने में कम से कम 5 से 10 मिनट बिताती हैं। वह सीखे हुए ज्ञान को, खासकर उस ज्ञान को, जिसका शिक्षक ने ज़िक्र तो किया था, लेकिन पाठ्यपुस्तक में नहीं था, समेकित करने में भी समय लगाती हैं। न्गोक ने कहा, "जिन दिनों मैं ज़्यादा मेहनती होती हूँ, मैं उस दिन सीखे गए ज्ञान को मापने के लिए प्रश्नों के सेट हल करती हूँ। हर समीक्षा सत्र से पहले, मैं हर दिन पढ़ने वाले पाठों की एक सूची बनाती हूँ और सोने से पहले उन्हें पूरा करने का दृढ़ संकल्प करती हूँ।" उन्होंने कहा कि वह बेतरतीब ढंग से पढ़ाई करने में बहुत समय बर्बाद करने के बजाय प्रभावी ढंग से पढ़ाई को प्राथमिकता देती हैं। इसलिए, न्गोक हमेशा ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करती हैं ताकि उनका अध्ययन समय कम लेकिन बेहद प्रभावी हो। न्गोक ज़्यादातर शाम को सोने से पहले पढ़ाई करती हैं या फिर शिक्षक के कक्षा में आने से पहले वह पाठ पढ़ने का मौका लेती हैं। न्गोक ने कहा, "बुनियादी ज्ञान का 70-80% हिस्सा पाठ्यपुस्तक में विस्तार से और पूरी तरह से संकलित है। मुझे बस मूल पाठ को समझने के लिए, संश्लेषण दस्तावेज़ों या बाहरी शोध से और अधिक सीखने का आधार बनाने के लिए इसमें दिए गए ज्ञान पर टिके रहने की ज़रूरत है।" 10x छात्रा के लिए, सबसे प्रभावी शिक्षण पद्धति दृढ़ता और अनुशासन का अभ्यास करना है। काम करते समय, वह हमेशा स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करती है, लक्ष्यों को बड़े से छोटे, विशिष्ट और विस्तृत में विभाजित करती है ताकि उन्हें आसानी से समझा और प्राप्त किया जा सके। हालाँकि कई बार वह थक जाती है और हार मान लेना चाहती है, लेकिन न्गोक हमेशा अपनी हिम्मत को काबू में रखने की कोशिश करती है। और फिर जब वह परिणाम प्राप्त करती है, तो उसे गर्व होता है और अंत तक डटे रहने का उसे कोई पछतावा नहीं होता। छात्रा इस बात पर भी विशेष रूप से ज़ोर देती है कि उसे हर अवसर का लाभ उठाना आना चाहिए और अपने सामने आने वाले किसी भी अवसर को नहीं छोड़ना चाहिए। "मुझे एक बार एक प्रतियोगिता में भाग लेने का अवसर मिला था, उस प्रतियोगिता के बाद मुझे कई अन्य अवसर मिले और यहाँ तक कि एक बड़े संगठन में इंटर्नशिप भी मिली। इसलिए, जब भी कोई अवसर मिले, उसे न गँवाएँ, बल्कि खुद को और अधिक चुनौती दें क्योंकि कौन जाने, उस अवसर के बाद, अनगिनत अन्य अवसर और विकल्प सामने आएँ," न्गोक ने बताया।हांग न्गोक ने स्नातक समारोह में भाषण दिया। |
पढ़ाई के अलावा, होंग न्गोक स्कूल के अंदर और बाहर क्लबों में भी हिस्सा लेती हैं। वह दौड़, स्वयंसेवा और कई कार्यक्रमों और सम्मेलनों की आयोजक जैसी खेल गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेती हैं...
अपने चुने हुए रास्ते पर आगे बढ़ते हुए, होंग न्गोक ने कहा कि वह स्वास्थ्य क्षेत्र में व्याख्याता बनने के लक्ष्य के साथ अपनी स्नातकोत्तर पढ़ाई जारी रखेंगी। न्गोक ने बताया, "मेरा सबसे बड़ा सपना इतनी क्षमता, विशेषज्ञता और प्रभाव हासिल करना है कि मैं अपनी महत्वाकांक्षाओं और उत्साह को पोषण का अध्ययन करने वाले छात्रों की भावी पीढ़ियों तक फैला सकूँ और सामुदायिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए अपनी शक्ति का एक छोटा सा हिस्सा योगदान कर सकूँ।"Tienphong.vn
स्रोत: https://tienphong.vn/nu-sinh-loi-nguoc-dong-thanh-thu-khoa-truong-dai-hoc-y-ha-noi-post1684828.tpo
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