कुछ लोग आसानी से क्यों रो पड़ते हैं?

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जो लोग आसानी से रोते हैं, वे अक्सर व्यक्तित्व, हार्मोनल परिवर्तन, तनाव या आनुवंशिकी के कारण होते हैं।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि रोना फायदेमंद हो सकता है क्योंकि इससे शारीरिक और भावनात्मक दर्द कम होता है; एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन का स्राव होता है और तनाव कम होता है। यहाँ बताया गया है कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में ज़्यादा क्यों रोते हैं।

आनुवंशिकी के कारण

डॉ. फ्रांसेस एच. गब्बे द्वारा सेज जर्नल में प्रकाशित शोध के अनुसार, भावनात्मक प्रवृत्तियाँ वंशानुगत हो सकती हैं। अधिक भावुक लोगों के मस्तिष्क में रसायन विज्ञान भिन्न हो सकता है, जैसे कि उन क्षेत्रों में रक्त प्रवाह में वृद्धि जो भावनाओं और सहानुभूति को संसाधित करते हैं।

चरित्र

टिलबर्ग विश्वविद्यालय (नीदरलैंड) द्वारा 2016 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग अत्यधिक सहानुभूतिपूर्ण और संवेदनशील होते हैं, वे ज़्यादा रोते हैं। वैज्ञानिक बताते हैं कि चिंतित लोगों के अमिग्डाला की संवेदनशीलता में अंतर होता है। इसलिए, वे अपने परिवेश, दूसरों की भावनाओं के प्रति ज़्यादा संवेदनशील हो सकते हैं, या दूसरों के व्यवहार और टिप्पणियों से प्रभावित हो सकते हैं।

भावनाएँ लोगों को रुला सकती हैं जब वे दुखी, क्रोधित या खुश होते हैं। फोटो: फ्रीपिक — भावनाएँ लोगों को रुला सकती हैं जब वे दुखी, क्रोधित या खुश होते हैं। फोटो: *फ्रीपिक*

हार्मोन

हार्मोन भूख, प्रजनन, भावनाओं और मनोदशा जैसे शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण मूड में उतार-चढ़ाव हो सकता है, जिसमें रोना भी शामिल है। यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या रजोनिवृत्ति का एक प्रमुख लक्षण है।

तनाव

जब शरीर उदासी, चिंता या बुरी खबर जैसी भावनाओं का सामना करता है, तो मस्तिष्क आँसू बहने का संकेत देता है। तनाव कोर्टिसोल के स्तर को भी बढ़ाता है - एक हार्मोन जो कठिन या तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति संवेदनशीलता और प्रतिक्रिया को बढ़ाता है।

मनोवैज्ञानिक दर्द का अनुभव किया

जिन महिलाओं का बचपन दर्दनाक रहा हो या जिन्होंने दर्दनाक घटनाओं का अनुभव किया हो, वे सामान्य से ज़्यादा रोती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उनका सहानुभूति तंत्रिका तंत्र आघात या चिंता का अनुभव करता है, जिससे एक मनोवैज्ञानिक स्थिति पैदा होती है जिसके कारण आँसू ज़्यादा बार आते हैं।

हुएन माई ( क्लीवलैंड क्लिनिक, लाइवस्ट्रॉन्ग के अनुसार)

पाठक यहां न्यूरोलॉजिकल रोगों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से उनके उत्तर मांगते हैं

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