युवा लोग पैसा कमाने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, वृद्ध लोग सेवानिवृत्त हो जाते हैं और उन्हें आराम करने का मौका नहीं मिलता!

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पैसा कमाने के लिए कड़ी मेहनत करने के बाद, कई लोग थक जाते हैं और ज़िंदगी की भागदौड़ भरी ज़िंदगी को अलविदा कहकर जल्दी रिटायर होना चाहते हैं। हालाँकि, हमें अपने रिटायरमेंट के वर्षों के लिए एक खास योजना बनाने की ज़रूरत है ताकि एक खुशहाल, आनंदमय और शांतिपूर्ण जीवन सुनिश्चित हो सके।

सच तो यह है कि बहुत से लोग सोचते हैं कि रिटायरमेंट के बाद ज़िंदगी आराम से गुज़रेगी, व्यस्तता और तनाव से मुक्ति मिलेगी। लेकिन असल में, कई बुज़ुर्ग लोग नीचे दी गई 4 स्थितियों के एक जाने-पहचाने दुष्चक्र में फँसे हुए हैं, जिन्हें खुशी-खुशी या अनिच्छा से स्वीकार करना हर व्यक्ति पर निर्भर करता है।

1. अपने बच्चों और नाती-पोतों की देखभाल के लिए नानी बनें

कई लोग सोचते हैं कि जब वे जल्दी सेवानिवृत्त हो जाएंगे तो उनके पास स्वतंत्रतापूर्वक और आराम से रहने के लिए बहुत समय होगा, साथ ही वर्षों तक कड़ी मेहनत करके पैसा कमाने और बच्चों का पालन-पोषण करने के बाद उनके पास घूमने और आराम करने के लिए भी बहुत समय होगा।

लेकिन वास्तव में, कई बुजुर्ग लोगों को अपने पोते-पोतियों की देखभाल के लिए नानी बनना पड़ता है क्योंकि वे युवा होते हैं और उनके माता-पिता काम में बहुत व्यस्त होते हैं।

Về hưu được 3 năm, tôi nhận ra số phận con người không thể “né” khỏi 4 chuyện: Trẻ nai lưng đi kiếm tiền, già cả nghỉ hưu chưa chắc được nghỉ ngơi!- Ảnh 2.

बहुत से लोग अपने बच्चों से प्यार करते हैं और जानते हैं कि उनके जीवन में बहुत दबाव है, उन्हें घर खरीदने, कार खरीदने आदि के लिए मासिक ऋण का बोझ उठाना पड़ता है, इसलिए वे सक्रिय रूप से अपने पोते-पोतियों की देखभाल की जिम्मेदारी लेते हैं और वृद्ध लोगों के काम में मदद करने के लिए उनके साथ रहने आते हैं।

इसके अलावा, अपने बच्चों पर दबाव कम करने के लिए, कई लोग अपने सेवानिवृत्ति के पैसे का उपयोग अपने परिवारों को आर्थिक सहायता देने के लिए करते हैं, जिससे उनके बच्चे बोझ साझा कर सकें।

लेकिन कई बुज़ुर्ग लोग अलग तरह से सोचते हैं, वे सालों की कड़ी मेहनत के बाद आराम करने का समय चाहते हैं। वे हर जगह घूमना चाहते हैं, अपने बच्चों और नाती-पोतों की देखभाल में ज़्यादा समय बर्बाद करने के बजाय खुद के लिए ज़्यादा समय चाहते हैं।

हालाँकि, अपने बच्चों के प्रति प्रेम और सामाजिक दबाव के कारण, कई बुजुर्ग लोग अभी भी बिना किसी शिकायत के अपने पोते-पोतियों की देखभाल करना पसंद करते हैं।

वे प्रतिदिन अपना अधिकांश समय और ऊर्जा बिना किसी वेतन या अन्य उपचार के अपने बच्चों और पोते-पोतियों की देखभाल में खर्च करते हैं।

Về hưu được 3 năm, tôi nhận ra số phận con người không thể “né” khỏi 4 chuyện: Trẻ nai lưng đi kiếm tiền, già cả nghỉ hưu chưa chắc được nghỉ ngơi!- Ảnh 3.

उनका दैनिक कार्यक्रम भी उतना ही व्यस्त है जितना कि काम पर जाते समय, वे दिन में नियमित रूप से अपने बच्चों को स्कूल ले जाते हैं, शाम को उनके होमवर्क में मदद करते हैं, इसके अलावा उन्हें कई अन्य घरेलू काम और अनाम काम भी करने होते हैं।

यह कहा जा सकता है कि माता-पिता का अपने बच्चों के प्रति प्रेम असीम होता है, हालाँकि, जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, बुज़ुर्गों को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ होने की संभावना ज़्यादा होती है। इसलिए, बच्चों को हमेशा अपने माता-पिता की देखभाल, प्यार और देखभाल करना याद रखना चाहिए, न कि दिन भर झगड़ते रहना चाहिए और अपने माता-पिता को परेशान नहीं करना चाहिए।

2. सामाजिक रिश्तों से संपर्क टूटने पर अकेलापन महसूस होना

जब बुजुर्ग लोग सक्रिय रूप से सामुदायिक गतिविधियों से जुड़ेंगे और उनमें भाग लेंगे तो सेवानिवृत्ति का जीवन अधिक समृद्ध और रंगीन हो जाएगा।

या फिर बुजुर्गों को बस बातचीत करने के लिए एक साथ इकट्ठा होने, मनोरंजन के लिए शतरंज खेलने की जरूरत है... इससे हर गुजरता दिन मजेदार और मूल्यवान बन जाएगा।

लेकिन असल में, रिटायरमेंट के सिर्फ़ तीन साल बाद, मुझे अचानक एहसास हुआ कि आज़ादी के बावजूद, मैं ज़्यादा खुश नहीं था। क्योंकि मेरे पुराने दोस्तों और सहकर्मियों से धीरे-धीरे संपर्क टूट गया था। लोग अब एक-दूसरे से बातचीत करने और बातें करने में ज़्यादा सक्रिय नहीं रहे, और धीरे-धीरे मेरे सामाजिक संपर्क भी कम होते गए।

Về hưu được 3 năm, tôi nhận ra số phận con người không thể “né” khỏi 4 chuyện: Trẻ nai lưng đi kiếm tiền, già cả nghỉ hưu chưa chắc được nghỉ ngơi!- Ảnh 5.

मैं सोचती थी कि बच्चों से रोज़ बात करने से ही मुझे खुशी मिल जाएगी, लेकिन वे तो काम में बहुत व्यस्त रहते हैं। रोज़ सुबह जल्दी निकल जाते हैं और देर से घर आते हैं, इसलिए उनके पास परिवार के लिए ज़्यादा समय नहीं होता।

सामाजिक रिश्तों के धीरे-धीरे खत्म होने से बुजुर्ग लोग अकेलापन और ऊब महसूस करते हैं।

3. सेवानिवृत्त लेकिन आराम नहीं

सेवानिवृत्त होने पर आराम करने के बजाय, कई लोग सोचते हैं कि वे अभी भी स्वस्थ हैं, इसलिए वे अतिरिक्त आय अर्जित करने के लिए अन्य नौकरियों की तलाश करते हैं।

लोकप्रिय नौकरियां जिनमें कई बुजुर्ग लोग रुचि रखते हैं, उनमें शामिल हैं: सुरक्षा गार्ड, चौकीदार, नानी,...

Về hưu được 3 năm, tôi nhận ra số phận con người không thể “né” khỏi 4 chuyện: Trẻ nai lưng đi kiếm tiền, già cả nghỉ hưu chưa chắc được nghỉ ngơi!- Ảnh 6.

कई लोग पूछते हैं, क्या रिटायर होने वाले लोग वाकई काम करना पसंद करते हैं? दरअसल, हर कोई बुढ़ापे में काम करना पसंद नहीं करता, वे बस अपने बच्चों पर बोझ कम करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।

लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो वास्तव में काम करना पसंद करते हैं, वे व्यस्त जीवन के आदी हैं, अब वे अचानक घर पर ऊब महसूस करते हैं, उनके पास खाली समय है और वे गुजारा करने के लिए नौकरी ढूंढना चाहते हैं।

हालांकि, बुजुर्गों को भी अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है, न कि हमेशा खुश और ऊर्जा से भरपूर रहने के लिए अधिक काम करने की।

4. पारिवारिक कलह होते हैं

सेवानिवृत्ति जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ है, एक "नए जीवन" की शुरुआत।

कई लोग जब काम कर रहे होते हैं तो उनके पास अपने परिवार के लिए बहुत कम समय होता है, वे अपने बच्चों के साथ नहीं रह सकते इसलिए वे सेवानिवृत्त होना चाहते हैं ताकि पूरा परिवार फिर से मिल सके और एक साथ इकट्ठा हो सके।

हालाँकि, उम्र बढ़ने और बच्चों के साथ रहने के बाद, जीवन-शैली और जीवनशैली में अपरिचितता और मतभेद के कारण, झगड़े होने लगते हैं। और इससे परिवार कलहपूर्ण, बिखरा हुआ और खुशहाल नहीं रह जाता।

पारिवारिक कलह का एक विशिष्ट उदाहरण सास-बहू के बीच का रिश्ता है। बहू ऑनलाइन खरीदारी करना पसंद करती है क्योंकि यह सुविधाजनक है और कीमतें भी बेहतर हैं, इसलिए उसे हर दिन कई डिलीवरी ऑर्डर मिलते हैं।

Về hưu được 3 năm, tôi nhận ra số phận con người không thể “né” khỏi 4 chuyện: Trẻ nai lưng đi kiếm tiền, già cả nghỉ hưu chưa chắc được nghỉ ngơi!- Ảnh 8.

हालाँकि, सास को यह बात समझ नहीं आती। वह सोचती है कि उसकी बहू बेतहाशा पैसा खर्च करती है, उसे पैसे बचाना और संभालना नहीं आता। समय के साथ, झगड़े और बहसें शुरू हो जाएँगी, जिससे परिवार का खुशहाल माहौल खराब हो जाएगा।

बुजुर्गों के लिए, पारिवारिक संघर्ष जीवन की गुणवत्ता के साथ-साथ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को भी गंभीर रूप से प्रभावित करेगा।

इसके अलावा, समय के साथ कई लोग अकेलापन, असहायता महसूस करने लगेंगे, बहुत अधिक सोचने लगेंगे, जिससे अवसाद की स्थिति पैदा हो जाएगी...

इसलिए, इस स्थिति में, बुज़ुर्गों को अपने लिए थोड़ी जगह बनाकर एक खुशहाल ज़िंदगी का आनंद लेना चाहिए। अपने बच्चों को हमेशा अपनी पुरानी सोच के अनुसार नियंत्रित न करें, बल्कि उन्हें आज़ादी और खुशी से जीने दें ताकि पूरा परिवार एक साथ गर्मजोशी से इकट्ठा हो सके।

लापीस लाजुली

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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ve-huu-duoc-3-nam-toi-nhan-ra-so-phan-con-nguoi-khong-the-ne-khoi-4-chuyen-tre-nai-lung-di-kiem-tien-gia-ca-nghi-huu-chua-chac-duoc-nghi-ngoi-17224062808485541.htm