स्वास्थ्य सेवा कर्मियों को अन्य व्यवसायों की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अधिक खतरा क्यों है?

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काम के दबाव से निपटना

अपने पेशे की प्रकृति के कारण, चिकित्सा कर्मचारियों को अक्सर काम के दबाव का सामना करना पड़ता है, जिससे आसानी से शारीरिक और मानसिक थकान हो सकती है।

Vì sao nhân viên y tế có nguy cơ về sức khỏe tâm thần cao hơn nghề khác?- Ảnh 1. — अपने पेशे की प्रकृति के कारण, चिकित्सा कर्मचारियों को अक्सर काम के दबाव का सामना करना पड़ता है।

नेशनल चिल्ड्रन हॉस्पिटल के किशोर स्वास्थ्य विभाग के प्रमुख, मास्टर डॉक्टर गुयेन माई हुआंग के अनुसार, कई अध्ययनों से पता चलता है कि डॉक्टरों और नर्सों को अन्य व्यवसायों की तुलना में तनाव, अवसाद, चिंता और बर्नआउट का खतरा बहुत अधिक है।

व्यावसायिक तनाव तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुँचाता है, हृदय रोग, मस्कुलोस्केलेटल रोग, पेट के अल्सर, मायोकार्डियल इंफार्क्शन की दर को बढ़ाता है और समय से पहले सेवानिवृत्ति की दर को बढ़ाता है। इसलिए, स्वास्थ्य कर्मियों के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए नीतियों और समाधानों की आवश्यकता है, जिससे स्वास्थ्य कर्मियों और समुदाय की देखभाल करने वालों के स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिल सके।

Vì sao nhân viên y tế có nguy cơ về sức khỏe tâm thần cao hơn nghề khác?- Ảnh 2. — चिकित्सा कर्मचारियों को अक्सर कई घंटों तक शिफ्ट में काम करना पड़ता है, रात में ड्यूटी पर रहना पड़ता है, आपातकालीन मामलों में भाग लेना पड़ता है या सर्जरी करनी पड़ती है।

यह आकलन करते हुए कि "चिकित्सा कर्मचारियों को कार्यस्थल पर आने वाली कई चुनौतियों से निपटने में मदद करने के लिए तनाव प्रबंधन आवश्यक है," डॉ. हुआंग ने स्वीकार किया कि पहला कदम अस्पताल की विभिन्न इकाइयों में तनाव और उसके स्रोतों की पहचान करना है। इकाइयों में कार्यरत व्यक्तियों को स्वयं उस तनाव के प्रभाव के आधार पर तनाव और दबाव की पहचान करनी होगी। इसके बाद, सामूहिक और व्यक्तिगत स्तर पर तनाव प्रबंधन के समाधान खोजे जा सकते हैं।

काम के घंटों के बारे में लचीला होना चाहिए, आराम करने का समय होना चाहिए

डॉ. माई हुआंग ने बताया कि चिकित्सा उद्योग की प्रकृति ऐसी है कि चिकित्सा कर्मचारियों को अक्सर पाली में, रात की ड्यूटी पर, कई घंटों तक आपातकालीन मामलों या सर्जरी में काम करना पड़ता है। इसलिए, आराम का समय हमेशा सुनिश्चित नहीं होता, जिससे काम का बोझ और थकान हो सकती है। इसलिए, लचीले कार्य समय और उचित आराम के समय पर विचार करने से चिकित्सा कर्मचारियों के लिए काम और जीवन के बीच संतुलन स्थापित हो सकता है, जिससे उत्पादकता, रचनात्मकता और नौकरी से संतुष्टि बढ़ाने में मदद मिलती है।

डॉ. हुआंग के अनुसार, स्वास्थ्य कर्मियों की भी अपनी ज़रूरतें होती हैं। उनकी अच्छी मानसिक और शारीरिक देखभाल भी स्वास्थ्य प्रणाली द्वारा सर्वोत्तम स्वास्थ्य सेवाएँ प्रदान करने के प्रयासों का एक अनिवार्य तत्व है। यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि स्वास्थ्य कर्मियों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल गतिविधियों और परामर्श व विशेषज्ञ जाँच जैसी सेवाओं तक आसानी से पहुँच प्राप्त हो।

मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए बर्नआउट के शुरुआती चरणों को पहचानना ज़रूरी है। हालाँकि बर्नआउट हर किसी में अलग-अलग रूप में दिखाई दे सकता है, लेकिन कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं: ऊर्जा या प्रेरणा में कमी, निर्णय लेने में कठिनाई, कार्य प्रदर्शन में कमी, और काम या निजी जीवन के बारे में नकारात्मक भावनाएँ और विचार।

दुनिया की 60% आबादी कामकाजी है

इस वर्ष 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का विषय "कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य" है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का कहना है कि वह मानसिक स्वास्थ्य और काम के बीच महत्वपूर्ण संबंध को उजागर करने के लिए अपने सहयोगियों के साथ मिलकर काम कर रहा है। एक सुरक्षित, स्वस्थ कार्य वातावरण मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक सुरक्षात्मक कारक के रूप में कार्य कर सकता है।

कलंक, भेदभाव और उत्पीड़न तथा अन्य खराब कार्य स्थितियों जैसे जोखिमों सहित अस्वास्थ्यकर स्थितियां महत्वपूर्ण जोखिम पैदा कर सकती हैं, जो मानसिक स्वास्थ्य, जीवन की समग्र गुणवत्ता और परिणामस्वरूप कार्य संलग्नता या उत्पादकता को प्रभावित कर सकती हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि चूंकि विश्व की 60% जनसंख्या काम कर रही है, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है कि काम के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य के लिए जोखिम को रोका जा सके तथा कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य की सुरक्षा और सहायता की जा सके।

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स्रोत: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm