Súlyemelés

A gyalogláson kívül mi a legjobb testmozgás a vérnyomás csökkentésére?

Báo Thanh niên

15/10/2025

A 3 legjobb izomtömeg-növelő kiegészítő a fehérjén kívül

Báo Thanh niên

14/10/2025

Álmatlanság után mit tegyek reggel, hogy visszanyerjem az energiámat?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Miért kell V-alakú hátlap?

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

Erős bicepsz: a jó általános egészség jele

Báo Thanh niên

22/08/2025

Nehezebb a fogyás az alacsony embereknek, mint a magasaknak?

Báo Thanh niên

18/08/2025

Az erőnléti edzés előnyei a nők számára

Báo Thanh niên

21/07/2025

4 természetes táplálékkiegészítő, amely hatékonyan segít az izomépítésben

Báo Thanh niên

13/07/2025

3 edzési alapelv, hogy 30 felett is formában maradj

Báo Thanh niên

02/07/2025

Fedezze fel a legjobb gyakorlatokat az álmatlanság kezelésére időseknél

Báo Thanh niên

12/03/2025

4 jel, hogy egészséges a szíved

Báo Thanh niên

21/02/2025

A kézfájdalom típusát, amelyet a sportolóknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

Báo Thanh niên

05/01/2025

Mennyi idő alatt regenerálódnak az izmok?

Báo Thanh niên

04/01/2025

Mennyi idő alatt lehet formába lendülni?

Báo Thanh niên

30/12/2024

Hány napon kell valójában mozognunk egy héten?

Báo Thanh niên

27/12/2024

3 gyengéd gyakorlat az egészségesebb szívért

Báo Thanh niên

25/12/2024

Milyen aerob testmozgás segíti a szívet?

Báo Thanh niên

25/12/2024

Hogyan segít a súlyemelés a tüdő tisztításában?

Báo Thanh niên

05/12/2024

Fejlett technológia alkalmazása a szövődmények megelőzésére

Báo Thanh niên

23/11/2024

4 legjobb gyakorlat ízületi fájdalmakkal küzdőknek

Báo Thanh niên

25/10/2024

5 egyszerű gyakorlat a máj egészségének javítására

Báo Thanh niên

27/09/2024

A tudomány két életkort fedezett fel, amikor az emberek a leggyorsabban öregszenek

Báo Thanh niên

24/09/2024

3 táplálkozási hiba, amit a nehézsúlyúaknak el kell kerülniük

Báo Thanh niên

21/09/2024

Mi a teendő, ha elhízást diagnosztizálnak nála?

Báo Thanh niên

01/08/2024