A zöld teának számos jótékony hatása van, többek között jobb illatot kölcsönöz a testnek - Illusztráció
Ezek a természetes élelmiszerek mind könnyen megtalálhatók és felhasználhatók, különösen az alábbiak szerint:
A zöld tea támogatja a májműködést, míg a narancs és a citrom természetes ízt biztosít.
A zöld tea Vietnam egyik legnépszerűbb teafajtájaként íze és sokrétű jótékony hatása miatt kedvelt. Antioxidánsainak köszönhetően segíti a szervezet méregtelenítését, a fogyást és csökkenti a testszagot…
A zöld teában található polifenol vegyületek adják a lehelet jellegzetes friss és kellemes aromáját. Az ételekben és italokban való felhasználás mellett a zöld tea lábáztatások, fürdők és aromaterápia összetevőjeként is használható.
A zöld tea sok ember számára mindennapos ital, de a megfelelő fogyasztása fontos. A gyomorproblémákkal küzdőknek kerülniük kell ezt a fajta teát, mivel a zöld teában található tanninok serkenthetik a gyomorsav-kiválasztást.
Ezenkívül a zöld tea túlzott fogyasztása koffeintúlterheléshez vezethet, ami befolyásolhatja a testi funkciókat és a hangulatot.
A narancs és a citrom két olyan gyümölcs, amelyek gazdagok C-vitaminban, és természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek javítani a testszagot. Friss aromájukkal a narancs és a citrom számos egészséges étel és ital összetevője.
Ez a két gyümölcs lábáztatáshoz, fürdővízhez stb. is felhasználható összetevőként.
Magas savtartalmuk miatt azonban a narancsot és a citromot nem szabad folyamatosan fogyasztani. Gyomorproblémákkal vagy nyílt sebekkel küzdőknek különösen kerülniük kell ezt a két gyümölcsöt.
A joghurtnak váratlan előnyei vannak.
A joghurt egyik váratlan előnye, hogy segít csökkenteni a rossz leheletet. A joghurtban található jótékony baktériumok csökkentik a szagokat, miközben jótékony hatással vannak az emésztőrendszerre és a bélrendszerre is.
A joghurtról az is ismert, hogy gazdag tejsavban és D-vitaminban, amelyek segítenek megelőzni a baktériumok kialakulását a szájüregben.
A natúr joghurt általában gazdag tápanyagokban, nemcsak az emésztőrendszernek és a szájhigiéniának jótékony hatással van, hanem a testszagra is pozitív hatással van.
Fogyassz el naponta 1-2 doboz joghurtot (kb. 100-200 g-ot), hogy erősítsd az immunrendszered és belülről küzdj a testszag ellen.
Ezenkívül az alma, a fahéj, a gyógyteák stb. is olyan gyümölcsök és italok, amelyek antioxidánsokat tartalmaznak és természetes tisztító tulajdonságokkal rendelkeznek. Az almáról különösen azt mondják, hogy segít megszüntetni a testszagot, vagy jelentősen csökkenti az izzadság erős szagát. Az erős fűszerekkel vagy csípős ételekkel, például hagymával, fokhagymával és korianderrel evett étkezés után elfogyasztott alma megelőzheti a kellemetlen szagokat.
A természetes gyógyteák szintén figyelemre méltó italok, amelyeket a nyugatiak régóta használnak titokként, hogy segítsenek a testnek magával ragadó és kellemes illatot árasztani.
Forrás: https://tuoitre.vn/cai-thien-mui-co-the-bang-cac-thuc-pham-lanh-manh-20250729080944255.htm
Hozzászólás (0)