Milyen betegség tünete lehet a talp égése?

Gyakran érzel égő érzést a talpadon? Ez valami komoly dolog jele lehet. A talpadon jelentkező égő érzést a szervezetedben felhalmozódott húgysav okozhatja.

A magas húgysavszint tünete lehet

A magas húgysavszint okozta egészségügyi állapotok jegyzékére használt kifejezést köszvénynek nevezik, és elsősorban a lábakat érinti.

Amikor egy purin nevű fehérje szintje megemelkedik a szervezetben, az a húgysavszint emelkedéséhez vezet. A fehérjét a szervezetünk termeli, és bizonyos élelmiszerekben is megtalálható. Amikor a húgysavszint túl magas lesz, a veséink nehezen tudják kiszűrni a vérből, ami toxinok felhalmozódásához vezethet a vérben, írja a Times of India.

Ha égő érzést érzel a talpadon, az a magas húgysavszint miatt lehet, és íme, mit tehetsz a probléma kezelésére.

Kerüld a tenger gyümölcseit és a vörös húsokat

Magas húgysavszint esetén kerülni kell a tenger gyümölcseit és a vörös húsokat.

Shutterstock

Orvosi szakértők szerint a nem vegetáriánusoknál nagyobb a kockázata a magas húgysavszint kialakulásának. A Times of India szerint, ha valaki ettől a problémától szenved, különösen kerülni kell a tenger gyümölcseit és a vörös húsokat.

Hagyd abba a túl sok fehérje fogyasztását

A magas húgysavszinttel rendelkező emberek gyakran túl sok fehérjét fogyasztanak. Előfordul, hogy a túl sok fehérjét a máj nem tudja megemészteni, és ez a húgysavszint emelkedéséhez vezethet a szervezetben.

Ételek, amelyek segítenek enyhülni

A C-vitaminban gazdag ételek, mint például a narancs és a citrom, segíthetnek a húgysavszint szabályozásában. A megfelelő mennyiségű rost bevitele szintén fontos a húgysavszint fenntartásához.

Fontos, hogy a magas húgysavszinttel rendelkező emberek hidratáltak maradjanak. Próbáljanak meg legalább 2-3 liter vizet inni naponta. Fogyaszthatnak zselét, friss gyümölcsöket, például sárgarépalevet, uborkát és koriandert is a Times of India szerint.

Forrás: https://thanhnien.vn/long-ban-chan-bi-bong-rat-la-trieu-chung-cua-benh-gi-185992438.htm