Megfázásos köhögés: a tüdőbetegség korai jelei

A tüdőbetegség világszerte az egyik vezető halálok. A korai felismerés lehetővé teszi az időben történő beavatkozást, a betegség progressziójának lassítását, az életminőség javítását és a szövődmények csökkentését.

Orvosi kutatások azt mutatják, hogy a tüdőbetegség azonosítására nem elegendő pusztán a köhögésre hagyatkozni. Sok betegség, mint például a COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség), az intersticiális tüdőbetegség, az asztma vagy a korai stádiumú tüdőrák, gyakran nagyon enyhe tünetekkel kezdődik, amelyeket könnyen figyelmen kívül hagynak.

Az alábbiakban a Times of India (India) szerint a tüdőbetegség időben történő felismerésének korai jeleit ismertetjük.

Légszomj a mindennapi tevékenységek során

A légszomj gyakran a tüdőbetegség első jele. COPD-ben vagy intersticiális tüdőbetegségben szenvedőknél a csökkent oxigéncsere arra kényszeríti a testet, hogy nehezebben lélegezzen, ami még enyhe megterhelés esetén is megnehezíti a légzést.

A járás, lépcsőzés vagy házimunka közbeni légszomj érzése szintén a légutak elzáródásának korai jele lehet. Amikor ezt az állapotot tapasztaljuk, sokan gyakran csökkentik a napi tevékenységeiket, ami miatt a tünetek figyelmen kívül maradnak, és késik az orvosi ellátás.

A légszomj érzése járás, lépcsőzés vagy házimunka közben szintén a légutak elzáródásának korai jele lehet.

ILLUSZTRÁCIÓ: MI

Krónikus köhögés váladékkal

A nyolc hétig vagy tovább tartó tartós köhögés a COPD vagy krónikus hörghurut korai jele lehet. Kezdetben a köhögés általában enyhe, ritka, és néha kevés váladékot termel.

A krónikus köhögés a légutak nyálkahártyájának gyulladásából és a nyálmirigyek túlzott reakciójából ered. Ez a tünet hónapokig is eltarthat, mielőtt olyan nyilvánvalóbb jelek jelentkeznének, mint a zihálás vagy a mellkasi szorító érzés.

Gyakori légúti fertőzések

Az ismétlődő légúti fertőzések, mint például a hörghurut, a tüdőgyulladás vagy az arcüreggyulladás, annak jelei lehetnek, hogy a légutak védekezőrendszere gyengül. A korai tüdőbetegségben, különösen a COPD-ben vagy a cisztás fibrózisban szenvedők fogékonyabbak a fertőzésekre.

Ha évente 2-3 vagy több légúti fertőzése van, időben ellenőriztetni kell a tüdejét a hosszú távú károsodás megelőzése érdekében.

Krónikus fáradtság, energiahiány

A fáradtság egy gyakori, de gyakran figyelmen kívül hagyott tünet. Amikor a szervezet oxigénellátása csökken, a sejtek kevésbé hatékonyan működnek, és a szervezet több energiát használ. A COPD vagy intersticiális tüdőbetegség korai stádiumában szenvedők állandóan fáradtnak érezhetik magukat, annak ellenére, hogy eleget alszanak és normális életmódot folytatnak.

Mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés

A mellkasi szorító érzést vagy enyhe kellemetlenséget néha összetévesztik mozgásszervi vagy emésztési problémákkal. A COPD korai szakaszában azonban gyakran a légutak gyulladásának vagy a tüdő csökkent tűrőképességének jele.

Lila ajkak vagy ujjbegyek

Ez a jel a korai stádiumokban ritka, de a vér oxigénhiánya miatt az ajkak, a körmök vagy az ujjbegyek elkékülhetnek. Még ha rövid ideig is tart, a lehető leghamarabb ellenőrizni kell.

Mit kellene tenni a megelőzés érdekében?

A tüdőbetegség jobban kontrollálható, ha az emberek betartják ezeket a tippeket:

• Kerülje a passzív dohányzást: A dohányzásról való leszokás a leghatékonyabb megelőző intézkedés.
• Csökkentse a szennyezésnek való kitettséget: Korlátozza a beltéri és kültéri füstöt.
• Rendszeres testmozgás: Javítja a tüdőkapacitást és a szív- és érrendszer egészségét.
• Egészséges testsúly fenntartása: Csökkenti az anyagcsere-stresszt és javítja a légzést.
• Munkavédelem: Por vagy vegyszerek hatásának kitett helyen védőfelszerelést kell használni.

Ezek az intézkedések különösen fontosak a magas kockázatú emberek számára, mivel segítenek megvédeni a tüdőfunkciót és csökkenteni a hosszú távú szövődményeket.

Forrás: https://thanhnien.vn/mua-lanh-la-ho-nhung-dau-hieu-som-cua-benh-phoi-185251203081030013.htm