Számos tanulmány kimutatta, hogy az önbizalom kulcsfontosságú tényező a jövőbeli sikerek meghatározásában, mert amikor a gyerekek hisznek a képességeikben, motiváltak lesznek a proaktív tanulásra és a pozitív eredmények elérésére.

Azonban nem minden szülő tudja, hogyan ápolja gyermekei – különösen a lányok – önbizalmát, mivel gyakran nagyobb nyomás nehezedik rájuk, hogy „tökéletesek” legyenek. A kudarctól való félelem miatt veszítik el könnyen az önbizalmukat.

Egy több mint 60 000, 5-12 éves szülő és gyermek bevonásával végzett LEGO Group felmérés szerint sok lány azt mondta, hogy nyomást érez a tökéletességre, és úgy érezték, hogy a felnőttek nagyobb valószínűséggel hallgatnak a fiúk ötleteire.

A gyerekek kreativitására való bátorítás segít nekik abban, hogy magabiztosabbak legyenek, mert amikor kísérleteznek és kockázatot vállalnak, megtanulnak hinni önmagukban. „Amikor a gyerekek félnek a kudarctól, kevésbé valószínű, hogy kísérleteznek és kreatívan gondolkodnak” – mondja Jennifer Wallace oktatáskutató , a Harvard Egyetem végzőse.

Wallace szerint a szülők segíthetnek lányaiknak abban, hogy magabiztosabbak legyenek, egyszerűen azzal, hogy megváltoztatják a használt szavakat és a dicséret módját. Íme négy javaslata a magabiztos, önbizalommal teli lányok nevelésére.

W-NTT_4.jpg
Azok a lányok, akiknek a szülei arra ösztönzik őket, hogy legyenek kreatívak és merjenek kísérletezni, könnyen növelik az önbizalmukat. Illusztráció: Pham Trong Tung

1. Ne hangsúlyozd túl a tökéletességet – dicsérd meg az erőfeszítést és a folyamatot

A szülőknek segíteniük kell enyhíteni a lányok által gyakran tapasztalt nyomást, mondja Wallace.

„Sok gyerek úgy érzi, hogy tökéletesnek kell lennie társadalmi vagy kulturális hatások miatt. De már a felnőttek beszédmódjának megváltoztatásával is kényelmesebbé tehetik a gyerekeket” – osztotta meg.

Kreatív tevékenységek során – ahol az eredmények gyakran szubjektívek – a dicséretre összpontosítsunk a részletekre vagy a folyamatra: „Tetszik, hogy ezt a színt választottad!”

Francyne Zeltser pszichológus szerint, amikor a szülők az erőfeszítést dicsérik az eredmények helyett, a gyerekek megtanulják, hogy fontos a legjobbat kihozni magunkból – nem mindig tökéletesnek lenni.

Ez segít a gyerekeknek abban, hogy motiváltak maradjanak a tanulásra és a munkára, még akkor is, ha az eredmények nem a vártnak megfelelőek.

2. Alakítsd a kudarcot tanulási lehetőséggé

A CNBC Make It szerint, ha megtanítjuk a gyerekeknek, hogy a hibákat a tanulási folyamat részeként lássák, az segít nekik abban, hogy ne féljenek a kudarctól, pozitívak maradjanak és felkészüljenek az új kihívásokra.

Azok a gyerekek, akik mernek hibázni és kockázatot vállalni, gyakran ellenállóbbak, és nagyobb valószínűséggel lesznek sikeresek később az életben.

Wallace azt tanácsolja a szülőknek, hogy legyenek nyíltak a saját hibáikkal kapcsolatban, és mondják el gyermekeiknek, hogyan tanultak belőlük.

„A fejlődésre való gondolkodásmód azt jelenti, hogy hiszünk abban, hogy az emberek erőfeszítéssel és kitartással is fejlődhetnek, nem csak a veleszületett tehetségük révén. Amikor a gyerekek ilyen gondolkodásmóddal rendelkeznek, könnyen talpra állnak a kudarcokból, szeretnek tanulni, és hajlandóak lesznek új dolgokat kipróbálni, függetlenül attól, hogy mennyire nehéz” – mondta.

3. Ügyelj a szóválasztásra – kerüld a nemi sztereotípiákat

„A szülőknek figyelembe kell venniük a nemi alapú elfogultságot a nyelvhasználatban, különösen akkor, amikor lányaik kreatív munkásságáról beszélnek” – hangsúlyozta Wallace.

Sok szülő talán nem is tudja, hogy a lányok termékeinek leírására gyakran használnak olyan szavakat, mint az „aranyos” vagy az „imádnivaló”, míg a fiúkat olyan szavakkal dicsérik, mint a „menő”, „merész” vagy „zseniális”.

A felmérés szerint ezek a látszólag ártalmatlan szavak akaratlanul is megerősítik a nemi sztereotípiákat, aminek következtében a lányok leszűkítik érdeklődési körüket, és haboznak kreatív területeket, illetve a tudományt és a technológiát választani.

Az Egyesült Államok Nemzeti Tudományos Alapítványa (NSF) arra is figyelmeztet, hogy a nyelvi torzítás befolyásolhatja a nemek közötti sokszínűséget a kreatív iparágakban és a STEM-ben (tudomány, technológia, mérnöki tudományok, matematika).

4. Ismertesd meg gyermekedet inspiráló példaképekkel

Wallace arra ösztönzi a szülőket, hogy beszélgessenek gyermekeikkel inspiráló női példaképekről, különösen azokról, akik sikeresek a hagyományosan férfiak által dominált területeken, mint például a filmrendezők vagy a női tech-vezetők.

Ezek a példaképek lehetnek hírességek, barátok vagy családtagok, amennyiben eredményeik azt az üzenetet közvetítik, hogy „Bárki képes nagy dolgokra”.

A szülőknek is példát kell mutatniuk azzal, hogy játszanak, beszélgetnek és megosztják kreatív inspirációikat gyermekeikkel.

„A gyerekek a felnőttek megfigyelésével tanulnak a legjobban. Amikor a szülők kíváncsiságot, kreativitást és magabiztosságot mutatnak, a gyerekek természetes módon követni fogják a példájukat” – mondta Wallace kutató.

Röviden, az önbizalommal teli lányok nevelése nem csak a dicséretről vagy a bátorításról szól. Arról is szól, hogyan válogatják meg a szülők a szavaikat, hogyan reagálnak a kudarcokra, és hogyan mutatnak példát a mindennapi életben. Ezek az apróságok erős, magabiztos és boldog lányokat nevelhetnek.

Forrás: https://vietnamnet.vn/nha-nghien-cuu-harvard-tiet-lo-4-bi-mat-cua-bo-me-co-con-gai-tu-tin-ban-linh-2453755.html