Kinek kell vigyáznia a szájüregi rákra?

A szájüregi rák általában az ajkakon, a nyelven, az orcák belső oldalán, az ínyen, a szájpadláson vagy a szájfenéken jelenik meg. Bármely életkorban előfordulhat. Azonban gyakoribb az idősebb embereknél és azoknál, akik bizonyos szereket használnak.

A szájüregi rák gyakori tünetei a nem gyógyuló szájfekélyek, a szájnyálkahártyán vagy a nyelven megjelenő fehér vagy vörös foltok, a szájfájdalom, a nyelési nehézség, valamint az idegen tárgy érzése a szájban. A betegség előrehaladtával a beteg látható ok nélkül fogyni kezd, rossz lehelete lesz, és a duzzadt nyirokcsomók miatt csomó alakul ki a nyakán – derül ki a Medical News Today (Egyesült Királyság) egészségügyi weboldalról.

A túlzott alkoholfogyasztás a szájüregi rák egyik fő kockázati tényezője.

Fotó: MI

A következő csoportoknak figyelniük kell a szájüregi rák figyelmeztető jeleire.

Dohányozni

A dohányzás a szájüregi rák legfontosabb kockázati tényezője. Legyen szó cigarettáról, szivarról, pipáról vagy rágódohányról, a dohányzás jelentősen növeli a szájüregi szövetek mutációinak kockázatát, amelyek rákhoz vezetnek. A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzóknál hatszor nagyobb a szájüregi rák kockázata, mint a nemdohányzóknál.

A Cancer Research UK szerint a cigarettafüst több mint 70 rákkeltő vegyi anyagot tartalmaz, amelyek károsítják a DNS-t, ami a sejtek mutációját és rákos sejtekké válását okozza.

Sok alkoholt fogyasztani

A túlzott alkoholfogyasztás a szájüregi rák másik jelentős kockázati tényezője. Az alkohol irritálja a szájnyálkahártyát, így a rákkeltő anyagok könnyebben károsíthatják a szájüregi szöveteket. Ezért az alkohol és a dohány együttes fogyasztása jelentősen növeli a szájüregi rák kockázatát.

HPV-vel fertőzött emberek

A humán papillomavírus (HPV), különösen a HPV 16-os típusa, egyre gyakoribb oka az orrgarati ráknak. Az orrgarat a torok hátsó részén, a nyelv és a mandulák tövénél található terület.

Ez a ráktípus gyakran fordul elő fiatal felnőtteknél. A HPV által okozott szájüregi rákok általában olyan helyeken jelennek meg, amelyeket nehéz korán felismerni, például a nyelv tövében vagy a torok hátsó részén.

Túl sok napfény

A gyakori vagy túlzott napsugárzás, különösen ajakvédelem nélkül, növelheti az ajakrák kockázatát, különösen az alsó ajak esetében. A szabadban dolgozók, például a gazdálkodók vagy az építőipari munkások nagyobb kockázatnak vannak kitéve. SPF-fel rendelkező ajakbalzsam használata, széles karimájú kalap viselése és a napsugárzás korlátozása segíthet csökkenteni ezt a kockázatot.

Táplálkozási hiányosságok

A gyümölcs- és zöldségfélékben szegény étrend hozzájárul a szájüregi rák kialakulásához az antioxidánsok és vitaminok, különösen az A-, C- és E-vitamin hiánya miatt. A friss növényekből származó antioxidánsok segítenek semlegesíteni a káros szabad gyököket, amelyek károsítják a sejtek DNS-ét és mutációkhoz vezetnek. Ezért a sok gyümölcs és zöldség fogyasztása egyszerű és hatékony módja a szájüregi rák megelőzésének, írja a Medical News Today .

Forrás: https://thanhnien.vn/nhung-ai-nen-can-than-voi-ung-thu-mieng-185250830134843091.htm