Fedezze fel a stroke váratlan okát

Kezdje a napját egészségügyi hírekkel , az olvasók további cikkeket is olvashatnak: Áttörő módszerrel 100-szor erősebbé tehető a T-sejteket a rák gyógyítására; Hogyan együnk több fehérjét anélkül, hogy túlzsíroznánk?...

A vitaminok túlzott bevitele szívbetegséget és stroke-ot okozhat.

A Nature Medicine orvosi folyóiratban megjelent új kutatás feltárta a szívbetegségek és a stroke egyik közreható okát.

Ennek megfelelően a niacin (B3-vitamin) – egy gyakori B-vitamin – túlzott bevitele szívrohamhoz, stroke-hoz és más szívbetegségekhez vezethet .

A Cleveland Clinic (USA) tudósainak új kutatása a szív- és érrendszeri kockázathoz hozzájáruló, de még ismeretlen tényezőket vizsgáló vizsgálat része.

A niacin különböző formáit tartalmazó táplálékkiegészítők széles körű használata népszerűvé vált az állítólagos öregedésgátló hatásai miatt.

A tanulmány vezetője, Dr. Stanley Hazen, a Cleveland Clinic preventív kardiológusa és csapata idővel követte a betegeket, és vérmintákat gyűjtöttek, hogy olyan kémiai markereket keressenek, amelyek előre jelezhetik a szívbetegség kialakulását.

Ennek eredményeként azt találták, hogy azoknál az embereknél, akik túl sok niacint fogyasztottak, magas volt a 4PY-szint, ami hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához . Konkrétan a szerzők azt találták, hogy a felesleges niacin lebomlik, és 4PY-t hoz létre.

Dr. Hazen a niacin szervezet általi felszívódását ahhoz hasonlítja, mintha megnyitnánk egy vödörben a csapot. Ahogy a vödör megtelik, a víz elkezd túlcsordulni. A szervezetnek ezután fel kell dolgoznia a túlcsordulást, és más metabolitokat, köztük a 4PY-t kell létrehoznia.

Érdemes megjegyezni, hogy nagyszabású klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a keringő 4PY magas szintje szorosan összefügg a szívrohamok, a stroke és más szívbetegségek kialakulásával. Az olvasók erről a cikkről bővebben olvashatnak az egészségügyi oldalon február 26-án .

Hogyan együnk több fehérjét anélkül, hogy túl sok zsírt szednénk fel?

A fehérje egy esszenciális makrotápanyag, amely létfontosságú szerepet játszik a szövetek regenerálódásában, az izomnövekedés támogatásában és az általános egészség fenntartásában.

Bár a megfelelő mennyiségű fehérje bevitele fontos, különösen az edzőterembe járók számára, fennáll annak a veszélye, hogy a túl sok fehérje túlzott kalóriához, fokozott zsírraktározáshoz és súlygyarapodáshoz vezethet.

Az egyik oka annak, hogy a magas fehérjebevitel növeli a zsírraktározást, a fehérjében gazdag ételek rejtett zsírtartalma. Szerencsére vannak módok a fehérjebevitel növelésére anélkül, hogy túl sok zsírt fogyasztanánk.

A fehérjében gazdag sovány húsok fogyasztása és a zsíros húsok kerülése segít csökkenteni a sok fehérjében gazdag étel fogyasztása miatti súlygyarapodás kockázatát.

Ha növelni szeretnéd a fehérjebevitelt, miközben minimalizálod a zsírbevitelt a napi étrendedben, válassz olyan ételeket, amelyek gazdagok fehérjében, de alacsony zsírtartalmúak, mint például a bőr nélküli csirke, a sovány marhahús, a sovány sertéshús, a tojásfehérje, a tonhal, a lazac, a garnélarák, a sovány tej és a bab, például a lencse, a zöldbab, a fekete bab és a vörösbab.

Bár a sovány fehérjeforrások előnyösek, fontos odafigyelni az adagok méretére, hogy elkerüljük a túlevést. A fehérjében gazdag ételek, mint például a tojás, a csirkemell vagy a sovány marhahús, továbbra is tartalmaznak kalóriát. Ezért a túl sok fogyasztása továbbra is kalóriatöbbletet eredményez. Ezeket a felesleges kalóriákat a szervezet felesleges zsírrá alakítja. A cikk következő tartalma február 26-án lesz az egészség oldalon .

Áttörő módszerrel százszor erősebbé tehető a T-sejteket a rák gyógyítására

A Nature tudományos folyóiratban megjelent új kutatás módszert talált a T-sejtek fokozására, hogy azok százszor erősebben pusztítsák el a rákos sejteket.

A Kaliforniai Egyetem - UC San Francisco (UCSF) és a Northwestern Medicine Hospital School of Medicine (USA) tudósai találtak egy módszert a T-sejtek korlátainak leküzdésére azáltal, hogy maguktól a rákos sejtektől kölcsönöztek néhány trükköt.

A tudósok találtak egy módszert a T-sejtek aktiválására, hogy azok mérgező anyagok nélkül pusztíthassák el a rákos sejteket.

Pontosabban, a limfómát okozó rosszindulatú T-sejtek mutációinak tanulmányozásával a kutatók egy olyan mutációtípusra összpontosítottak, amely különleges képességeket ad a T-sejteknek.

Ennek eredményeként a kutatók azt találták, hogy egy egyedi mutációt kódoló gén beültetése normál emberi T-sejtekbe 100-szor erősebbé teszi azokat a rákos sejtek elpusztításában anélkül, hogy toxikussá válnának .

Míg a jelenlegi immunterápiák csak a vér- és csontvelőrák ellen hatásosak, az ezzel a módszerrel módosított T-sejtek képesek elpusztítani a bőr-, tüdő- és gyomorrákot egerekben. Kezdje a napját egészségügyi hírekkel, hogy többet megtudjon erről a cikkről!

Forráslink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-nguyen-nhan-bat-ngo-dan-den-dot-quy-185240225223602901.htm