Az egészségügyi hírekkel kezdődő napot az olvasók további cikkeket is olvashatnak: Milyen betegség jele lehet a szédülés fekvés közben?; Mi a legjobb alvási pozíció az Ön számára?; Hogyan kerülheti el a veszélyes szövődményeket töltőanyag injekció beadásakor?...
Új felfedezés: Egy ismerős fűszer segíthet a férfiaknak elkerülni a rákot
Az Amerikai Rákkutató Társaság orvosi folyóiratában megjelent új kutatás kimutatta, hogy a fahéj megelőzheti a prosztatarákot a férfiaknál.
Ennek megfelelően az egereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a fahéj és hatóanyagai megelőzhetik a prosztatarákot .
A prosztatarák a férfiaknál a leggyakoribb rákfajta.
Az Indiai Nemzeti Táplálkozástudományi Intézet (ICMR-NIN) tudósai által végzett vizsgálat kimutatta, hogy a fahéj aktív összetevői, beleértve a cinnamaldehidet és a procianidin B2-t, képesek gátolni a korai stádiumú prosztatarákot.
A tanulmány szerzői felnőtt hím egereket 16 hétig etettek fahéjjal vagy fahéj bioaktív anyagokkal, mielőtt az egereknél rákos megbetegedés alakult ki.
Az eredmények azt mutatták, hogy a fahéj vagy fahéj hatóanyagainak etetése az egerek 60-70%-ánál normális prosztata szövettani képet mutatott, ami azt jelenti, hogy a rák kialakulása megelőzhető volt . Az olvasók erről a cikkről bővebben olvashatnak az egészségügyi oldalon szeptember 8-án.
Milyen betegségre utalhat, ha szédülök fekve?
A szédülést nemcsak a forgás vagy állás okozza, hanem fekvés közben is előfordulhat. A szédülés érzése csak néhány tucat másodpercig tart, de utána percekig is hatással lehet a betegre.
A szédülés gyakori tünetei, például a túl gyors felállás vagy a kiszáradás okozta ájulás esetén a beteg általában talál módot arra, hogy leüljön vagy lefeküdjön. De előfordulnak olyan esetek is, amikor a szédülés fekve jelentkezik.
A fej gyakori forgatása fekvés közben, vagy hosszú ideig egy helyben fekvés közben jóindulatú rohamokban jelentkező pozicionális szédülést okozhat.
A fekvő helyzetben jelentkező szédülés leggyakoribb oka a jóindulatú, rohamokban jelentkező pozicionális szédülés (BPPV). Ez a fajta szédülés általában mindössze 10-20 másodpercig tart. Ez a fajta szédülés gyakran akkor jelentkezik, miután hirtelen megváltoztatjuk a fejünk helyzetét, például megfordulunk az ágyban, vagy ülő helyzetből lefekvő helyzetbe váltunk.
Valójában a jóindulatú, rohamokban jelentkező pozicionális szédülés egyfajta vesztibuláris rendellenesség. A vesztibuláris egy számos nagyon apró csontból álló struktúra a belső fülben, közvetlenül a csiga mögött, amely segíti a testet az egyensúly fenntartásában. A belső fülben kalciumkristályok is találhatók, amelyek fontos szerepet játszanak a vesztibuláris rendszer működésében, a gravitáció érzékelésében és az egyensúlyban. A cikk következő tartalma szeptember 8-án lesz az egészség oldalon .
Mi a legjobb alvási pozíció az Ön számára?
Az alvási pozíció fontos szerepet játszik az alvás minőségében. A megfelelő alvási pozíció kiválasztása számos egészségügyi előnnyel jár.
A legtöbb ember az oldalán alszik, de vannak, akik a hátukon vagy a hasukon szeretnek aludni. És sokan változtatják a testhelyzetet az éjszaka folyamán. Te melyik testhelyzetben szoktál aludni? Nézd meg, hogy neked beválik-e!
Aludj az oldaladon. A legtöbb ember az oldalára fekve alszik, ami az idősebb emberek számára a legkényelmesebb testhelyzet, és csökkentheti a horkolást, a gyomorégést és a hátfájást. Az oldalára fekvés tisztítja a légutakat, elősegíti a szív véráramlását, és jót tesz az alvási apnoéban szenvedőknek.
Az alvási pozíció fontos szerepet játszik az alvás minőségében
Az oldalfekvés segít egyensúlyban tartani a gerincet, és kisebb valószínűséggel okoz nyak- vagy hátfájást, különösen, ha van párnád. Az oldalfekvés csökkenti a gyomorégést is, ami jót tesz a terhességnek, a savas refluxnak és a hátfájásnak.
Aludj hanyatt. A hanyatt alvás a második leggyakoribb és legjobb testhelyzet az orrdugulásban szenvedők számára. Segít enyhíteni a nyakfájást is. A hanyatt alvók azonban hajlamosabbak horkolni, mivel ez a testhelyzet a légutak szűkületét okozhatja.
Hason alvás. Nagyon kevesen alszanak hason. Ez a testhelyzet káros a hátnak és a nyaknak. A hason alvás azonban csökkentheti a horkolást és az alvási apnoét . Kezdje a napját egészségügyi hírekkel, hogy többet megtudjon erről a cikkről!
[hirdetés_2]
Forráslink
![[Fotó] Terepversenyzés: Kalandsport, vonzó turisztikai termék](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/9/14/45123bd29c884b64934da038d947d344)
Hozzászólás (0)